Tiralatte di successo: una guida pratica per le mamme

• Il tiralatte in breve
• Pompare il latte: un atto d'amore e di convinzione
• Piccole attrezzature per tiralatte per principianti 
• I segreti per esprimere il latte più facilmente
• I consigli di 4 mamme per un tiralatte di successo!

Tiralatte è una parola strana. Eppure sempre più giovani madri scelgono questo modo di nutrire i loro bambini, a volte fin dalla nascita. Il tiralatte permette di conciliare la vita lavorativa con il desiderio di continuare ad allattare, di nutrire il bambino con il proprio latte. Come alternativa o complemento all'allattamento al seno, ma anche come sottoprodotto diallattamento mistoIl tiralatte offre alle donne che non possono o non vogliono attaccare il bambino al seno la possibilità di utilizzare il proprio latte materno.

Il tiralatte in breve

Come avrete intuito - il tiralatte ha un nome appropriato - l'idea è quella di tirare il latte ogni giorno e darlo al bambino a ogni pasto, usando un biberon.

Perché lo fareste? Perché non siete riuscite ad allattare, perché trovate questo metodo pratico e flessibile, perché si adatta al vostro stile di vita... e per molte altre ragioni.

Pompare il latte: un atto d'amore e di convinzione

Perché scegliere di esprimere il latte materno? La risposta dipende solo da voi. Ma abbiamo cercato di stilare un elenco (non esaustivo) di motivi per cui potreste pensare, considerare e scegliere il tiralatte.

• Il ritorno al lavoro si avvicina e volete continuare a dare il vostro latte al bambino ancora per qualche mese, anche quando siete fuori casa.
• Un problema di suzione, un bambino che non vuole succhiare, un problema fisiologico (capezzoli ombelicati, dolore, fessure, ecc.) o un problema di salute (mancanza di latte, stanchezza, ecc.) impediscono di allattare o impediscono al bambino di succhiare.
• Volete coinvolgere il vostro coniuge o partner nel momento unico dell'allattamento al seno del vostro bambino
• Esprimere il proprio latte può essere un sollievo in caso di ingorgo, quando il bambino non riesce a bere tutto il latte o quando si è al lavoro.
• Se invece l'allattamento è in calo, l'uso regolare del tiralatte può stimolare la produzione e aumentare il volume espresso.
• Finché si allatta, si ritarda il ritorno dal parto e la ricomparsa delle mestruazioni.
• Dare il latte senza allattare, perché non vi piace, perché vi fa sentire a disagio o perché il vostro primo allattamento è stato complicato: qualunque sia il caso e questo è importante, perché è una vostra scelta.
• Il tiralatte consente di sapere quanto latte viene somministrato ad ogni poppata

Piccole attrezzature per tiralatte per principianti

Un tiralatte delicato per il seno

Come sa chiunque abbia mai tirato il latte, la macchina non è sempre la più piacevole da usare, anche se alcuni modelli sono più comodi di altri.

Il modo migliore per scegliere il tiralatte è iniziare a noleggiarlo. Molte aziende offrono un noleggio settimanale, in modo da poter cambiare rapidamente se l'attrezzatura non è adatta. Una volta trovato il modello giusto, si può sempre decidere di acquistarlo.

Un altro punto da considerare: tiralatte elettrico o manuale? Tiralatte singolo o doppio? Ancora una volta, è una questione di necessità e di feeling. Ma se scegliete di tirare il 100% del latte materno, considerate che il tiralatte doppio sarà più efficiente e veloce. Soprattutto perché tirare il latte, almeno all'inizio, richiede molto tempo.

È possibile noleggiare un tiralatte in farmacia, dietro prescrizione del medico o dell'ostetrica. È sufficiente acquistare gli accessori (paracapezzoli e biberon), che a volte possono essere coperti dalla vostra assicurazione sanitaria.

Se pensate di usarlo a casa o al lavoro, optate per un modello più portatile, da infilare in una pratica borsa salvaspazio con tutti i suoi accessori.

Biberon!

L'allattamento al seno è un atto delicato e bellissimo. Per ricreare questa magia attraverso il tiralatte, Élhée ha ideato il bavaglinoRond.

Frutto dell'amore di una madre per la nascita e per il design, questa inaspettata combinazione rivela il primo biberon rotondo e morbido, bello e piacevole sia nella mano che in quella del bambino, con la sua forma distintiva che ricorda la perfezione del seno. Lo abbiamo progettato proprio per questo: per permettere a tutti i genitori di sentire, condividere e conservare le delicate e pure sensazioni dell'allattamento al seno, anche attraverso un bavaglino. 150, 240 o 330 ml, a voi la scelta!

Contenitori per la conservazione del latte pompato

Per la conservazione, avrete bisogno di piccoli vasetti da freezer - o di sacchetti adatti - e di bottiglie da mettere in frigorifero. Possono essere le stesse bottiglie che usate per il tiralatte, se ne avete diverse. I bavaglini Élhée sono dotati di un piccolo coperchio che consente di rendere il bavaglino ermetico e di utilizzarlo come contenitore rimuovendo la tettarella, quindi basta versare il latte nel bavaglino, chiuderlo ermeticamente e metterlo in frigorifero.

In caso di allattamento multiplo, evitare di versare il latte appena espresso, ancora caldo, in un biberon già avviato in precedenza. Lasciatelo raffreddare prima di aggiungerlo.

È possibile utilizzare un tiralatte esclusivo?

A patto che voi e il bambino siate sulla stessa lunghezza d'onda, i tiralatte possono essere esclusivi. Basta attrezzarsi un po' affinché il tiralatte sia efficiente, comodo e il più piacevole possibile.

Lo sapevate? Esprimere il latte a mano è un'alternativa. Se non riuscite a trovare un tiralatte adatto, se il tiralatte fa male o se non vi piace l'oggetto in sé, provate a esprimere il latte da sole. Iniziare a massaggiare i capezzoli e le areole tra il pollice e l'indice, quindi appoggiare la mano sul seno. Premere delicatamente verso il petto, spremere e rilasciare. Vale la pena di provare!

I segreti per esprimere il latte più facilmente

Non è un mito che esprimere il latte possa essere sgradevole e persino un po' doloroso all'inizio. Cambiando i tiralatte e i paracapezzoli si possono rendere le sessioni di allattamento un po' più confortevoli. Dovreste anche considerare di investire in un reggiseno o in un bustier adatto. Tenendo i capezzoli in posizione, lasciano le mani libere. Ma se volete risparmiare tempo, un po' di organizzazione è essenziale, soprattutto nelle prime settimane di allattamento:

• Per ottenere la massima produzione di latte, optate per un tiralatte a doppia pompa.
• Tirate il latte regolarmente: il metodo power-pumping di Catherine Watson suggerisce 10 sessioni di pompaggio al giorno della durata di 5-10 minuti, con almeno 45 minuti di pausa tra una e l'altra, mentre il metodo Lact&Sens raccomanda 3 sessioni di pompaggio di un'ora al giorno, con 20 minuti di pompaggio seguiti da 10 minuti di pausa e 10 minuti di pompaggio.
• Stimolate la lattazione! Le tisane per l'allattamento e alcuni alimenti saranno particolarmente utili: finocchio, basilico, cumino e verbena, ma anche mele, mele cotogne, anacardi o mandorle con abbondante acqua minerale.
• Prendetevi il tempo necessario: per cominciare, passerete diverse ore ogni giorno e notte a tirare il latte, quindi è meglio che vi prendiate tutto il tempo necessario per essere rilassate e a vostro agio (soprattutto se siete a casa, al lavoro è più complicato) e che teniate a mente le ragioni che vi motivano.
• Chiedere consiglio: la LecheLeague è l'associazione specializzata nell'allattamento al seno, ma anche altre mamme, la tua mamma, possono aiutarti e sostenerti. Esistono anche gruppi per madri che allattano sui social network.

Massaggiate il vostro seno! Che sia per il vostro benessere, per tonificare la pelle sottile o per stimolare l'allattamento, massaggiare il seno è una fonte di benefici di cui non potrete fare a meno. Prima di inserire il tiralatte, palpate delicatamente le areole per ammorbidirle. Questo può anche aiutare ad alleviare l'ingorgo.

Conservare correttamente il latte materno tra una poppata e l'altra

È necessario adottare alcune precauzioni per la conservazione del latte materno. In parole povere, può essere conservato per 4 ore a temperatura ambiente e per 4 mesi nel congelatore. In frigorifero, può essere conservato per un massimo di due giorni al di sopra dei 4 gradi centigradi.

Per facilitare la logistica, pensate a piccole etichette da attaccare sul contenitore per registrare la data e l'ora di ogni volume raccolto. Infine, per riscaldare il latte espresso, utilizzate gli scaldabiberon e i preparatori di biberon compatibili con tutti i nostri modelli Élhée. Scaldabiberon compatibili con tutti i nostri modelli Élhée!

Nota: riporre il latte congelato in frigorifero almeno 6 ore prima della somministrazione per dargli il tempo di tornare allo stato originale.

Donare il latte materno: un gesto di tenerezza ancora poco conosciuto

Ci sono circa venti lactarium in grado di raccogliere latte materno da donazioni anonime. Anche se ancora relativamente marginale, questo tipo di donazione fornisce un aiuto essenziale per nutrire e talvolta salvare i bambini molto prematuri le cui madri non sono in grado di allattare. Nel 2018 sono stati raccolti quasi 45.000 litri di latte.

Se avete già allattato o se state allattando al seno, potete donare il vostro latte espresso in eccesso, oppure riservare qualche millilitro di ogni lotto per altri bambini. Dopo alcune visite mediche, potrete donare a casa vostra, in tutta tranquillità e secondo i vostri ritmi.

I consigli di 4 mamme per un tiralatte di successo!

• Trovate la vostra routine, esprimendo il latte quando ne avete voglia, quando ve la sentite, quando siete dell'umore giusto... Insomma, nessuna pressione! Se possibile, perché non utilizzare un tiralatte mobile da portare con sé per tirare il latte dal posto di lavoro. In Francia, le giovani madri hanno diritto a un'ora al giorno per questa operazione.
• Liberatevi dallo stress e trovate il modo migliore per rilassarvi: una serie TV o un libro possono fare miracoli per tenere la mente occupata abbastanza da far scorrere il latte più facilmente.
• Stimolate le vostre emozioni praticando il contatto pelle a pelle con il bambino poco prima, respirando con un pigiama o un peluche o, perché no, guardando un video se lui non è con voi. Il legame madre/bambino è parte integrante del processo di allattamento.
• Per quanto possibile, tenete sempre a portata di mano l'attrezzatura pulita, conservata in un sacchetto ermetico. Potete anche acquistare gli accessori per l'allattamento in duplice copia, in modo da poterli lavare in un secondo momento, senza perdere la tiratura successiva.

Avete mai sentito parlare delle conchiglie per il seno? Sono eleganti e utili e, una volta indossati, facilitano la riparazione dei capezzoli con il latte materno. Un piccolo trucco in più per rendere il tiralatte più facile e di maggior successo.