Oktober membawa bersama hantu kecil Halloweennya, trend graou dan sayur-sayuran musim luruh yang diwarnai oleh matahari musim panas. Untuk membuat resipi makanan bayi untuk dinikmati, labu, cendawan, brokoli, lobak merah atau ubi keledek, tetapi juga epal, pear dan pisang, boleh diubah menjadi 100% kompot dan puri buatan sendiri untuk dirasai dan dibawa pulang, terima kasih kepada botol Élhée.
RINGKASAN :
- Resipi makanan bayi, untuk ditemui dari 4 bulan
- Sayuran musim luruh, sesuai untuk memulakan kepelbagaian
- 3 idea resipi musim luruh untuk balang makanan bayi
- Balang kecil untuk dibawa pergi terima kasih kepada meterai botol Élhée
Resipi makanan bayi, untuk ditemui dari 4 bulan
Sebaik-baiknya, sehingga bulan keenam, bayi hanya mengambil susu. Namun, dari usia 4 bulan, makanan pejal boleh dimasukkan ke dalam menu dan diletakkan di atas pinggan.
Pada mulanya, kuantitinya adalah minimum, tetapi sebagai ibu bapa, anda sudah boleh mula menikmati memasak. Terdapat banyak resipi makanan bayi, tetapi resipi musim luruh mungkin yang paling manis dan sedap untuk anak anda.
- Sehingga satu tahun, simpan sekurang-kurangnya 500 ml susu setiap hari sebagai tambahan kepada makanan pejal.
- Antara 4 dan 6 bulan, tawarkan satu perkara baharu pada satu masa , buah atau sayur.
- Sepanjang kepelbagaian, jika boleh, tunggu sehingga bayi anda ingin tahu tentang makanan sebelum menawarkannya kepadanya.
Cara menyediakan makanan bayi buatan sendiri dengan betul
Untuk puri buatan sendiri yang baik dan kolak bayi yang sangat lazat, pilih buah-buahan dan sayur-sayuran organik, masak, bermusim apabila boleh. Lawatan pantas ke penjual sayur, sebagai contoh, akan membantu anda mencari apa yang anda cari.
Untuk penyediaan, anda boleh memasak sayur anda dalam air , dalam periuk tekanan atau dalam kuali dengan sedikit minyak zaitun, tetapi sentiasa tanpa garam . Setelah masak, hanya masukkannya ke dalam pengadun, pengisar, kilang sayur atau pemproses makanan bayi , tambahkan lebih kurang air masak.
Nota: lebih banyak air yang anda tambah, lebih licin dan lebih mudah untuk dimakan puri atau kompot. Dalam erti kata lain, untuk bayi berusia 4 bulan, tambah beberapa sudu cecair sehingga puri kelihatan cukup licin.
Bagaimana untuk menyimpan balang makanan bayi?
Apabila bercakap mengenai pemuliharaan, anda juga mempunyai pilihan. Anda boleh membekukan bahagian individu puri , simpannya di dalam peti sejuk (berhati-hati, ia tidak akan disimpan selama lebih daripada tiga hari), pek vakum atau sterilkan balang . Untuk melakukan ini, hanya selepas mengisi balang, tutupnya dengan meterainya dan sterilkan dengan mendidih selama 20 minit dalam kuali besar air. Jika dilakukan dengan betul, balang makanan bayi yang disterilkan boleh disimpan selama sekurang-kurangnya setahun.
Sayuran musim luruh, sesuai untuk memulakan kepelbagaian
Menyediakan resipi makanan bayi pertama bayi anda pada musim luruh adalah satu keseronokan. Untuk apa? Kerana cabaran terbesar kepelbagaian adalah untuk membangkitkan rasa ingin tahu bayi . Tetapi apa cara yang lebih baik untuk melakukan ini daripada dengan warna sayur-sayuran musim luruh?
Labu oren , lobak merah, labu dan ubi keledek, buah ara ungu dan bit, berangan coklat , walnut dan hazelnut, anggur hijau, epal dan pear , ia adalah keseluruhan kepelbagaian warna yang dinyatakan dalam plat musim luruh.
Selain warnanya yang mengagumkan, sayur-sayuran musim luruh amat sesuai untuk penemuan rasa pertama, terima kasih kepada rasa manis yang kadang-kadang manis , kemudian ditambah dengan tombol mentega.
3 idea resipi musim luruh untuk balang makanan bayi
Makanan bayi dari 4 bulan: puri lobak merah yang penting
Pada permulaan kepelbagaian, adalah disyorkan untuk memberi hanya satu sayuran pada satu masa dan mencampurkan penyediaan dengan halus untuk mengelakkan bayi anda daripada meludahkan kepingan yang dia tidak biasa.
- Untuk satu hidangan: kira kira-kira 200 gram lobak merah dan sedikit minyak (zaitun atau campuran).
- Basuh, kupas, bilas lagi kemudian potong lobak merah.
- Kukus atau rebus sehingga garpu empuk.
- Bancuh dengan sedikit air masak untuk puri halus dan kemudian masukkan sedikit minyak.
- Apa yang anda perlu lakukan ialah menghidangkan, memeriksa suhu atau ketepikan untuk menyimpan atau membekukan.
Balang makanan bayi 6 bulan: labu butternut, ubi keledek dan puri ayam belanda
Dari 6 bulan, anda boleh memperkenalkan protein haiwan dan sayuran (daging, telur, ikan, kekacang) serta biji (kacang tanah, biji minyak) dan mula mencampurkan perisa.
- Untuk balang kecil: 70g labu butternut, 10g ayam belanda dan 1 gerimis minyak (zaitun atau campuran).
- Basuh, kupas, kemudian bilas dan potong labu butternut menjadi kepingan kecil, yang anda akan masak dalam air sebelum toskan dan kisar halus.
- Lakukan perkara yang sama untuk keledek dan masukkan puri butternut dan sedikit minyak.
- Dalam sedikit air, masak ayam belanda selama 5 hingga 10 minit dan campurkan.
- Apa yang anda perlu lakukan ialah mencampurkan semuanya, periksa suhu dan hidangkan kepada bayi anda.
Kolak bayi dengan buah-buahan musim luruh: epal, pir dan rosemary
Adalah mustahil untuk menyelesaikan senarai tiga resipi makanan bayi buatan sendiri ini tanpa menambah kompot yang disediakan khas untuk pencuci mulut pertama bayi anda.
- Untuk kolak: 1 epal kecil dan 1 pir kecil (atau setengah pir bergantung pada selera bayi anda), ditambah dengan setangkai rosemary segar.
- Basuh, kupas, bilas dan potong epal dan pir menjadi kepingan nipis sebelum memasaknya dalam sedikit air atau dalam periuk tekanan , tanpa menambah gula, tetapi menambah tangkai rosemary yang telah dibasuh .
- Kisar buah tanpa rosemary , tetapi dengan sedikit air masak untuk mendapatkan kolak tanpa ketulan.
- Hidangkan suam atau sejuk, selepas beberapa ketika di dalam peti sejuk.
Sudah tentu, terdapat banyak resipi musim luruh yang lain untuk makanan bayi anda: ubi bit dan ham tulen, labu, lentil karang dan santan, parsnip dan puree ayam, tetapi juga pear dan chestnut velouté atau kolak jus pir, pisang dan clementine. Terpulang kepada anda untuk mencuba kesemuanya untuk mengetahui citarasa bayi!
Balang kecil untuk dibawa pergi, terima kasih kepada meterai botol Élhée
Apabila anda menyebut balang makanan bayi, anda juga menyebut bekas. Diperbuat daripada kaca atau plastik, dos individu ini biasanya dibekukan dan diangkut, dengan harapan ia tidak akan pecah atau tumpah.
Di Élhée, kami telah membayangkan sesuatu yang lain. Satu lagi format bekas, fleksibel, tidak boleh pecah, sihat dan 100% kedap udara . Ya, jika kami memberitahu anda bahawa botol itu berubah menjadi balang makanan bayi pada bila-bila masa anda mahu dan tanpa usaha , adakah anda akan mempercayai kami? Namun keajaiban itu ada, betul-betul di hadapan mata anda, bijaksana, disampaikan dengan pembungkusan Bib Ronds anda : ia adalah meterai silikon gred perubatan .
Sediakan puri bayi anda, isikan Round Bib, letakkan pengedap pada leher, skru pada cincin pengetatan selepas mula-mula mengeluarkan puting: ia sudah sedia!
Anda boleh membawa keseluruhan hidangan bayi anda ke mana-mana sahaja. Apabila tiba masa untuk memberi makan, mulakan dengan puri (anda boleh memanaskan Bib Rond dalam ketuhar gelombang mikro atau letakkan di dalam peti sejuk jika perlu), kemudian bilas botol dengan sedikit air sebelum diisi semula dengan susu. (Jangan risau jika puri [terutamanya lobak merah atau puri labu] telah mewarnakan sedikit botol anda, ini adalah perkara biasa dan tidak menjejaskan kualitinya dalam apa cara sekalipun.)
Terima kasih kepada meterai Bib Rond , anda hampir dengan kemewahan botol semua-dalam-satu , direka untuk minum dan makan serta untuk kebahagiaan bayi.
RINGKASANNYA
Campuran sayur apa untuk bayi?
Sebelum 6 bulan, pada permulaan bercerai susu, berikan bayi anda rasa hanya satu sayuran setiap hidangan. Selepas 6 bulan, bayangkan campuran sayur-sayuran, kentang dan lobak merah atau kacang, keledek dan labu, atau gabungan zucchini dan epal.
Bagaimana untuk memberi bayi anda puri pertamanya?
Untuk bermula dengan makanan bayi, mulakan dengan menyediakan jumlah puri yang sangat kecil untuk bayi anda, kira-kira dua hingga tiga sudu, sebagai snek. Pilih sayuran, dikisar halus, dan tawarkan kepada anak anda selama beberapa hari, sehingga mereka terbiasa dengan perubahan itu.
Bilakah saya perlu memberi bayi saya makanan pejal pada waktu petang?
Sehingga 6 bulan, diet yang hanya terdiri daripada susu sangat sesuai untuk bayi anda. Untuk mengetahui masa untuk memberinya makanan pejal pada waktu petang, perhatikan dia. Jika dia berminat dengan hidangan anda, mungkin sudah tiba masanya untuk mencuba suplemen. Secara amnya, makanan bayi petang pertama dirasai sekitar 8 bulan.
