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Allattare a orari prestabiliti o a richiesta, che differenza fa e soprattutto qual è la soluzione migliore per voi e per il vostro bambino?
Come si allatta a richiesta?
Il principio dell'allattamento a richiesta è semplice: basta dare il seno al bambino ogni volta e per tutto il tempo che vuole. Ma questo è il principio
In pratica, se volete allattare a richiesta ed evitare di essere "inghiottiti" dal vostro bambino, imparare a riconoscere i segnali di fame è un buon punto di partenza. Ma è anche qui che le cose si complicano. Fame, stanchezza, coliche infantili o primi dentini, pannolino sporco o bisogno di coccole: nei primi mesi non è sempre facile orientarsi.
A seconda dei suoi ritmi, un bambino fino a 6 mesi si nutre in media 8 volte al giorno. Tante occasioni per chiedersi se il bambino ha fame e se è il momento di dargli il seno.
Inoltre, per farsi capire il bambino vi avrà inviato una moltitudine di segnali più o meno chiari, più o meno diretti e più o meno facili da individuare, per esprimere il suo bisogno.
Riconoscere quando il bambino ha fame
Anche se non parla, il bambino è in grado di farvi sapere che ha fame. Tutti i segnali fisici che vi invia, noti anche come "segni di veglia", sono graduali e culminano nel più imperativo di tutti, il pianto.
- Tutto inizia su . Che il bambino sia sveglio o addormentato, si muoverà, girerà la testa, forse aprirà la bocca e farà dei piccoli rumori.
- In seguito - questa volta il bambino è completamente sveglio - imovimenti di suzione diventano più chiari. Raggiunge il seno, porta le mani alla bocca e può anche cercare di succhiare la pelle, le mani o un panno.
- È solo dopo che il bambino inizia a piangere, quando la fame diventa intollerabile per lui.
Organizzarsi per poter allattare "sempre".
Giorno, notte e in casa, ma anche all'aperto, se scegliete di allattare il vostro bambino esclusivamente e a richiesta, preparatevi a poterlo fare ovunque e in qualsiasi momento.
È più facile farlo in casa. Scegliete uno o più posti comodi e tranquilli (il letto, una sedia a dondolo, ecc.) dove potete sistemarvi con il vostro bambino senza il rischio di essere disturbate troppo. Alcune poppate possono durare 30 minuti o più se il bambino si prende tutto il tempo necessario per bere.
Mettete lì tutto l'occorrente per l'allattamento. Pannolini, assorbenti, bavaglini, pannolini, libri, cuscini, bottiglie d'acqua, biscotti, coperte, crema anti-crepa... tutto quello che volete. Teneteli a portata di manoin una cesta, una borsa o un cestino.
Per il resto del tempo, se il ritmo del vostro bambino lo consente e se l'organizzazione della giornata si adatta a questa soluzione, per esempio, date a una poppata prima di uscire e un'altra al ritorno a casa.
Altrimenti, quando siete a passeggio, a fare la spesa, a trovare gli amici... appena arrivate, trovate dei posti un po' defilati, che siano abbastanza comodi e che vi permettano di stare comodamente seduti con il vostro bambino.
Allattamento a richiesta per il primo mese
L'allattamento a richiesta è una vera avventura. Tuttavia, è soprattutto durante il primo mese che la vostra attenzione al bambino e la vostra pazienza con voi stesse saranno maggiormente richieste. L'allattamento può iniziare molto rapidamente, ma può anche essere una curva di apprendimento faticosa e sconcertante.
Durante il giorno, il vostro bambino si nutreogni due o tre ore . È questo ritmo elevato che avvia e regola la vostra produzione di latte, dandovi la possibilità di individuare i primi segnali di fame del vostro bambino e di risolvere eventuali problemi di allattamento.
Dopo le prime 4-6 settimane, le poppate del vostro bambino diventano più forti ed efficaci. Potete continuare ad allattare a richiesta, introducendo però lentamente un ritmo forse più consono alle vostre esigenze.
Allattato al seno a richiesta, il bambino può bere troppo o troppo poco?
Per essere sicuri che il bambino beva a sazietà,lasciatelo succhiare quanto vuole. Poi offritegli l'altro seno per vedere se ha ancora bisogno di bere. È tutto!
Vorremmo cogliere l'occasione per darvi alcuni consigli per prevenire l'ingorgo e il dolore. Per alternare il seno destro e quello sinistro a ogni poppata, scaricate un'applicazione per il monitoraggio dell'allattamento da (Baby Manager, Mon bébé : allaitement maternel, ecc.) o :
- attaccate unaspilla da balia al lato destro della spallina del reggiseno,
- utilizzare uncuscino per l'allattamento che cambi lato a ogni poppata,
- trasformate uno dei vostri anelli in un anelloper l'allattamento indossato sul lato dell'ultimo seno che avete dato.
Seguire le esigenze del bambino e trovare il ritmo giusto
Quando le prime settimane sono passate e l'alimentazione è ben consolidata, cercate di osservare il bambino più da vicino. L'obiettivo? Affinché il bambino non abbia più bisogno di chiedere il pasto a base di latte, voi possiate organizzare meglio le cose e il vostro piccolo inizi a trovare il suo ritmo.
Per aiutarlo, potete (oltre alle altre poppate) offrirgli il seno a orari regolari, così come preparate la pappa ogni giorno alla stessa ora per i bambini più grandi.
La magia e la singolarità di ogni allattamento è unica. Tuttavia, l'allattamento a richiesta è raccomandato durante il primo mese, perché permette al bambino di regolare i propri bisogni nutrizionali, di stabilire la lattazione e di creare quel legame unico tra una madre e il suo bambino allattato al seno.
A partire da circa 6 settimane, ma soprattutto quando sentirete che è il momento giusto, quando il vostro istinto di madre vi incoraggerà a farlo, fidatevi di lui, è il più potente, potrete scivolare dolcemente verso un ritmo più regolare di poppate.
