- Amamantar es entregarse: gloria a la madre
- Cónyuge: ¡define tu mejor papel con tu bebé!
- El apoyo técnico esencial de la familia: es usted
- Implíquese en la lactancia de su hijo
- Tan pronto como sea posible, aligera la carga mental de tu relación
Es innegable que la lactancia materna crea una burbuja de intimidad entre madre e hijo. Pero, si te fijas bien, parece posible penetrar en ella para compartir las tomas de tu bebé con dos o incluso tres personas. Aliento, pero también apoyo logístico y gestión del biberón, el papel del segundo progenitor puede adoptar distintas formas en función de su deseo y de su implicación a lo largo de los primeros meses de vida del bebé. Papá, segunda mamá, segundo papá o coparental, entre paciencia, anticipación, apoyo y admiración, descubre cómo practicar la lactancia compartida.
Amamantar es entregarse: gloria a la madre
Amamantar no es un acto trivial. Tras la conmoción que supone el nacimiento de un hijo, amamantar en exclusiva implica para la madre un verdadero don de sí misma.
Día y noche, cansada o no, está disponible. Durante meses, ha prestado atención a su dieta, favoreciendo los productos galactógenos y evitando muchos otros. En casa, con los amigos, con la familia, en lugares públicos, en todas partes, acepta la elección (a veces controvertida ) de amamantar a su hijo. En su cuerpo y en su intimidad, también acepta las molestias y a veces el dolor, por el bienestar y la salud de su bebé. La madre lactante es una luchadora. A pesar de todo, estando presente a su lado, puede ayudarle.
- Apóyala en sus decisiones como madre, acompáñala en su proceso, adórala por lo que hace y consuélala en los momentos de duda.
- Proporciónale apoyo moral y físico en caso de cansancio, dificultad para poner al bebé al pecho o dolor... Mantente siempre presente, atenta y disponible, sobre todo porque puede que ella no te demuestre lo mucho que lo necesita.
- En el día a día, rodéalos de protección y amor. Forma una tríada inquebrantable, defiende tus decisiones y tu forma de hacer las cosas, sobre todo cuando se trate de temas delicados como la lactancia en público.
Cónyuge: ¡define tu mejor papel con tu bebé!
Cuando nace un bebé, toda la organización familiar se tambalea. A veces es difícil encontrar tu lugar entre la joven madre y su recién nacido. Puedes sentirte frustrada e incluso incomprendida o excluida. Discutid y probad juntos diferentes configuraciones. Sin duda acabaréis encontrando vuestro sitio y creando una hermosa armonía en casa.
Además, para practicar la lactancia compartida, el mejor papel que puedes desempeñar es el que te das a ti misma. Comprueba por ti misma dónde te sientes mejor y cuándo te sientes más útil para tu familia. No te subestimes y no te pongas límites. [su_highlight background="#FCF3F0"]Que no des el pecho no significa que no puedas amamantar[/su_highlight].
El apoyo técnico esencial de la familia: es usted
¡Que nadie lo dude! Cuando tu mujer está dando el pecho, está totalmente centrada en alimentar a su bebé, ayudarle a mamar y proporcionarle todo el confort posible, a menudo hasta el punto de olvidar el suyo propio. Afortunadamente, tú estás ahí para ayudarla y proporcionarle el apoyo logístico necesario.
- Haz que la lactancia sea más cómoda: ofrécele el sillón adecuado, llévale una manta suave, salid a pasear, busca los mejores lugares para que pueda dar el pecho sin que nadie la moleste...
- Llévale sus accesorios de lactancia (cojines adicionales, luz de noche suave para las tomas nocturnas, pañal, etc.).
- Imagina un pequeño tentempié para que pueda comer y beber (sobre todo al principio, cuando la lactancia es muy frecuente, y más aún si el bebé tarda en mamar). La leche materna se compone en gran parte de agua por lo que las madres lactantes deben hidratarse con regularidad.
Lactancia compartida: pase a la acción con su hijo
No te imaginas todo lo que puedes hacer para implicarte aún más en la lactancia de tu hijo, incluso sin darle el pecho.
Por la noche, junte a la madre y al niño para alimentarlos.
Cuando se despierte para mamar, recoge a tu pequeño de su cama y llévalo a la tuya, junto a tu pareja. Así le dará tiempo a despertarse y a prepararse un poco antes de darle la bienvenida en la palma de sus brazos.
Durante el día, observa la hora para saber cuándo debes darle de comer. Si consigues entender el ritmo fisiológico de tu recién nacido, podrás (quizás no siempre, pero sí a veces) anticiparte a su necesidad de leche, a sus llantos, y evitar así un cierto número de situaciones estresantes y complicadas.
Utiliza el piel con piel para hacer esperar a tu bebé
¿Exactamente, mamá no está disponible inmediatamente, o el bebé llega un poco pronto a la hora de comer? Como resultado, llora a moco tendido y rompe a llorar en tus brazos.
Juega la carta del apaciguamiento e intenta el piel con piel. Puede que, apoyado en ti, tu hijo se calme lo suficiente como para dar tiempo a su madre a volver a casa o a calmarse. ¿Quién es el héroe del día?
Toma el relevo con biberones de leche materna
Para un papel de apoyo digno del primero, ¡toma el control total de la lactancia de tu hijo dándole biberones de leche materna! La lactancia mixta es sin duda una gran solución para los padres que desean compartir las comidas de su hijo.
¿Cómo hacerlo? De antemano, la mamá prepara su sacaleches, se extrae un poco de leche cada día y la guarda en la nevera o el congelador. Cuando la necesita, descongela suavemente el volumen de leche que necesita o la calienta con un calienta biberones.
Un biberón diseñado para la lactancia mixta
Además, para la salud de su bebé pero también para su placer, Élhée ha diseñado un biberón tan sano como la bebida láctea que contiene. Fabricado en silicona médica para un tacto suave y equipado con una tetina fisiológica para favorecer la succión y la digestión, nuestro biberón de diseño ecológico made in France muestra el diseño innovador del objeto emocional que guardamos durante mucho tiempo. ¿Serás tú el próximo en probarlo?
Tan pronto como sea posible, aligera la carga mental de tu relación
Conmoción, revolución, terremoto... Nunca hay suficientes superlativos para describir la llegada (accidentada o no) de un bebé. Deseado y a veces esperado durante mucho tiempo, capta inmediatamente toda tu atención y toda tu energía durante mucho tiempo. Así que, regularmente o al menos al principio, no dudes en dejar para el día siguiente todo lo que no sea urgente, para relativizar y liberar juntos la presión .
- Cuando se presente la oportunidad, tome la iniciativa en la gestión de las comidas y el reparto de las tareas domésticas, prepare cantidades mayores para recalentar y, por qué no, aproveche su insomnio de las 4 de la mañana para preparar un delicioso desayuno.
- Deje a sus otros hijos unos días con amigos o con sus abuelos y disfrute de un poco de descanso para organizarse en paz, como un grupo de tres.
- Papá o copadre, permítete momentos especiales con tu bebé, fuera de las tomas. Dale un baño o id juntos en cochecito mientras mamá descansa. Es una forma estupenda de establecer y reforzar el incipiente vínculo entre vosotros.
Sea cual sea la forma en que quieras organizarte, darte un capricho o aliviar la presión, no lo dudes. Con el paso de los años, las oportunidades no siempre se presentarán cuando las necesites. Además, te apetecerá aún más disfrutar de las alegrías de la paternidad, maravillarte y encontrar juntos el hermoso equilibrio que hará tu vida.
A menudo, el embarazo, el parto y luego el periodo de lactancia también modifican las relaciones íntimas de la pareja. A veces en armonía e incluso exacerbadas, a veces inexistentes y evitadas, según los deseos y sentimientos de cada uno. Una vez más, tómate el tiempo necesario para hablar de ello y expresar tus sentimientos: ¡ten paciencia el uno con el otro y todo irá bien!
