"Papà, come si fanno i bambini?". La domanda è diventata famosa grazie al grande lattaio, ma la risposta non è meno complessa. Una complessità che alla fine si estende a tutta la sfera del concepimento, anche per i genitori. Pietra angolare della nascita, una volta che il bambino è in arrivo, l'atto sessuale diventa più complicato, dal modo in cui viene percepito a quello in cui viene praticato. Cambiamenti corporei per la madre, timore di far male al bambino per il padre e paura comune di indurre il travaglio: sono tutte convinzioni, dubbi e domande che cercheremo di decifrare in questo articolo.
CONTENUTI:
- Perché il sesso in gravidanza suscita così tante domande?
- Sessualità e gravidanza: basta con i miti
- Esistono controindicazioni ai rapporti sessuali durante la gravidanza?
- Sesso in gravidanza: domande sul bambino
- Sesso in gravidanza: domande per la coppia
- Cosa devo fare in caso di dubbi o problemi?
Perché il sesso in gravidanza suscita così tante domande?
Ci sono decine, forse centinaia di motivi per cui la sessualità può diventare complicata durante la gravidanza e dopo.
Da un punto di vista etnologico, le credenze e le culture hanno un'enorme influenza sulla percezione dei rapporti sessuali nelle coppie in attesa di un figlio. In alcuni casi, il sesso è benefico per lo sviluppo del feto. In altri, continuare l'attività sessuale durante la gravidanza è potenzialmente pericoloso per la madre o per il bambino.
Anche le religioni hanno la loro influenza, così come la società in cui viviamo.
Sessualità e gravidanza sollevano anche tutta l'ambivalenza che esiste tra libido e maternità, l'atto sessuale per il piacere o per la procreazione, la percezione della donna e del suo ruolo, nonché altri tabù legati all'intimità.
Sessualità e gravidanza: basta con i miti
Come futuri genitori, soprattutto di un primo figlio, è normale avere delle domande. Tuttavia, per quanto riguarda la sessualità, a meno che il medico non ve lo sconsigli, potete riprendere le vostre attività.
- Il rischio di aborto spontaneo in seguito a rapporti sessuali è quasi nullo. Senza alcuna controindicazione da parte del medico e se la gravidanza procede normalmente, si può continuare a essere sessualmente attive senza rischi.
- Fare sesso non rischia di provocare un parto prematuro finché la gravidanza procede normalmente e i rapporti sessuali sono delicati, soprattutto nell'ultimo trimestre.
- Il pene non può toccare o ferire il bambino durante l'attoindipendentemente dalle sue dimensioni. Durante la gravidanza, il feto è protetto dal liquido amniotico, dalla placenta e dalla cervice.
- È improbabile che un orgasmo disturbi il bambinoanche se provoca contrazioni uterine. Anzi, a volte viene paragonato alla vasca idromassaggio del bambino.
Esistono controindicazioni ai rapporti sessuali durante la gravidanza?
Tuttavia, per il vostro bene e per quello del vostro bambino, in alcuni casi potreste dover rinunciare al sesso attivo per il momento. Questo vale soprattutto se avete una placenta previa (posizionata troppo in basso nell'utero), che aumenta il rischio di emorragia.
Se la sacca idrica è indebolita, incrinata o perforata, il rischio di infezione è troppo elevato. Allo stesso modo, in caso diinfezione genitale, micosi oIST (infezione a trasmissione sessuale), i rapporti sessuali sono controindicati.
Una cervice aperta, un'emorragia, per quanto frequente o pesante, e precedenti aborti spontanei dovrebbero farvi desistere, così come il rischio di parto prematuro.
Spesso, quando i rapporti sessuali sono sconsigliati o vietati durante la gravidanza, si parla solo di penetrazione vaginale. Fortunatamente, ci sono molti altri modi di fare l'amore, di prendere e dare piacere al proprio partner. La gravidanza, se lo desiderate e vi sentite inclini, può essere un'occasione per esplorare una nuova sensualità. Sesso orale, carezze, masturbazione reciproca... se ne avete voglia, e solo se ne avete voglia, è il momento di provarle tutte.
Sesso in gravidanza: domande sul bambino
Il feto prova l'orgasmo?
La risposta è sì! Ma non in quanto tale. Poiché il bambino è completamente connesso alla madre durante tutta la gravidanza e poiché un orgasmo scatena numerose reazioni fisiche e fisiologiche, il vostro bambino lo sentirà. L'accelerazione del battito cardiaco e della respirazione, le contrazioni del pavimento pelvico e la secrezione di dopamina, endorfina e ossitocina da parte del cervello sono percepibili nell'utero. Ma state tranquilli, il bambino non pensa in termini di rapporti sessuali, ma piuttosto, forse, di fuochi d'artificio sensoriali e di benessere.
L'orgasmo può essere pericoloso per il bambino?
In casi molto rari, l'orgasmo può causare contrazioni uterine indesiderate. Questa situazione è solitamente prevista dal medico, che avrà prescritto riposo e un certo grado di astinenza durante tutta o parte della gravidanza.
Nella maggior parte dei casi, è più probabile che un orgasmo femminile si traduca in un apporto supplementare di ossigeno e nutrienti per il bambino, che vive questo momento di appagamento materno come una sorta di massaggio.
Il sesso del nascituro può essere influenzato dalle preferenze sessuali dei genitori?
No, le vostre preferenze sessuali non determinano il sesso del nascituro. Il sesso del bambino viene determinato quando l'ovulo viene fecondato da uno spermatozoo, grazie al 23° cromosoma, X o Y.
Tuttavia, secondo gli studi scientifici condotti negli anni '60 dal dottor Landrum Brewer Shettles, il momento del rapporto sessuale potrebbe essere importante. Secondo lui, gli spermatozoi Y (che producono i maschi) sono più veloci e meno resistenti. Un rapporto sessuale il più vicino possibile al periodo dell'ovulazione avrebbe quindi maggiori probabilità di far nascere un maschio. Anche le posizioni sessuali che favoriscono la penetrazione profonda potrebbero favorire lo spermatozoo Y, rendendogli più facile raggiungere l'ovulo.
È possibile avere rapporti sessuali fino al termine della gravidanza?
Da un punto di vista medico, non ci sono limiti di tempo per i rapporti sessuali durante la gravidanza. Tuttavia, le fluttuazioni ormonali, la stanchezza e l'utero in crescita possono richiedere un adattamento della sessualità, soprattutto nel terzo trimestre.
Fare l'amore può indurre il travaglio?
La maggior parte delle osservazioni suggerisce che ilparto non è innescato dalla frequenza o dall'intensità dei rapporti sessuali. Nel 2007, tre ricercatori dell'Università della Malesia hanno utilizzato un campione di 200 donne incinte al 3° trimestre per dimostrare che il tasso di induzione spontanea del travaglio rimaneva lo stesso indipendentemente dal fatto che avessero o meno rapporti sessuali con il partner.
Fare sesso aumenta il rischio di aborto?
Ancora una volta, la risposta è no. I rapporti sessuali non aumentano il rischio di aborto perché il bambino è ben protetto nell'utero dal liquido amniotico, dalla placenta e dal tappo mucoso in particolare.
Sesso in gravidanza: domande per la coppia
È più facile raggiungere l'orgasmo in gravidanza?
Senza essere sistematicamente più forte o più presente, sì, l'orgasmo è più facile da raggiungere e spesso più intenso durante la gravidanza per la semplice ragione biologica che l'intera regione genitale e pelvica è inondata di sangue. La vulva e la vagina sono quindi molto più sensibili alla stimolazione di quanto lo sarebbero normalmente.
È normale avere molte nuove fantasie durante la gravidanza?
Alla domanda se sia normale avere nuove fantasie, o anche solo fantasie, la risposta è sì, a prescindere dal periodo.
La risposta alla domanda se la gravidanza porti ad avere più fantasie o fantasie diverse è: dipende. Poiché la libido fluttua enormemente durante i nove mesi di attesa del bambino, e poiché anche il vostro corpo e il vostro rapporto con esso cambiano, potete attraversare diversi periodi in cui siete molto eccitate e avete molte fantasie, o in cui non siete affatto interessate al sesso.
Quali sono le posizioni sessuali da privilegiare a seconda del trimestre di gravidanza?
Nel primo trimestre, sono soprattutto la stanchezza e la nausea a costringervi a modificare la frequenza o la durata dei rapporti. Per quanto riguarda le posizioni, tutto è possibile, tenendo presente che il vostro seno potrebbe essere più sensibile del solito e persino doloroso.
Il secondo trimestre è senza dubbio il momento in cui la sessualità è più sfrenata. Fisiologicamente, il corpo è pronto: la vagina, il clitoride e il seno sono ricettivi alla minima carezza e gli orgasmi femminili sono spesso più intensi di prima. Ciononostante, la pancia comincia ad arrotondarsi e bisogna adattarsi. Sono ideali le posizioni del cucchiaio e della pecorina, con il partner in piedi dietro di voi. Andromaca vi incoraggia anche a mettervi a cavalcioni su di lui, se vi sentite a vostro agio con l'idea.
Nel terzo trimestre, se lo stimolo è ancora presente, nulla vieta di continuare a fare l'amore. La prima cosa da tenere presente è il vostro comfort, evitando il mal di schiena e l'eccessivo stiramento dei muscoli addominali. Provate il loto, ilquadrato o l'incudine e godete un po' di più.
Perché a volte piango dopo un orgasmo quando sono incinta?
È difficile dare un vero motivo per piangere dopo un orgasmo o dopo aver fatto l'amore. Se la sessualità femminile è intimamente legata alle emozioni e agli ormoni, anche il cervello non ne è estraneo (si parla addirittura di neuroscienze). Un incrocio che a volte dà luogo a reazioni sorprendenti. Le lacrime spontanee possono sgorgare durante la gravidanza, ma anche al di fuori di essa.
I cambiamenti fisici durante la gravidanza influiscono sul desiderio?
Sì, ed è normale. Dal momento dell'annuncio della gravidanza alla nascita del bambino, ci sono molte fasi, tutte più o meno nuove e tutte molto diverse.
Un primo trimestre segnato da nausea e stanchezza, in cui il sesso passa in secondo piano. Un secondo trimestre molto più appagante, in cui la libido sale alle stelle. Un terzo trimestre in cui la stanchezza torna a farsi sentire, accompagnata da stress, dolori alla schiena e alle gambe in particolare, e una pancia sempre più ingombrante.
Questi numerosi cambiamenti hanno un impatto sul modo in cui vi vedete, sul modo in cui vi sentite e sul vostro desiderio sessuale, in un modo o nell'altro. Prendersi del tempo per sé e ascoltare il proprio corpo vi aiuterà a superare i momenti di dubbio più grandi.
Anche i desideri del futuro padre possono cambiare ed essere accentuati dalla gravidanza e dalla bellezza delle nuove curve della compagna, oppure possono scomparire per paura di far male al bambino.
In ogni caso, l'ascolto, la pazienza e la tenerezza verso l'altro vi permetteranno di prevedere una riunione intima più serena quando sarà il momento.
Come convivere, spiegare e accettare l'assenza di desiderio durante la gravidanza?
Per alcune coppie, il desiderio di avere figli svanisce rapidamente dopo l'annuncio del loro arrivo e rimane assente. Se i futuri genitori sono sulla stessa lunghezza d'onda, nel corso dei mesi si sviluppa un nuovo tipo di intimità nell'attesa che il contatto fisico ritorni dopo il parto. Se ciò non avviene, possono sorgere incomprensioni e tensioni, complicando i rapporti tra un padre in attesa e una futura madre che si sente in colpa. Anche in questo caso, il dialogo, l'ascolto e la pazienza sono tra le chiavi per una relazione armoniosa, anche nel mezzo del tumulto della gravidanza.
Si possono usare i sex toys durante la gravidanza?
I giocattoli sessuali non sono assolutamente vietati alle donne incinte, anzi. Tutto ciò che fa sentire bene e rilassa, come il kamasutra della donna incinta, è il benvenuto durante la gravidanza. Per precauzione, tuttavia, è consigliabile evitare gli oggetti vibranti (quindi riponete il vostro anatroccolo nell'armadio), i cui ultrasuoni potrebbero avere effetti sul feto. Se necessario,si può anche usare un lubrificante. Basta ricordarsi di praticare una buona igiene ogni volta che lo si usa.
Le infezioni fungine sono più comuni nelle donne in gravidanza?
Sì, ed è normale. A causa dei numerosi sconvolgimenti ormonali che le donne subiscono durante la gravidanza (in particolare, alti livelli di gonadotropina corionica umana [HCG], progesterone ed estrogeni), la flora vaginale è spesso disturbata, creando un terreno fertile per le infezioni fungine.
Se avvertite prurito, dolore o perdite anomale pesanti e/o maleodoranti, non preoccupatevi e non sentitevi in imbarazzo. Consultate comunque il vostro medico senza indugio.
Cosa devo fare in caso di dubbi o problemi?
Se avete il minimo dubbio su una pratica, un gesto o un'abitudine, se avete domande sul sesso in gravidanza, se avete dei dubbi, se vi sentite male, se vi sentite in colpa o se provate dolore durante o subito dopo il rapporto, parlatene con la vostra ostetrica o il vostro ginecologo. Sebbene non siano in grado di capire tutte le vostre emozioni - potreste avere difficoltà a capire voi stesse - saranno in grado di rassicurarvi sulla vostra salute e su quella del vostro bambino.
