Saugen in der Stillpumpe: Ein praktischer Leitfaden für Mütter

• The breast pump in a few words
• Milchexpressing: ein Akt der Liebe und Überzeugung
• Kleines Equipment für Anfänger Brustpumpen
• Secrets to expressing your milk more easily
• 4 mom's tips for a successful breastfeeding pump!

Es ist ein lustiges Wort: Stillpumpe. Dennoch entscheiden sich immer mehr junge Mütter für diese Art der Ernährung ihrer Babys, manchmal sogar von Geburt an. Stillen ermöglicht es Ihnen, das Leben einer berufstätigen Frau mit dem Wunsch zu vereinbaren, Ihr Kind zu stillen, es mit seiner eigenen Milch zu ernähren. Als Alternative oder Ergänzung zum Stillen, aber auch als Ableitung von Mischstillen Die Brustpumpe eröffnet all denjenigen, die ihr Baby nicht an die Brust legen können oder wollen, die Möglichkeit, ihre Brustmilch noch zu verwenden.

The breast pump in a few words

Sie werden verstanden haben - die Brustpumpe ist passend benannt - die Idee ist, Ihre Milch jeden Tag auszupressen, um sie dem Baby bei jeder Mahlzeit zu geben, mithilfe einer Flasche.

Warum ist das so? Weil das Stillen nicht umgesetzt werden konnte, weil Sie diese Methode praktisch und flexibel finden, weil sie Ihrem Lifestyle entspricht... und aus vielen anderen Gründen.

Milchexpressing: ein Akt der Liebe und Überzeugung

Warum sollten Sie sich für Milchexpress entscheiden? Die Antwort liegt bei Ihnen. Aber wir haben trotzdem versucht, eine (nicht erschöpfende) Liste von Gründen zusammenzustellen, die Sie dazu veranlassen könnten, eine Brustpumpe in Frage zu stellen, in Betracht zu ziehen oder sich für eine Brustpumpe zu entscheiden.

• The die Rückkehr an den Arbeitsplatz steht bevor und Sie möchten noch ein paar Monate weiter Ihre Babymilch geben, auch wenn Sie weg sind
• A sucking problem, baby does not want to breastfeeding , a physiological problem (inverted nipples, pain, cracks, etc.) or health problem (lack of milk, fatigue, etc.), prevents you from breastfeeding or prevents your baby from breastfeeding
• Sie möchten Ihren Ehepartner oder Partner in diesen einzigartigen Moment des Stillens Ihres Kindes einbeziehen.
• Wenn Sie Ihre Milch selbst pressen, kann dies bei einem Milchstau helfen, wenn Ihr Baby nicht die ganze Milch trinken kann oder wenn Sie bei der Arbeit sind.
• Im Gegensatz dazu kann bei einem Einbruch der Laktation die regelmäßige Verwendung der Brustpumpe die Produktion fördern und das ausgedrückte Volumen erhöhen.
• Solange Sie stillen, verzögern Sie die Rückgabe der Windeln und das Wiederauftreten der Menstruation.
• To give your milk without breastfeeding, because you don't like it, because it makes you uncomfortable or your first breastfeeding was complicated: whatever it is and it's important, because it's your choice
• Stillpumpe ermöglicht es Ihnen, die Menge der bei jedem Stillen verabreichten Milch zu kennen.

Kleines Equipment für Anfänger Brustpumpen

Eine zarte Brustpumpe mit Ihren Brüsten

Jeder, der schon einmal Milch ausgedrückt hat, weiß, dass die Maschine nicht immer die angenehmste ist, auch wenn manche Modelle bequemer sind als andere.

Um Ihre Brustpumpe sorgfältig auszuwählen, können Sie damit beginnen, sie zu mieten. Viele Unternehmen bieten wöchentliche Mieten an, so dass Sie schnell wechseln können, wenn das Gerät nicht geeignet ist. Wenn Sie das richtige Modell gefunden haben, können Sie sich immer noch für den Kauf entscheiden.

Ein weiterer Punkt: Elektrische oder manuelle Brustpumpe? Einzel- oder Doppelpumpmodell? Auch hier ist es eine Frage des Bedarfs und des Gefühls. Wenn Sie sich jedoch für eine 100%ige Stillpumpe entscheiden, sollten Sie bedenken, dass die elektrische Doppel-Brustpumpe effizienter und schneller ist. Vor allem, da das Abpumpen von Milch zumindest anfänglich eher zeitaufwendig ist.

Beachten Sie, dass Sie eine zu 100 % erstattungsfähige Brustpumpe in Apotheken mit einem Rezept von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme mieten können. Sie müssen dann nur noch das Zubehör (Brustschilder und Aufbewahrungsflaschen) kaufen, das manchmal von Ihrer Krankenkasse übernommen wird.

Wenn Sie vorhaben, ihn zu Hause und am Arbeitsplatz zu verwenden, wählen Sie ein tragbareres Modell, das Sie mit all seinem Zubehör in eine praktische, platzsparende Tasche stecken können.

Babyflaschen!

Das Stillen Ihres Kindes ist eine sanfte und schöne Geste. Um diesen Zauber durch die Stillpumpe nachzuempfinden, Élhée stellte sich das bibRond .

Diese Kreation, die aus der Liebe einer Mutter zu Geburt und Design entstanden ist, enthüllt die erste runde, weiche Babyflasche, die sowohl in Ihrer Hand als auch in der Ihres Kindes schön und angenehm ist, mit ihrer unverwechselbaren Form, die die Perfektion des Stillens nachahmt. Wir haben sie aus diesem Grund entworfen: Damit alle Eltern die zarten und reinen Empfindungen des Stillens spüren, teilen und bewahren können, selbst durch eine bibRond. 150, 240 oder 330 ml - Sie haben die Wahl!

Behälter für die Aufbewahrung von ausdrücklicher Milch

Zur Aufbewahrung benötigen Sie kleine Gefrierschränke - oder geeignete Aufbewahrungstaschen - und Aufbewahrungsflaschen, die Sie in den Kühlschrank stellen können. Dies könnten die Flaschen sein, die mit Ihrer Brustpumpe geliefert werden, wenn Sie mehrere haben. Die Élhée bibRONDS haben einen kleinen Deckel, mit dem Sie die bibROND luftdicht verschließen und als Behälter verwenden können, indem Sie den Friedensstifter entfernen.

Bei mehrmaligem Abpumpen vermeiden Sie es, die frisch gepresste Milch, die noch kühl ist, in eine bereits früher am Tag begonnene Lagerungsflasche zu füllen. Lassen Sie sie zuerst abkühlen, bevor Sie sie hinzufügen.

Und ist die exklusive Brustpumpe möglich?

Da Sie und Ihr Baby sich auf derselben Wellenlänge befinden, kann das Brustpumpen sehr exklusiv sein. Sie müssen sich nur ein wenig ausstatten, damit das Brustpumpen effektiv, bequem und so angenehm wie möglich ist.

Did you know? Manuelles Abpumpen von Milch ist eine Alternative. Wenn Sie keine geeignete Brustpumpe finden können, wenn das Pumpen schmerzt oder wenn Ihnen die Sache selbst nicht gefällt, versuchen Sie, Ihre Milch selbst abzupumpen. Beginnen Sie mit der Massage der Nippel und der Brustwarzen zwischen Daumen und Zeigefinger und legen Sie dann Ihre Hand auf die Brust. Drücken Sie sanft in Richtung Brust, pressen Sie und lassen Sie los. Es lohnt sich, es auszuprobieren!

Secrets to expressing your milk more easily

Es ist nicht wirklich ein Mythos, dass das Abpumpen von Milch unangenehm sein kann und im ersten Moment sogar ein wenig weh tut. Ein Wechsel der Brustpumpe, aber auch ein Wechsel der Brusthauben kann Ihnen etwas mehr Komfort während Ihrer Sitzungen bieten. Denken Sie auch über die Investition in einen passenden Bra oder ein Bustier nach. Durch das Festhalten der Brusthauben bleiben Ihre Hände frei. Wenn Sie jedoch Zeit sparen möchten, ist ein wenig Organisation erforderlich, vor allem in den ersten Wochen der Laktation:

• Um maximale Milch zu erhalten, entscheiden Sie sich für die Doppelpumpen-Bastpumpe
• Pumpen Sie Ihre Milch regelmäßig: Catherine Watsons Power-Pumping (oder energetisches Pumpen) schlägt 10 Pumpen pro Tag für 5 bis 10 Minuten mit mindestens 45 Minuten Pause dazwischen vor, während die Lact&Sens-Methode 3 Pumpen für eine Stunde pro Tag mit der Rate von 20 Minuten Ziehen und anschließendem Wechsel von 10 Minuten Pause und 10 Minuten Pumpen empfiehlt.
• Stimulieren Sie Ihre Laktation! In der Stillzeit helfen Ihnen vor allem Kräutertees wie Fenchel, Basilikum, Kümmel und Verbena, aber auch Apfel, Quitte, Cashewnüsse oder Mandeln mit reichlich Mineralwasser.
• Take your time: Zunächst werden Sie jeden Tag und jede Nacht mehrere Stunden für das Abpumpen Ihrer Milch aufwenden. Nehmen Sie sich also alle Zeit der Welt, um entspannt und gut eingestellt zu sein (vor allem, wenn Sie zu Hause sind, am Arbeitsplatz ist es komplizierter) und behalten Sie die Gründe, die Sie motivieren, im Hinterkopf.
• Ask for advice: LecheLeague ist die Organisation, die sich auf das Stillen spezialisiert hat, aber auch andere Mütter, Ihre Mutter, werden Ihnen helfen und Sie unterstützen können. Es gibt auch Gruppen, die für Stillende reserviert sind. in sozialen Netzwerken.

Massieren Sie sich selbst! Ob zu Ihrem Wohlbefinden, zur Straffung der Haut oder zur Förderung der Milchbildung, die Massage Ihrer Brüste ist eine Quelle von Vorteilen, auf die zu verzichten eine Schande wäre. Bevor Sie die Brustpumpe einschalten, sollten Sie sanft die Brustwarzen spüren, um sie zu beruhigen. Diese Geste kann auch bei Stauungen helfen, diese zu lösen.

Brustmilch zwischen zwei Fütterungen ordentlich lagern

Bei der Lagerung von Brustmilch sind einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten. Um es einfach auszudrücken, denken Sie daran, dass sie bei Raumtemperatur 4 Stunden und im Gefrierfach 4 Monate hält. Im Kühlschrank sind es maximal zwei Tage bei über 4 Grad.

Um die Logistik zu vereinfachen, sollten Sie kleine Etiketten in Betracht ziehen, die Sie auf den Behälter kleben, um Datum und Uhrzeit jeder gesammelten Menge aufzuschreiben. Um die Milch zu erwärmen, wählen Sie den Flaschenwärmer und den Flaschenöffner. bottle preparers, die mit allen unseren Élhée-Modellen kompatibel sind. !

Bitte beachten Sie: Stellen Sie gefrorene Milch mindestens 6 Stunden vor dem Füttern in den Kühlschrank, damit sie Zeit hat, sich in ihren ursprünglichen Zustand zurückzuverwandeln.

Brustmilch spenden: eine zärtliche Geste, die noch wenig bekannt ist

In Frankreich gibt es etwa zwanzig Milchsammelstellen, die in der Lage sind, Brustmilch aus anonymen Spenden zu sammeln. . Still relativ marginal, this donation nevertheless provides essential help to feed and sometimes save very premature babies whose mothers cannot breastfeed. Im Jahr 2018 wurden fast 45.000 Liter Milch gesammelt.

Wenn Sie bereits gestillt haben oder stillen, können Sie Ihre überschüssige, ausgepresste Milch spenden oder ein paar Milliliter jeder Pumpe für andere Babys aufbewahren. Nach einigen medizinischen Untersuchungen erfolgt die Spende zu Hause, friedlich und in Ihrem eigenen Tempo.

4 mom's tips for a successful breastfeeding pump!

• Finden Sie Ihre Routine, indem Sie Ihre Milch ausdrücken, wenn Sie es wollen, wenn Sie es fühlen, wenn Ihre Stimmung stimmt... Kurz gesagt, ohne Druck! Wenn möglich, sollten Sie eine tragbare Brustpumpe verwenden, die Sie mit sich führen können, um Ihre Milch von Ihrem Arbeitsplatz aus abpumpen . In Frankreich haben junge Mütter Anspruch auf eine Stunde pro Tag für diesen Zweck.
• Lassen Sie den Stress hinter sich und finden Sie den besten Weg, um sich zu entspannen: Eine Serie oder ein Buch kann Wunder bewirken und Ihren Geist so beschäftigen, dass die Milch leichter fließen kann.
• Stimulieren Sie Ihre Gefühle, indem Sie kurz vorher Haut-zu-Skin-Kontakt mit Ihrem Baby haben, indem Sie in Pajamas oder ein kuscheliges Spielzeug atmen oder, wenn er nicht bei Ihnen ist, ein Video ansehen. Die Mutter-Kind-Bindung ist ein integraler Bestandteil des Laktationsprozesses.
• Wenn möglich, sollten Sie immer Ihre saubere Ausrüstung zur Hand haben und in einem luftdichten Beutel auf bewahren. Sie können auch doppeltes Stillzubehör kaufen und das Waschen auf einen späteren Zeitpunkt verschieben, ohne die Zeit für die nächste Wäsche zu verpassen.

Kennen Sie sich mit Stillhütchen aus? Sie sind sowohl stylisch als auch sehr nützlich, da sie nach dem Einsetzen die Reparatur der Brustwarzen in der Brustmilch erleichtern. Ein kleiner Extratipp, um das Stillen einfacher und erfolgreicher zu machen.