Itu sahaja, anda hamil, akhirnya hamil, hamil lagi atau terkejut: anda hamil! Dalam beberapa perkataan dan untuk kegembiraan anda, anda menjangkakan bayi, ia disahkan. Kini persoalan pengumuman itu timbul. Kepada siapa, bagaimana dan terutamanya bila hendak mengumumkan kehamilan anda? Segera? Selepas 12 minggu, atau mungkin 12 minggu? Kepada semua rakan anda, kepada pentadbiran dan kepada majikan anda juga? Soalan yang sangat biasa, yang akan kami cuba berikan jawapannya.
RINGKASAN
- Hamil tiga bulan dan khurafat
- Mengapa mengumumkan kehamilan anda selepas 12 minggu?
- Eksklusif, pengumuman kepada ayah
- Mengumumkan kehamilan anda kepada orang tersayang dan melihat mata mereka bersinar
- Beberapa idea asal untuk mengumumkan kehamilan anda
- Isytiharkan kehamilan anda kepada pihak pentadbiran untuk pemantauan yang betul
- Bawa kehidupan dan hayati secara mendalam (semua) emosinya
Hamil tiga bulan dan khurafat
Ramai pasangan merahsiakan kegembiraan mereka untuk mengharapkan anak selama 3 bulan. Anda pasti mengenali sebahagian daripada mereka dan mungkin anda salah seorang daripada mereka. "Tempoh yang munasabah" sering dikemukakan sebagai cadangan. Tetapi cadangan yang dibuat oleh siapa dan atas sebab apa?
Sekitar 12 minggu amenorea (WA) , iaitu 12 minggu selepas hari pertama haid terakhir, imbasan ultrasound pranatal mandatori pertama berlaku, yang membolehkan khususnya untuk memerhatikan daya hidup janin, untuk menganggarkan umurnya dan untuk menentukan tarikh jangkaan bersalin.
Bagi kebanyakan bakal ibu bapa, dinasihatkan untuk menunggu sehingga tarikh ini dan pengesahan bahawa semuanya berjalan lancar , untuk mengumumkan ketibaan anak mereka dengan lebih meluas. Sememangnya, sejenis kepercayaan karut mengatakan bahawa pengumuman kehamilan yang tergesa-gesa membawa nasib malang.
Mengapa mengumumkan kehamilan anda selepas 12 minggu?
Oleh kerana ultrasound adalah penunjuk terbaik untuk memantau perkembangan janin dan kerana risiko keguguran adalah paling besar dalam beberapa minggu pertama selepas pembuahan, doktor selalunya menganggap 12 minggu sebagai masa yang munasabah untuk memerhatikan kejayaan kesinambungan kehamilan.
Lama kelamaan, sikap berhati-hati ini telah bertukar menjadi khurafat di pihak bakal ibu bapa yang lebih suka berdiam diri sehingga tarikh ini.
Sebaliknya, mengumumkan kehamilan anda sebelum akhir trimester pertama membolehkan anda berasa kurang keseorangan dalam angin puyuh keibuan. Dengan memilih satu atau lebih orang untuk diberitahu , anda serta-merta berkongsi dos kebahagiaan yang besar. Di hadapan mereka, anda tidak perlu menyembunyikan, menutup rasa mual anda atau tidak membenarkan minum wain! Dan di atas semua, sekiranya anda menghadapi masalah atau hanya apabila berhadapan dengan penyakit kehamilan yang tidak selalu mudah untuk diurus, anda berasa lebih kuat kerana anda lebih dikelilingi .
Mengalami keguguran dan menghadapi ketidakfahaman
Setiap tahun di Perancis, menurut laporan yang diterbitkan oleh MP Sandrine Josso , kira-kira 200,000 keguguran dikesan sebelum minggu ke-14 amenorea. Di Perancis, pengguguran spontan (dikesan atau sangat awal) menjejaskan atau akan menjejaskan 1 daripada 4 wanita sepanjang hayat mereka.
Angka-angka yang menguatkan ketakutan kehamilan berakhir terlalu cepat, ketakutan untuk bercakap tentangnya terlalu awal dan ketakutan satu hari nanti terpaksa mengumumkan berita buruk.
Kerana, jika mengalami keguguran adalah satu ujian , memberitahu orang sekeliling adalah satu lagi dan alasan tambahan yang diberikan oleh wanita untuk tidak mengumumkan ketibaan bayi secara langsung .
Tetapi apabila penggal ini berlalu, setelah keraguan telah dihilangkan dan bayi dipasang dengan kukuh di dalam perut anda, masanya telah tiba untuk membiarkan kegembiraan anda terpancar dan mengumumkan berita itu kepada semua orang di sekeliling anda.
Eksklusif, pengumuman kepada ayah
Tetapi ya, selepas anda, dia adalah orang utama yang prihatin dan oleh itu, dia berhak mendapat pengumuman yang unik. Bapa masa depan, atau pasangan anda, juga adalah orang yang anda akan dapat berkongsi berita besar terlebih dahulu , selalunya pada hari yang sama.
Jika dia tiada di sisi anda apabila anda menunjukkan hasil yang positif, luangkan masa untuk duduk, bernafas, memproses berita besar dan fikirkan masa terbaik untuk memberitahunya! Makan malam satu lawan satu? Kejutan, surat atau ujian kehamilan anda dimasukkan ke dalam pembungkus hadiah? Sama ada cara, anda akan betul.
Ngomong-ngomong, jika anda sedang mengandung, seluruh Pasukan Élhée akan turut serta dalam kebahagiaan anda. 🤍 Jangan teragak-agak untuk berkongsi dengan kami di Instagram . Kami akan gembira melihat anda di sana.
Mengumumkan kehamilan anda kepada orang tersayang dan melihat mata mereka bersinar
Tiada yang lebih sukar daripada menyembunyikan kebahagiaan anda daripada orang yang anda sayangi, terutamanya apabila ia mula terserlah pada lekuk badan anda. Juga, keibuan membawa pelbagai penyakit (seperti keletihan dan loya) dan beberapa kekangan, terutamanya pemakanan , kedatangan seorang anak bukanlah rahsia yang paling mudah untuk disimpan. Apatah lagi keterujaannya! Keinginan untuk berkata, berkongsi, menyoal, memproyeksikan...
Oleh itu, masa yang sesuai untuk mengumumkan berita besar kepada keluarga anda ialah masa yang anda rasa betul , jauh di lubuk hati. Kehamilan pada Krismas , pada hari lahir, semasa percutian keluarga atau hanya pengumuman pada hari Ahad pada waktu minum kopi, terpulang kepada anda.
Mengumumkan ketibaan kanak-kanak yang akan datang juga merupakan peluang untuk bercakap tentang hadiah kelahiran pertama! Perabot, kereta sorong, pakaian, penjagaan ibu , barangan penjagaan anak, anda sudah boleh melakar senarai anda.
Bilakah untuk memberitahu anak anda yang lebih tua bahawa anda hamil?
Di tengah-tengah kegembiraan anda sebagai wanita hamil, anda secara beransur-ansur menyedari bahawa bayi pertama anda, anak sulung anda, mungkin melihat sesuatu secara berbeza. Sehingga kini menjadi pusat perhatian, dia perlu belajar untuk berkongsi secara beransur-ansur .
Oleh itu, memberitahu anak anda bahawa anda hamil hendaklah sentiasa dilakukan dengan gembira dan positif . Cara yang baik untuk menunjukkan kepadanya bahawa berita terindah telah tiba.
Selepas menunggu sehingga akhir trimester pertama dan walaupun dia sudah mengesyaki sesuatu, tunjukkan kepadanya ultrasound pertama anda, perut anda yang semakin membesar, buat dia meneka kehamilan anda dalam bentuk permainan dan, mengapa tidak, buat sedikit ritual harian pelukan dan lagu yang ditujukan kepada bayi masa depan melalui perut anda.
Beberapa idea asal untuk mengumumkan kehamilan anda
Apabila anda telah memilih masa yang sesuai untuk mengumumkan kehamilan anda, lakukannya dengan cara yang asli dengan Pomelo Creation® . Kami menawarkan beberapa pilihan kreatif untuk mengejutkan orang yang anda sayangi dan melihat mereka kagum. Pilih kad gores yang akan menambah sentuhan ketegangan dan kejutan, kad "silang kata" untuk mendedahkan berita indah ini dengan cara yang menyeronokkan, atau label botol yang boleh disesuaikan untuk pengumuman yang unik dan tidak dapat dilupakan.
Isytiharkan kehamilan anda kepada pihak pentadbiran untuk pemantauan yang betul
Di sini, anda tidak perlu berbuat apa-apa. Jika pengisytiharan kehamilan mesti dihantar kepada CAF (Caisse d'Allocations Familiales) sebelum minggu ke-14 , pengamal am atau pakar sakit puan anda semakin kerap menjalankannya secara dalam talian, berikutan pemeriksaan pranatal pertama yang dijadualkan antara minggu ke-9 dan ke-12 amenorea.
Walau bagaimanapun, jika anda menerima pengisytiharan kehamilan dalam format kertas, hantarkannya dengan cepat kepada CAF anda dan kepada Insurans Kesihatan untuk pengiraan bantuan anda dan pembayaran bonus kelahiran anda.
Bila hendak mengumumkan kehamilan anda di tempat kerja? Anda ada pilihan
Malah, tiada tarikh akhir untuk anda mendedahkan kehamilan anda kepada majikan atau rakan sekerja anda . Di sini, semuanya adalah soal perasaan.
Walau bagaimanapun, Kod Buruh menetapkan bahawa setiap wanita mesti mengisytiharkan kehamilannya dan mewajarkannya dengan sijil perubatan untuk mendapat manfaat daripada kelebihan yang sepatutnya diberikan kepadanya: kebenaran ketidakhadiran untuk pelantikan perubatan, pengurangan waktu bekerja, perlindungan terhadap pemecatan dan cuti bersalin. Ambil perhatian bahawa hak ini terpakai daripada pengumuman kepada majikan anda.
Bawa kehidupan dan hayati secara mendalam (semua) emosinya
Anda kini mempunyai kunci untuk memilih masa untuk mengumumkan kehamilan anda kepada kalangan berbeza rombongan anda. Tetapi, elemen yang paling penting ialah perasaan anda tentang pendedahan ini. Untuk mengetahui masa untuk bercakap tentang anak yang sedang anda bawa, anda mesti terlebih dahulu mendengar badan anda , keinginan anda dan emosi anda sendiri .
Setiap pasangan mesti boleh menguruskan pengumuman anak dalam kandungan mereka mengikut kehendak mereka, menghormati rentak mereka, sejarah dan kepercayaan mereka.
Mengekalkan keibuan anda selama tiga bulan adalah meyakinkan dan membolehkan anda melindungi diri anda : sama ada kerana anda telah mengalami penghujung kehamilan yang pramatang dan kesakitan yang menyertainya, atau kerana anda ingin menikmati beberapa minggu keintiman dan kebahagiaan yang terjaga.
Walau bagaimanapun, semakin ramai doktor dan ahli psikologi menunjukkan bahawa tabiat ini juga menyumbang kepada keguguran yang tidak kelihatan yang berlaku sebelum minggu ke-12 kehamilan yang tidak pernah diumumkan .
Kerana kehamilan dan keibubapaan adalah antara pengembaraan yang paling berkuasa dan mengubah hidup, bebaskan diri anda daripada dogma, norma dan diktator . Umumkan ketibaan anak anda atau simpan untuk diri sendiri, bercakap mengenainya secara bebas kepada semua orang atau mengaku ketakutan anda. Dalam perkara ini, tidak ada kebenaran, hanya perasaan anda.
RINGKASANNYA
Bila hendak umumkan kehamilan anda, 12 minggu atau 12 minggu?
Untuk tarikh kehamilan, anda boleh memilih untuk bercakap dalam minggu kehamilan (WG) atau minggu amenorea (WA). Yang pertama bermula pada hari yang dianggap sebagai pembuahan bayi, yang kedua pada hari pertama haid terakhir. Untuk mengumumkan kehamilan anda dan menghormati cadangan tiga bulan, anda akan memilih untuk menunggu sehingga 12 WG.
Mengapa menunggu 12 minggu untuk mengumumkan kehamilan anda?
Oleh kerana majoriti keguguran berlaku pada minggu pertama kehamilan, adalah disyorkan agar ibu bapa menunggu sehingga bulan ketiga kehamilan untuk mengumumkan ketibaan anak mereka kepada semua orang. Ia juga pada masa ini, antara minggu ke-9 dan ke-12 amenorea, imbasan ultrasound pranatal yang pertama berlaku.
Bila hendak mengumumkan kehamilan anda kepada ibu bapa anda?
Mengumumkan kehamilan anda kepada ibu bapa anda, saudara terdekat anda, boleh dilakukan dengan cepat, selepas pengesahan ujian kehamilan dan ujian darah, iaitu, dari hari-hari pertama. Adalah mungkin untuk berbincang dengan mereka tentang risiko keguguran, yang lebih besar semasa trimester pertama.
