母乳喂养还是奶瓶喂养，这个问题看似简单。然而，这个问题牵涉到许多感受、信念和禁令，因此大多数准妈妈都迫切希望得到一个明确的答案，以消除她们的顾虑。母乳喂养还是奶瓶喂养？Élhée将帮助您从压力中解脱出来，以富有同情心的方式为您量身定制解决方案。
目 录 ：
- 母乳喂养还是奶瓶喂养，喂养孩子的不同方式
- 母乳喂养宝宝：需要考虑的 4 个要点
- 选择奶瓶：4 个有趣的标准
- 奶瓶和婴儿牛奶：我们所有的专家建议
- 如果母乳喂养和奶瓶喂养混合进行呢？
- 要做出正确的选择，倾听自己的感受很重要
- 以不同的方式喂养宝宝：探索替代方法
母乳喂养还是奶瓶喂养，喂养孩子的不同方式
母乳喂养或奶瓶喂养孩子首先是一个私密的个人决定。无论是因为母乳喂养是一个真正的承诺，还是因为奶瓶喂养提供了更多的自由，无论是因为您不喜欢母乳喂养，还是因为您长期以来一直坚信奶瓶喂养，这完全取决于您自己。无论哪种情况，都是为了喂养您的宝宝，满足他（她）对拥抱和营养的需求。
母乳喂养有益健康
世卫组织建议，婴儿应至少纯母乳喂养 6 个月，因为母乳中含有婴儿健康成长所需的一切营养：
- 它的免疫系统需要抗体、免疫球蛋白、
- 白细胞（牛初乳中含有特别丰富的白细胞）可以抵御感染、
- 乳铁蛋白 能使病原菌失去生长所必需的铁，溶菌酶能破坏有害细菌的菌壁、
- 多不饱和脂肪酸（DHA，二十二碳六烯酸；ARA，花生四烯酸）对神经系统、大脑和免疫系统有益、
- 有助于调节宝宝食欲和睡眠的荷尔蒙、
- 维生素（A、C、D、E、K）和矿物质（钙、铁、锌）从出生起就能被完全吸收
此外，母乳的真正独特之处在于，它能够通过 几个月来不断变化的成分来满足婴儿的特殊需求。
母乳喂养还有一些实际的好处。母乳随时都可以喝，而且温度适宜，这也意味着您可以轻装出行，临时外出也更方便，尽管母乳喂养的母亲承认，在公共场合母乳喂养并不总是那么容易。
然而，尽管美国儿科学会（AAP）认可并肯定了母乳喂养的所有好处，但也强调了尊重母亲选择的重要性，并指出母亲的心理健康是婴儿发育的关键因素。产前压力、产妇抑郁及其对婴儿发育的影响之间存在着各种联系。
喂食分享
另一方面，奶瓶是一种营养和放心的选择，对父母和宝宝也有很多好处。
法国国家食品安全局（ANSES）指出，婴儿配方奶粉富含人体必需的营养物质，符合严格的成分、性质和标签标准，是母乳的优质替代品：
- 富含 DHA/ARA（必需脂肪酸），适合婴儿食用、
- 为早产儿、反流或过敏宝宝特别设计的配方、
- 稳定、可控的成分，以保证持续的营养摄入。
不过，除了给婴儿提供重要的营养外，使用奶瓶还能给母亲带来很大的好处：
- 由于可以共享夜间喂食，睡眠质量更高、
- 减轻 与乳汁分泌和母乳喂养限制有关的压力 、
- 在安排家庭和职业生活方面有更大的自主权。
的确，当母乳喂养有困难时，爸爸、奶奶、兄弟姐妹或托儿所可以选择用 奶瓶喂养，或者只是享受与宝宝拥抱和亲近的时刻。宝宝舒适地躺在您的怀里，享受着您的温柔，这对他来说就像喝牛奶一样重要，能帮助他茁壮成长。
奶瓶还能精确地量化宝宝的进食量。不用再纠结宝宝喝了多少奶--刻度会告诉您一切。这一点很让人放心，尤其是在宝宝早产或体重增加困难的情况下。
最后，奶瓶也是犒赏自己的好机会 ，时尚的色彩、新颖的设计和创新的材料......在这里，Élhée 是一个创新的品牌，它以美观实用的奶瓶重新定义了儿童护理的曲线。
母乳喂养还是奶瓶喂养：宝宝满意最重要
母乳喂养还是奶瓶喂养，好处多多，可能无助于您做出决定。实际上，最好的办法就是 问问自己想要什么、感觉如何，并看看自己的日常生活。
您喜欢母乳喂养吗？在家里、在家里、在公共场合？奶瓶喂养是否更适合您？在重返工作岗位和照顾宝宝方面，您有什么计划？您对自己的舒适度有何期望？您希望您的伴侣能帮您喂奶吗？这些只是您应该问自己的一些问题，帮助您决定是用母乳喂养还是用奶瓶喂养宝宝。
母乳喂养宝宝：需要考虑的 4 个要点
您的母乳喂养计划：阐明您的愿望和动机
最重要的是在没有压力或评判的情况下，探索您的个人动机，问问自己您想通过母乳喂养体验到什么。也许您认为母乳喂养是一种分享和亲密的体验。也许你有怀疑或顾虑？花点时间 承认并尊重自己的情绪，无论它们是积极的还是带有不确定性的。
您的个人情况：让母乳喂养适应您的日常生活
每个家庭都有自己的生活节奏和日常习惯。因此，您的选择也应考虑到您的实际情况。如果您即将重返工作岗位，如果您工作繁忙，如果您经常奔波......可以考虑挤出母乳，将母乳喂养和奶瓶喂养结合起来。
必要的支持：来自你周围的人和你的伴侣
对于身边有支持的母亲来说，母乳喂养会让她们更平静。一个关心你的伴侣可以为你提供 宝贵的精神支持。您的家人和朋友也可以帮您分担一些工作，尊重您的选择。此外，不要犹豫向专业助产士或哺乳顾问寻求帮助：他们会以关爱的方式为您提供支持。
您的健康与宝宝的健康：找到正确的平衡点
从这个角度看，母乳喂养具有公认的优势：它有助于产后恢复，有助于宝宝免疫系统的发育和成长。不过，为了保持体力或满足宝宝的某些特殊需要，您可能需要做出一些让步。有时，放弃或妥协是你能做出的最好承诺。
母乳喂养：面对多重期望的个人决定
一出生就用奶瓶喂养的母亲有时会受到更多的评论和建议。受媒体言论或文化规范的影响，她们不愿平静地接受。
另一方面，在某些公共场所或社交网络上，母乳喂养的母亲被单独挑出来或被要求更加谨慎的情况并不少见。
最后，在法国，产后产假只有 10 周，从第三胎开始是 18 周。这段时间不足以进行 6 个月的纯母乳喂养，除非您挤奶或使用公司托儿所（在法国，员工在工作时间内每天有一小时的时间进行母乳喂养或挤奶，直到孩子一周岁）。
选择奶瓶：需要考虑的 4 个标准
共享瓶子
对于希望从孩子出生第一天起就参与其中的爸爸们，或者对于梦想拥抱孩子的祖父母们来说，奶瓶喂养是他们与新生儿建立关系的绝佳机会。对于年轻的妈妈来说，这也是一种额外的收获，有助于她们享受平衡而充实的育儿生活。
安心兼顾母乳喂养和工作生活
无论您是要重返工作岗位、接受治疗，还是宝宝早产住院，在您无法进行母乳喂养时，奶瓶都可以接替您的工作。有了奶瓶喂养，您可以更轻松地满足宝宝的需要、愿望和要求。从紧张的日常生活节奏中解脱出来，这是一种值得欢迎的休息方式。
告别艰难的母乳喂养而不感到内疚
皲裂、胀气、极度疲倦......有时，母乳喂养会变成一场噩梦。在这种情况下，奶瓶喂养是您的救星，您不必为此感到内疚。平静的宝宝需要平静的妈妈！
受益于最新的奶瓶创新技术
如今的奶瓶考虑到了婴儿的生理特点，适合学步儿童的需求。生理学奶嘴、防胀气系统、医用硅胶......所有这些都使奶瓶更易于为宝宝提供舒适的喂养环境。
奶瓶和婴儿牛奶：我们所有的专家建议
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什么是合适的奶瓶？
在Élhée，我们开发了一系列由100%柔软的医用硅胶制成的奶瓶，圆圆的，就像妈妈的乳房一样温柔。这些奶瓶从宝宝一出生就可以使用，为宝宝提供特殊的奶食。
在容量方面，开始时可选择6瓶150毫升的奶瓶，随着宝宝的成长，可增加到240毫升，最后增加到330毫升。不要忘记选择合适的奶嘴：Élhée奶嘴采用超柔韧医用硅胶制成，具有生理形状和专利防胀气阀门，可根据宝宝的年龄提供从XS到L的流量。
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优质婴儿奶
婴儿配方奶粉的配方是为了支持婴儿的成长。因此，如果您不能或不想进行母乳喂养，可在宝宝 6 个月大之前选择第一段配方奶粉，然后转为第二段配方奶粉或后续配方奶粉，最后是成长配方奶粉。
还有一些特殊配方奶粉，如防反胃、低过敏、富含铁、不含棕榈油等。
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在正确的时间使用正确的瓶子
婴儿 在最初几周平均 每天喝 8 次奶，3 个月前喝 6 次，之后喝 4 或 5 次。但每个孩子都有自己的节奏：观察您的孩子，如果可以，不要犹豫，让他按要求喝奶。如果他睡着了或把头转过去，即使奶瓶里还有奶，也不必坚持，他可能已经不饿了。
如果想让 奶瓶保持在理想的温度（37°C），可以考虑使用TooGo 移动式奶瓶保温壶。它易于调节，没有过热的危险，可以随身携带，让您的奶瓶在需要时随时可用。
如果母乳喂养和奶瓶喂养混合进行呢？
兼顾母乳质量和奶瓶便利性的一种方法是混合喂养。这是什么意思呢？简单地说，就是将您的母乳全部或部分挤出，用奶瓶喂给宝宝，作为母乳喂养的补充或逐渐取代母乳喂养。
再次强调，请谨慎选择奶瓶和奶嘴，以免造成混淆。您知道吗？Élhée奶瓶非常适合接力或平行母乳喂养。
💡 如果可以的话，把最初的几次喂奶委托给别人，并鼓励喂奶的人在喂奶时保持靠近你的姿势，以便更顺利地过渡。
吸奶器：提高灵活性的盟友
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手动吸奶器
这些型号适合偶尔使用、开始吸奶或在您偶尔外出时进行奶瓶喂养，一般都比较小巧、安静，因此您可以随身携带。此外，Élhée 还开发了转接环，可直接与 Avent、Spectra S-1、Medela 或 Ardo 吸奶器配合使用。
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简易电动吸奶器
对于经常使用的人来说，电动模式在效率和实用性之间提供了一个很好的折中。您需要插上电源并进行设置，但它比手动模式更高效、更省力。
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双电动泵
它特别适合有双胞胎的母亲或职业母亲，可同时挤出双侧乳房的乳汁，具有三重优势：节省大量时间，更有效地刺激乳汁分泌，每次挤出的乳汁量更多。
正确使用吸奶器的 3 个实用建议
- 每隔3 或 4 个小时挤一次奶。
- 计划每次 15 至 20 分钟。
- 按照 4 - 4 - 4 保护规则 :
- 室温下放置 4 小时、
- 在冰箱里放 4 天、
- 在冰箱里放 4 个月
要做出正确的选择，倾听自己的感受很重要
关键无疑是倾听自己内心的声音，始终尊重自己的感受和情绪。在没有医学要求的情况下，没有 "正确 "或 "错误 "的选择，只有适合您和宝宝的选择。
作为母亲，要相信自己，相信自己与生俱来的直觉。即使你的想法与建议和 "他们说 "背道而驰，你也最清楚什么才是最适合你的。
是的，母乳喂养是与宝宝一起度过的一段特殊时光。但它也可能是痛苦、疲惫和令人沮丧的。如果您感到压力大于幸福，这可能是您该交棒的信号。你的宁静是宝贵的，宝宝也能感受到。因为爱和温柔来自于你的注视、爱抚、抚摸和轻柔的声音，无论是否有乳房，这些温馨的时刻都将是你的专属泡泡，就像 BibRond 一样圆润，是你与宝宝建立独特纽带所需的一切。请记住，在为人父母的过程中，没有失败，只有用关爱的方式去适应。
要想充分享受宝宝的成长，善待自己是必不可少的。接受自己的信念，你已经尽了最大努力，这已经是一个巨大的成就！深呼吸，给自己做出选择的权利。
请记住：母乳喂养或奶瓶喂养是您自己的选择 ， ，这对您的宝宝永远是最好的。无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，重要的是用爱去喂养宝宝。
以不同的方式喂养宝宝：探索替代方法
除了母乳喂养和奶瓶喂养，还有其他一些通常鲜为人知的喂养方式。由于医疗原因、出于选择或出于需要，这些替代方法都是宝贵的盟友，能让父母尽可能有效地适应和满足孩子的需求。
其中， 捐献母乳 仍然是一个鲜为人知的选择。从志愿母亲那里收集的母乳经过分析、巴氏杀菌并在经认可的哺乳室中冷冻，然后根据医生处方分发。母乳尤其适合早产儿、过敏儿或母亲无法哺乳的婴儿。
植物奶由杏仁、大米或燕麦制成，适合对乳糖或牛奶蛋白不耐受的婴儿。但请务必咨询您的医生、药剂师或儿科医生。
在Élhée，我们深信喂养孩子的方式有很多种，都是独特而个性化的。有鉴于此，我们为所有婴儿开发了一系列健康、创新的育儿配件。这样，他们的小世界就能顺畅运行，您也能以自己的方式找到和谐。
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