母乳是小孩子真正的生命灵丹妙药！
它保护他们免受感染和疾病。您是否知道初乳是身体在分娩后甚至怀孕末期产生的第一乳汁，含有非常高浓度的抗体以及其他增强新生儿免疫防御的必需营养素？
因此，考虑到这种珍贵液体所具有的优势，保存它是一个完全合理的想法。为此，还有什么比冷冻更好的呢？
但对于母乳来说，这样的过程到底有什么优势呢？ 🤨 最重要的是，您应该冷冻多少量才能确保宝宝每次喂奶时不会错过任何东西？
让我们首先看看冷冻母乳的好处，然后让我们一起看看几个月内可以放入冰箱的母乳剂量。
概括
冷冻母乳的 4 个充分理由！
母乳有助于预防呼吸道、胃肠道感染和许多其他疾病。它的作用有点像婴儿的天然盔甲，保护他们免受外部病原体的侵害。
由于它含有蛋白质、脂肪和合适的碳水化合物，它还能促进其正常发育。最后，它通常比工业奶更容易消化，从而降低了绞痛和反流的风险。
最后，我们补充一点，母乳是生态的！它是由母体自然产生，因此不需要制造、运输或包装，从而减少对环境的影响......🚚
通过冷冻来储备这种神奇的牛奶还可以让您：
应对用餐时间之外发生的牛奶激增
对于一些女性来说，乳汁激增可能会很痛苦，并且每天会在宝宝正常进餐时间之外发生十次左右。
如果您的孩子正在睡觉或不饿，而您感到有乳汁涌入，您可能会感到尴尬，并觉得需要吸出乳汁以获得更大的舒适度（或防止最严重的乳房肿胀）。
如果您是母乳喂养，请储存多余的乳汁
可以储存婴儿挤出的但未消耗的乳汁，以建立储备。这不仅可以避免浪费，还可以保证在任何情况下都能获得母乳！ （复工、偶尔缺勤等）。
有些女性往往生产丰富。
如果您每次吸奶 100 毫升，但您的宝宝只喝150 毫升，请考虑冷冻剩余的 50 毫升母乳！
这样，您就可以在孩子胃口好的那天用剩余的牛奶补充一瓶新鲜牛奶。 （另一方面，如果宝宝没有喝完奶瓶，您将无法冷冻未喝的母乳，因为部分制剂将包含解冻的母乳。）
关于同一主题： 混合母乳喂养：如何重新开始哺乳？
无需母乳喂养即可为婴儿提供母乳（谢谢奶瓶！）
冷冻母乳可以让您在不使用奶粉的情况下喂养孩子，而不是用乳房，而是用奶瓶喂养孩子。请注意，此操作将导致您的产奶量减少，以至于不再刺激泌乳，除非您使用吸奶器来保存它。
母乳喂养泵是不想母乳喂养的女性的理想解决方案！ 🍼
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你可知道？
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即使您不在场，也要允许其他人哺乳！
对于计划重返工作岗位或产假即将结束的母亲来说，建立母乳储备也很有趣。这样，您就可以保证您的宝宝有东西喝，而且即使您不在，第三个人也可以通过奶瓶为他提供食物。
另请阅读： 让母乳喂养的婴儿接受奶瓶的 7 个护理技巧
很高兴知道……
在将容器放入冰箱之前，必须记下容器上每次表达的日期，以确保遵守存储限制。
冷冻母乳之前需要了解什么
我们建议您冷冻少量母乳并避免将多个吸乳器组合在一起，尽管此操作本身并不存在风险。但事实上，如果容器中不含不同年龄的牛奶，则更容易确定容器的日期。
请注意，您将永远无法重新冷冻解冻的牛奶，并且过多的牛奶更有可能无法饮用（因此会丢失）。
但是，一定要冷冻然后解冻足够的份量以满足您的孩子的需要。如果他在吃完饭后哭泣并且似乎在寻找奶嘴，那可能是因为他的胃需要额外的食物！
综上所述，建议少量储存母乳，最好不要超过120毫升，相当于婴儿奶瓶的大小。这种方法通过精确解冻所需的数量来帮助减少浪费。
冷冻多少母乳？
对于女性来说，没有“标准”。 😉 因此，您的哺乳和母性无法与您的同事、邻居、姐妹甚至您的母亲相比！
然而，如果您选择专门吸乳，您可以冷冻的母乳量如下：
- 仅第二个月每罐50至90毫升牛奶
在最初几周，建议不要挤奶，因为这种做法在建立泌乳方面不如母乳喂养那么有效。所以你显然无法冻结它。
但从第二个月开始，您可以开始小部分提取，以便更好地管理您的库存，同时最大限度地减少可能的损失。这个数量非常适合满足您孩子的需求。您可能会生产更多，尽管最初几周的趋势是提供非常有营养的脂肪奶，但数量不如接下来的几周。
- 接下来的几个月 150 毫升，具体取决于您的产量
随着宝宝的成长和母乳供应的调整，您可以增加冷冻的母乳量。 150 毫升的份量可能足以满足宝宝的大部分膳食。如果您母乳喂养，请在喂奶后挤出乳汁。然后宝宝就可以拿走他的那一份，而你也可以收获剩下的，而不是相反。 😉
- 3-4 个月后 200 毫升，具体取决于您的产量
当您的宝宝长到 3 至 4 个月或更大时，您可以考虑储存 200 毫升的份量，具体取决于您的产量（即每个乳房 100 毫升）。这个量通常足以满足宝宝不断增长的食欲。如果不是这样的话，可以把奶粉和母乳一起剪掉，增加剂量……
母乳可以用什么东西冷冻？
母乳可以冷冻在玻璃容器中（最好是有色的），也可以放在专为母乳设计且不含双酚 A 的冷冻袋中，也可以放在Elhée 医用硅胶婴儿奶瓶中，由于其盖子，该奶瓶可以变成一个密封的小储存罐。
最主要的是保证容器的气密性，以实现最佳保存。
冷冻母乳应遵守多长时间的保质期？
您是否知道冷冻母乳可以保存多长时间很大程度上取决于您使用的冰箱类型？以下是根据您拥有的设备类型的具体建议：
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在冰箱里
母乳在冰箱中最多可保存3 个月。定期确保冰箱保持-18℃恒温，以保证牛奶的食用性很重要。
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冰箱式冷冻室（带抽屉）
在冰箱内置的冰柜中，母乳可以保存长达 4 甚至 6 个月。这些冰柜的温度通常比独立冰柜的温度低，这稍微增加了可能的保质期。
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在冷藏柜中
如果温度保持在 -20°C 或更低，卧式冰柜的最长保质期可达 12 个月。
这些建议基于一般准则。如果您对储存母乳有特殊顾虑，特别是在早产或婴儿健康问题的情况下，最好咨询医疗保健专业人士，获取针对您情况的建议。
总之
您现在是冷冻母乳的专家了！牢记这些知识，享受您的孕产冒险，因为每一滴乳汁都很重要……以至于冷冻它们可以让您面对任何意外或情况（最后一刻外出、突然想要传递接力棒、痛苦）奶流、混合母乳喂养等）。快乐冷冻！ 🧊
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