Am 7. März veranstalteten wir Live auf Instagram, Caroline, Physiotherapeutin und Gründerin von CAPP , multidisziplinäres Zentrum zur ganzheitlichen Unterstützung von Frauen und Familien , in Tassin-la-Demi-Lune bei Lyon. Im Laufe einer anderthalbstündigen intensiven und informativen Diskussion diskutierten wir gemeinsam das Freie motorische Fähigkeiten von Babys und Kleinkindern bis 3 Jahre .
ARTIKELÜBERSICHT
- Was ist freie Motorik?
- Die Voraussetzungen: eine sichere Umgebung und… das war’s
- Babywalks: Freie Motorik in der Praxis
- Klassische Kinderbetreuungsausstattung, nicht immer geeignet
- Freie Motorik in Kürze
Was ist freie Motorik?
Dort freie motorische Fähigkeiten ist ein fürsorgliches Konzept was in den letzten Jahren tendenziell wieder in Kraft tritt. Von der Geburt bis zum 3. Lebensjahr Kinder und auch danach geht es um sie Lassen Sie ihre Bewegungen so oft wie möglich frei . Ungehindert entwickeln sie sich in a Eine Umgebung, die die Entwicklung des Körperdiagramms, der motorischen Fähigkeiten und der Autonomie begünstigt, in ihrem eigenen Tempo.
Die Voraussetzungen: eine sichere Umgebung und… das war’s
Wie Caroline uns während des gezeigt hat Live-Instagram finden Sie auf unserem Account @elhee_france , Das Üben der freien Motorik mit Ihrem Baby ist im wahrsten Sinne des Wortes eine Selbstverständlichkeit und bringt nur Vorteile . Da das erste Prinzip darin besteht, dem Säugling von Geburt an die Freiheit zu lassen, sich zu bewegen und zunächst seinen Körper und dann seine Umgebung zu entdecken, braucht man fast keine Ausrüstung, sondern nur Aufmerksamkeit.
Dein neues Essential? A eher feste Bodenmatte ohne Zubehör . Die freien motorischen Fähigkeiten verlassen die weiche Spielmatte und ihren pastellfarbenen Bogen an der Tür, um sich wieder auf eine viel nüchternere Art von Matte zu konzentrieren.
Wussten Sie ? Bis etwa 3 Monate sieht das Baby schwarz und weiß. Die roten und grünen Farben erscheinen nach etwa 3 Monaten, die anderen dann nach und nach nach etwa 5 oder 6 Monaten.
Üben Sie zu Hause Yoga oder Fitnessstudio? Wenn ja, verwenden Sie möglicherweise eines davon Glatte Matten, die nicht verrutschen und leicht zu reinigen sind. Genau das braucht Ihr Baby! Von den ersten Wochen an Auf dem Rücken liegend blickt er, hört zu und dreht seinen Kopf frei nach rechts und links, wenn man mit ihm spricht.
Um die Vorteile voll auszunutzen und Ihrem Baby ein sicheres Aufwachsen zu ermöglichen, Machen Sie den Raum um Sie herum frei. Entfernen Sie alles, was herunterfallen oder sich verfangen könnte, und halten Sie Haustiere während dieser wachen Zeiten fern . Der Austausch zwischen Ihnen und Ihrem Kind wird sie nur bereichern.
Babywalks: Freie Motorik in der Praxis
Im Alter von etwa 12 bis 18 Monaten beginnt das Baby aufzustehen und versucht, sich zu bewegen, um seine Umgebung zu erkunden. Teppiche und Kissen gehören immer noch zu Ihrer Umgebung, um eventuelle Stürze abzufedern, aber der Rest des Raums ist raffinierter gestaltet, um die ersten Versuche zu erleichtern.
Sichern Sie gleichzeitig die Möbel (insbesondere Ecken und Türen), entfernen Sie gelagerte gefährliche oder zerbrechliche Gegenstände für eine Weile und achten Sie darauf, den Zugang zu den Treppen im Haus zu verschließen : Sie werden mehr Sicherheit haben. Schuhe sind zu diesem Zeitpunkt noch optional. Lassen Sie Ihr Baby stattdessen barfuß, damit es seine Sinne, Muskeln und Reflexe entwickeln kann. Ziehen Sie bei Bedarf auf dem Fliesenboden oder auf der Terrasse ultraweiche Hausschuhe in Betracht.
Die ersten Schritte sind nicht mehr weit? Es ist der lang erwartete Moment der ersten Schuhe. Dann entscheiden Sie sich für weiche Babyschuhe , die für die ersten Schritte geeignet sind, leicht anzuziehen sind, eine verstärkte Zehenkappe und eine rutschfeste Sohle haben.
Denken Sie schließlich daran, dass Selbstvertrauen eine entscheidende Rolle beim Laufenlernen spielt. Ermutigen Sie, applaudieren Sie und feiern Sie jeden kleinen Fortschritt!
Klassische Kinderbetreuungsausstattung, nicht immer geeignet
Manche der aktuellen Kinderbetreuungseinrichtungen stehen im Widerspruch zur freien Motorik, weil sie zu starr, zu restriktiv oder gar nutzlos sind. Möchten Sie mit Ihrem Baby die freie Motorik üben? Als Physiotherapeutin empfiehlt Caroline, die folgenden Artikel im Schrank aufzubewahren, weiterzuverkaufen oder nicht zu kaufen :
- DER Spielmatte , zu weich behindert sie die Bewegungen und Bewegungen von Babys,
- DER Liegestuhl , der Säugling ist darauf befestigt und hat nur eingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten, außerdem wird er oft in einer halbsitzenden Position untergebracht, die ihm nicht passt,
- die Spiele Arche und das Handy Sorgen Sie für einen festen Blick und Aufmerksamkeit, während das Baby stimuliert werden und sich in alle Richtungen bewegen muss.
- DER Bequem als Kinderwagen oder als Zusatzbett verwendbar , außerhalb des Autos, wo es nützlich ist, verhindert es vollständig die Bewegungen von Kindern,
- DER Kleidung, die zu groß, zu eng oder zu steif ist die das Reisen nicht erleichtern.
Du willst dich von keinem trennen? Eine Lösung, die Sie in Betracht ziehen sollten, besteht darin, die Nutzungsdauer zu verkürzen oder sie für bestimmte Zeiten aufzubewahren, um ein breites Spektrum an freien motorischen Fähigkeiten Ihres Babys zu erhalten.
Freie Motorik: Vorteile für Ihre Gesundheit
Die eigentliche Philosophie der freien Motorik besteht darin Schlagen Sie Ihrem Baby keine Bewegungen vor oder zwingen Sie es ihnen nicht auf, die es nicht selbst gelernt hat . Es wird beispielsweise nicht empfohlen, ein Kind, das nicht weiß, wie man es alleine macht, ohne fremde Hilfe hinzusetzen. Um die Position vollständig zu verstehen und zu meistern, muss er sich zunächst vom Rücken auf den Bauch bewegen und erfolgreich krabbeln. Dann kann er versuchen, sich aufzusetzen.
Kurz gesagt, um sich wohl zu fühlen und Entwickeln Sie Ihren Körperplan vollständig (seine beiden Arme, Hände und Beine erkennen und benutzen, die ihm bei der Geburt nicht bewusst sind) a Das Baby muss experimentieren , was die freie Motorik ermöglicht. Wenn ihm seine Spielzeuge immer in der rechten Hand, also von der rechten Seite, gegeben werden, wird er dazu neigen, die linke Hand nicht zu benutzen, weil seine Körperkarte unvollständig bleibt. Wenn er immer unter einem weit vor ihm positionierten Spielbogen installiert ist, gibt es für ihn keinen Grund, den Kopf nach rechts oder links zu drehen.
Also, a Baby, das sich immer zur gleichen Seite dreht in seinem Bett (denn dort ist der Eingang zu seinem Zimmer, dort ist das Fenster) oder wer Wenn Sie zu oft auf dem Rücken liegen bleiben, ohne den Kopf zu bewegen , besteht die Gefahr der Entwicklung einer Plagiozephalie, einem häufigen Syndrom, das auch als „Plagiozephalie“ bezeichnet wird. Flat-Head-Syndrom . Durch das Üben oder Einrichten von Freiräumen für motorische Fähigkeiten zu Hause können Sie solche Symptome vermeiden oder lindern. Ermutigen Sie ihn zum Beispiel, indem Sie ihn von der anderen Seite ansprechen, die Richtung seines Bettes ändern oder ihn auf seiner Matratze drehen, wenn diese an einer Wand steht.
Dank der freien Motorik lernt jedes Baby, jedes Kind, sich im Einklang mit seinen Fähigkeiten zu bewegen, lernt aus seinen Fehlern, seinen Stürzen, aber vor allem aus seinen Siegen. Für ein Kind, das mit seinem Körper vertraut ist.
Sie sparen Geld!
Das ist natürlich nicht das primäre Ziel, aber auch freie motorische Fähigkeiten können dabei helfen, Geld zu sparen. Wie Caroline in unserem Video sehr gut erklärt, ist ein großer Teil der Kinderbetreuungsausstattung letztendlich nicht wirklich sinnvoll oder nicht ganz für Babys geeignet, ganz einfach, weil sie ihre Bewegungen übermäßig behindert oder einschränkt.
Freie Motorik in Kürze
Sie werden es verstanden haben, die freien motorischen Fähigkeiten sind treffend benannt. Für Sie geht es darum, Ihr Baby zu beobachten und sich so entwickeln zu lassen, wie es es möchte. Ihre größte Rolle? Sorgen Sie für Ruhe und Sicherheit während Ihrer Trainingseinheiten. Zum Üben könnte nichts einfacher sein. Lernen Sie, die 5 Hauptstadien der motorischen Fähigkeiten zu erkennen: die Rückenlage bei der Geburt, die Drehung, dann der flache Bauch, das Baby, das zu krabbeln beginnt, dann alle Viere macht und schließlich die stehende Position, die zum Gehen führt.
- Respektieren Sie ihr Tempo, ohne einzugreifen : vorschlagen, zur Verfügung stellen, aber nicht erzwingen und nichts für ihn tun.
- Gib ihm ein günstiges, sicheres und stressfreies Umfeld Mit einer festen Bodenmatte, installiert in einem bequemen und sicheren Raum für Ihr Baby.
- Ihr Kind gewinnt an Selbstvertrauen : Schritt für Schritt, Erfolg für Erfolg geht er den Weg zur Autonomie.
Also ! Ein Teil davon sind die freien motorischen Fähigkeiten. Lernen Sie, Ihren Körper zu spüren und ihn allein, wie ein Erwachsener, in Ihrem eigenen Tempo zu nutzen, so nah wie möglich an der Selbsterkenntnis, von Geburt an.
