Passer Noël enceinte, c’est renoncer au saumon fumé et aux bulles de champagne, c’est vrai. Mais c’est aussi être au centre de toutes les attentions, s’offrir des photos de grossesse exceptionnelles et rédiger une liste au père Noël sans pareille. Vous avez peur de vous ennuyer ou de vous sentir privée ? La team Élhée vous rassure et vous fait voir la vie du bon côté.
SOMMAIRE :
Des photos de grossesse uniques et inoubliables
En attendant la naissance de votre enfant, des photos, vous en prenez tous les jours ou presque. Vous avez même déjà programmé votre séance de grossesse au troisième trimestre. Mais, pour vraiment patienter sans trépigner, quoi de mieux, quoi de plus magique et quoi de plus mémorable que des photos de vous enceinte et à Noël ? Robe de velours sombre, effet bokeh ou rose aux joues, vous êtes sur votre 31 ! Séquence émotion garantie, chaque année à leur redécouverte.
Votre plus belle liste au père Noël
Passer Noël enceinte, c’est aussi le meilleur moment pour lister tous les cadeaux qui vous font envie et profiter des meilleures chances pour qu’ils soient acceptés. Cadeaux de future maman, mais aussi cadeau rien que pour vous et cadeaux de Noël pour votre bébé, laissez parler votre imagination, vos besoins et vos envies pour une hotte généreuse et merveilleuse. C'est pour offrir ? Pensez à la carte cadeau Élhée !
Toute la famille aux petits soins pour vous
La grossesse est sans aucun doute le moment où tout le monde, absolument tout le monde prend soin de vous. Avez-vous trop chaud ou trop froid ? Êtes-vous bien installée ? Le fauteuil est-il suffisamment confortable ? Avez-vous assez mangé ? Le menu vous convient-il ? Les fêtes de fin d’année renforcent encore ces bienveillantes intentions, profitez donc pleinement de toute cette douce attention portée sur vous.
Le repos de la femme enceinte, sans cuisine ni corvées
Tandis que chacun s’intéresse à votre bien-être, profitez aussi de l’injonction de repos adressée par votre médecin pour éviter cuisine et corvées. Cette année, vous n'ouvrirez pas les huîtres, vous ne dresserez pas les plats et vous ne passerez pas non plus des heures à vous entraîner pour réaliser la bûche de Noël parfaite. Super bonus, vous échapperez également au nettoyage de table, à la vaisselle et au passage d’aspirateur des lendemains de fête. Quel bonheur !
Le plaisir d’une annonce de grossesse à Noël
Quand annoncer que l'on attend un enfant ? Avant 3 mois ou pas ? En tête à tête ou en famille ? À votre conjoint d’abord ou pas forcément ? Si la réponse à chacune de ces questions vous appartient, il n’en reste pas moins qu’une annonce de grossesse à Noël est un événement unique par sa puissance émotionnelle décuplée. Imaginez un peu : au moment d’ouvrir les cadeaux, vous avez glissé dans chacun de vos présents, une petite carte de naissance…
Une nouvelle tradition familiale avant l’arrivée de bébé
Vous aimez Noël. Vous adorez le réveillon du 24 décembre. Pour vous, le sapin, l’étoile à sa cime, les guirlandes, la bûche et les cadeaux déposés comme par magie sont autant de traditions auxquelles vous tenez vraiment. Et si, à la veille de la naissance de votre enfant, vous lanciez la vôtre ? Dormir tous ensemble au pied du sapin la nuit de Noël ou manger chaque année un gâteau en forme de lutin, c’est vous qui décidez.
Un réveillon de Noël sans alcool et donc, sans gueule de bois
Cette année, pas de coupe de champagne pour Noël, même pas un petit verre de vin blanc avec l’entrée. Eh oui, qui dit bébé en préparation dit zéro alcool pendant 9 mois et plus si vous choisissez d'allaiter, mais c’est pour la bonne cause ! Aussi, en période de fête, cette abstinence présente un double avantage : finis la gueule de bois (même légère) ou les maux de tête le lendemain matin au réveil.
Manger pour deux sans complexer
Saumon fumé et foie gras, brochettes de langoustines, rôti de bœuf ou bûche glacée… Noël fait partie des repas les plus gourmands. D’ailleurs, qui n'a jamais dégusté la fameuse raclette de Noël ? Eh bien, bonne nouvelle, cette année vous allez pouvoir en profiter sans vous limiter (mais en suivant quelques précautions). Quitte à s'entendre dire que l'on mange pour deux, autant justifier la réflexion non ?
Enceinte à Noël : quels aliments sont interdits pendant la grossesse ?
Attention toutefois, toutes les gourmandises ne sont pas bénéfiques pour vous et pour votre bébé. Être enceinte à Noël offre de nombreux avantages, mais aussi quelques inconvénients comme celui de ne pas pouvoir manger tout ce que vous voulez. Quel que soit votre trimestre de grossesse, voici une liste des principaux aliments à éviter les 24 et 25 décembre :
-
l’alcool sous toutes ses formes, même dans un gâteau,
-
le foie gras (sauf stérilisé),
-
les produits de la mer si vous avez un doute sur leur conservation et s’ils ne sont pas cuits,
-
la charcuterie et plus largement toutes les viandes crues,
-
la mayonnaise faite maison,
-
les œufs crus ou les plats à base d’œufs crus,
-
le saumon cru ou fumé,
-
les fromages au lait cru, à croûte fleurie ou à pâte persillée (préférez les fromages à pâte dure ou pasteurisée),
-
la viande de gibier.
Le plus simple est encore de faire vous-même les courses ou à minima, de vérifier la provenance et la fraîcheur des aliments afin de minimiser le risque de listériose ou de toxoplasmose. D’ailleurs, pour vous inspirer, retrouvez nos recettes bien-être grossesse et allaitement à pimper et à réimaginer à l’occasion des fêtes !
4 recettes de future maman à tester pendant les fêtes de Noël
Et parce que nous ne sommes jamais à court d’idées (ni de gourmandises), découvrez une sélection de recettes spécialement adaptées pour la grossesse, à partager avec celui ou celle qui cuisinera cette année.
-
Velouté de butternut et carottes : une soupe toute douce et réconfortante, riche en vitamines A et C, parfaite pour commencer le repas.
-
Poulet rôti aux pommes et aux marrons : une excellente source de protéines à la saveur légère.
-
Quinoa cranberries et noix : un accompagnement riche en protéines végétales et en acides gras essentiels.
-
Tarte rustique aux pommes : des pommes, une pâte à base de farine de blé intégrale et des bords rabattus pour le style.
Alors, pensez-vous encore que passer Noël enceinte soit une contrainte ? 🎄
