Le tisane per i bambini offrono benefici, ma alcune, come quella al finocchio, sono ora sconsigliate. Dal maggio 2023, l'Agenzia Europea dei Medicinali raccomanda alle donne incinte, ai neonati e ai bambini sotto i 4 anni di evitare il finocchio a causa dei potenziali rischi. Un tempo popolare per le sue proprietà digestive, questo infuso è stato sostituito da alternative più sicure come la camomilla o il rooibos.
- Quindi gli infusi non sono più solo per la nonna?
- Come preparare il tè per bambini
- E la tisana per l'allattamento è per la mamma!
La genitorialità ha molti aspetti felici e appaganti. Tuttavia, un dolore o un disagio possono rovinare momentaneamente tutto. Il bambino fa i capricci, piange molto, dorme male, la mamma finisce il latte... e tutta la famiglia si preoccupa, cercando di trovare la soluzione migliore per rimediare alla situazione.
Fortunatamente, molti di questi piccoli disturbi possono essere alleviati con metodi naturali che i genitori moderni stanno gradualmente riscoprendo. Dopo il massaggio Shantala, zoma del tè per bambini e dei suoi benefici fitoterapici.
Quindi le tisane non sono più solo per la nonna?
Ebbene, no! Se siamo abituati a immaginare le nostre nonne che chiacchierano davanti a una tisana, queste bevande calde non sono più riservate a loro. Sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, per tutti i gusti e, soprattutto, con effetti diversi.
Così come la verbena rilassa o lo zenzero riscalda, alcune piante sono adatte alle esigenze dei bambini. Se siete nervosi o avete mal di pancia, osservate il vostro bambino per aiutarvi a scegliere i rimedi naturali che vi aiuteranno.
Come preparare il tè per bambini
Sebbene anche i bambini possano godere dei benefici naturali delle piante, è necessario prendere alcune precauzioni nella preparazione della bevanda:
- verificare le raccomandazioni, il dosaggio, l'età minima e le possibili controindicazioni per ogni pianta, oppure chiedere consiglio al pediatra/farmacista,
- dividere per 6 la quantità di piante utilizzate per una tisana per adulti,
- utilizzare acqua di sorgente a basso contenuto di minerali (come nella preparazione dei biberon),
- Lasciare raffreddare, controllare la temperatura e servire appena tiepido,
- Evitare di dolcificare, anche con il miele, prima dei 2 anni,
- da utilizzare occasionalmente.
Anzi, perché non farne unrituale da condividere ? Preparate la vostra tisana e quella del vostro bambino contemporaneamente! Testatela sul polso per verificare che sia tiepida e poi mettetela nel biberon del vostro bambino. biberon anticolica del bambino.
Fin dalle prime settimane, offrite al bambino semplici tisane in piccole quantità. Potete anche aspettare che la dieta del bambino inizi a diversificarsi, intorno ai 4-6 mesi. Prima di allora, se allattate al seno, i loro benefici saranno trasmessi attraverso il vostro latte.
Notti zen
Nei primi mesi di vita, i neonati possono sentirsi impauriti o eccitati al momento della nanna. Le loro testoline sono piene di cose da fare! Come una spugna, assorbe tutto ciò che vede, sente e percepisce. Una volta che è buio, le emozioni tornano a galla e, nonostante il biberon o la pappa e le coccole, è impossibile per lui lasciarsi andare.
Fiori d'arancio, fiori di camomilla o fiori di tiglio lo accompagneranno, sotto forma di una tisana calmante per bambini, verso le braccia di Morfeo.
Godere di una pancia rilassata
Coliche, stitichezza, digestione difficile... il pancino di un bambino può essere messo a dura prova nei primi mesi di vita. Dalla difficoltà di trovare il latte giusto per i bambini allattati al biberon, alla diversificazione degli alimenti, all'introduzione graduale di cibi solidi, per non parlare della necessaria maturazione dell'apparato digerente, queste piccole preoccupazioni possono rovinare molte notti e pasti.
Una soluzione può essere l'uso dianice verde, cumino, camomilla o cumino, che aiutano ad alleviare il gonfiore e a favorire la digestione.
Per esempio, provate le tisane biologiche per i bambini Holle - a partire dai 4 mesi - e diteci cosa ne pensate.
Dimenticare la dentizione
Intorno ai 6-8 mesi iniziano a comparire i primi segni della dentizione. Le guance arrossate e un bambino che saliva molto e cercava di masticare tutto ciò che trovava sono i sintomi classici. Purtroppo, a volte sono accompagnati da febbre, eritema da pannolino di varia gravità, sonno disturbato e, molto spesso, dolore.
I fiori di camomilla sono in grado di alleviare efficacemente i dolori della dentizione del bambino e di infondergli un'apprezzata sensazione di calma.
Respirare profondamente
Dall'autunno alla primavera, il naso del bambino può bloccarsi e la tosse può insorgere senza preavviso. Anche se non sono gravi, questi sintomi sono fastidiosi e possono influire su tutta la famiglia, in particolare sul sonno e sull'alimentazione del bambino.
Per respirare profondamente e liberare efficacemente le vie respiratorie, il timo fa miracoli come infuso in una bottiglietta da bere durante la giornata.
E la tisana per l'allattamento? Quello è per la mamma!
Come sicuramente saprete visitando i negozi di prodotti biologici o sfusi, le tisane per l'allattamento al seno hanno riscosso un grande successo negli ultimi anni. E per una buona ragione: non solo sono efficaci per stimolare la produzione di latte (si dice che siano galattogeni), ma possono anche essere condivisi con il bambino. Bevete da 3 a 5 tazze al giorno per ottenere il massimo effetto.
Il fieno greco e l'anice favoriscono la lattazione, mentre il prezzemolo, la menta e la salvia la rallentano.
Siete alla ricerca di una tisana efficace per l'allattamento che vi sostenga anche durante la gravidanza? Andate da Jolly Mama per scoprire una miscela sensoriale, gustosa e biologica di mela, cumino, anice, basilico, cumino, verbena e citronella.
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