“我很抱歉宝贝，我不明白你怎么了。 » 你可能还记得自己曾说过这句话，面对孩子的泪水，你感到有些心烦意乱或完全心烦意乱。这很正常。在婴儿出生的头几个月里，婴儿经常大声哭泣，首先是因为这是他唯一的表达方式。为了帮助他，学会解读他的哭声，以便更好地理解他。
概括 ：
- 悲伤，不同的含义
- 每滴眼泪都有它的信息：解读婴儿的哭声以更好地回应他们
- 那么如何识别出院哭声呢？
- 宝宝睡觉时抽泣：为什么以及如何安抚他？
- 让他哭吧……或者不哭。最重要的是，找到你的平衡点
- 如何安抚宝宝？从拥抱到安慰小贴士
- 我的宝宝经常哭闹，我什么时候应该去看医生？
悲伤，不同的含义
事实上，婴儿经常哭闹，尤其是在出生后的前三个月，在 6 至 8 周之间达到一个显着的高峰（这是哭闹曲线）。然而，如果婴儿的哭声揭示了他们的年龄和个性，科学家们仍然很难确定地分析眼泪的原因。
确实，宝宝哭是因为他饿了，因为他感到疼痛，因为害怕，因为婴儿肠绞痛，因为他的尿布脏了，甚至在一天结束时流下了眼泪。
这些强烈的哭泣尤其难以忍受，会让你怀疑自己作为父母的能力。但你与此无关。这种哭泣是正常的，随着时间的推移，你会学会解读它。此外， Communications Psychology 于 2023 年进行的研究表明，在 75% 的情况下，父母是正确的。
每滴眼泪都有它的信息：解读婴儿的哭声以更好地回应他们
因此，对于宝宝来说，在学会说话之前，哭是表达需要（睡眠、拥抱等）、不适（脏尿布、不愉快的姿势等）或紧急情况（生命危险）的唯一方式。饥饿、疼痛等）。为此，他每次都使用不同的声音。
正是因为婴儿本能地放置舌头，他才能够发出不同的声音。隐藏的小声音，如果你仔细聆听，它们将成为你宝贵的盟友。
- 饥饿的婴儿会做出吸吮反射，将舌头贴在上颚。正是这个小动作使它发出“neh”的声音。
- 当打嗝卡住时，就会发生打嗝反射。哭泣时会发出“呃”的声音，这表示食道上部有少量空气滞留。
- “啊”是不容错过的声音，因为这是婴儿感到疲劳时打哈欠的结果。然而，如果一个疲倦的婴儿睡得很好，那么一个非常疲倦的婴儿用尽全力尖叫让别人知道会遇到更多的困难。
- 婴儿绞痛是一种特别痛苦的折磨。如果这种疼痛是婴儿流泪的原因，您也许能够识别出“eèrh”的声音。现在是轻轻按摩腹部（顺时针）和更换奶瓶的好时机。
- 我们都需要关注，宝贝也一样。他会通过一系列的抱怨或“lelol”或“alol”的调制叫声让你知道。要了解这种声音，请在发声时叹气，将嘴张开到几乎要打哈欠的程度，然后再闭上。
- 如果宝宝再也受不了了，如果他感到受到过度刺激，如果一天中发生的事件或变化太多，那么您无疑会听到我们通常认为所有孩子的哭闹都是经典的“是”。如果超载是情绪化的，那么“eir”声音就会接管！
那么如何识别出院哭声呢？
夜间哭闹或出院哭闹通常发生在下午 6 点至午夜之间，可持续数十分钟至数小时。非常紧张，很难平静下来——宝宝脸色通红，拳头紧握，额头皱起——这对于父母来说很难忍受，他们在经历了漫长的一天后发现自己心烦意乱。
这是你的孩子释放紧张、过度情绪、误解和一整天积累的所有小挫折的时候。另外，你知道吗？在你的肚子里，晚上是最活跃的时间！
晚上哭闹如何平息？
限制甚至避免晚上哭泣的关键是要保持一天结束时的甜蜜。在柔和的气氛中平静地开始夜晚无疑是避免过度刺激宝宝的最佳方式，从而减少“卸载”的需要。小睡可能是应对这个有时微妙的时刻的额外资产。
襁褓、躺在前臂上、洗澡、用吊带、摇篮曲等都是其他适合让婴儿平静或保持平静的技巧，也许可以克服这种日常危机。
如果宝宝不冷静下来，就把接力棒传给他！对爸爸、对你的父母、对朋友……你自己要保持冷静，因为宝宝需要它。请放心，流产哭声一般会在3个月后停止。
宝宝睡觉时抽泣：为什么以及如何安抚他？
如果您的孩子晚上哭闹，有两种选择可供考虑：要么有什么事情困扰着他（他很冷，他的位置不舒服，他的尿布很脏，他需要安慰，等等） ，要么他正处于两个睡眠周期之间。
在第一种情况下，宝宝是醒着的，需要你解决他的问题，给他换尿布或在他的连体衣外面加上睡衣（ 为了他的安全，不要在他的床上加毯子）。
第二种情况，不要叫醒他，他很快就会自己平静下来。如果哭声持续且加剧，那么欢迎一首摇篮曲来寻找睡眠的怀抱。
让他哭……还是不哭？最重要的是，找到你的平衡点
近几十年来，在让婴儿哭泣方面发生了真正的范式转变。如果说以前这样做是为了防止孩子习惯看到父母一哭就跑，那么现在的情况已不再是这样了。
最重要的是，让婴儿哭泣有风险，会让他们陷入极大的情绪不确定性，给他们带来不必要的压力，对他们的神经结构产生负面影响，不利于他们的发育，因为当他们哭着寻求帮助时，他们看不到任何人到来。
无论白天黑夜，当宝宝哭的时候，尽量多地回应他，安抚他，让他平静下来，特别是因为让他哭对学习没有好处，而且还因为拥抱他可以加强亲子关系，从而增强亲子关系。你每天都会多建造一点。
如何安抚宝宝？从拥抱到安慰小贴士
婴儿的哭声让人难以忍受，让人心碎！因此，为了避免精神崩溃、交接（特别是如果您没有人可以托付您的宝宝）和内疚，请立即了解我们的温和技巧，让他平静下来。因为对于小孩子来说，一切都以拥抱开始（或结束），所以毫不犹豫地使用和滥用它。
- 从“3F”规则开始，在尝试任何事情之前检查您的宝宝不会感到饥饿、疲倦或发烧。
- 抱着你的宝宝来安抚他，没有什么比抱着（用婴儿背带、吊带或简单地抱在怀里）、接触和你的温暖来安抚他更有效的了。如有必要，尝试皮肤接触或当婴儿脸朝下躺在父母之一的前臂上时这种位置效果很好。
- 准备一个37度的温水浴缸，你可以把宝宝放进去安抚他。尽管结果无法保证，但与水的接触及其温暖可能会让他足够放松，从而停止哭泣。
- 推着婴儿车旅行？谁家里没有一个只能在婴儿车或汽车里散步才能入睡的宝宝呢？如果持续哭泣，小费也可以有效。
- 在正确的时间， 在妈妈或爸爸的怀抱中，根据味道热、温或冷的牛奶瓶的魔力是不可否认的。在满足的同时，它还能放松、温暖、安抚和安慰那些因新生活而感到饥饿、孤立、有点失落、匆忙或惊讶的婴儿。另外，Élhée 的婴儿被子牢不可破，可以随身携带！如果宝宝是母乳喂养，也可以尝试一下乳房，或者使用他最喜欢的奶嘴。
- 当婴儿、儿童甚至成人面临压力时，声音和振动的力量都会发挥作用。当他大声哭闹时，宝宝压力很大。另外，将他放在你的胸前，用同样的语气轻轻地、长时间地对他说话，用有规律的声音哼哼或摇晃他，就像咒语一样——嗯，嗯——。振动可以治愈一切，甚至是巨大的悲伤。
- 歌曲中写道：“禅宗让我们成为禅宗，我们的血管里充满着冷静”。有时，尤其是对于婴儿，最重要的是保持冷静。因此，如果您觉得自己快要崩溃了，请传递接力棒；如果您独自一人在家，请打电话给可以过来帮助您的人（朋友、邻居、医生等）。与此同时，将宝宝安全地放在婴儿床或摇篮里。宝宝是真正的海绵，所以你越紧张，他也会越紧张，并会做出相应的反应。
- 不要不惜一切代价试图阻止哭泣。当然，照顾宝宝，拥抱他，检查一切是否正常，用你所有的爱包围他，但是，如果没有任何帮助，也许他只需要哭一会儿。
我的宝宝经常哭闹，我什么时候应该去看医生？
作为父母，您的观察能力在孩子比其他人哭得更多或更少的倾向中发挥着重要作用。但是，如果您发现您的宝宝确实难以安抚，请立即联系您的医疗保健专业人员。医生、儿科医生、助产士、妇科医生……或前往离您最近的 PMI 。如果出现以下情况，请更加警惕：
- 哭声非常频繁、很大声和/或声音很高；
- 4 个月后是否继续出现相同的复发情况；
- 如果宝宝吐奶、进食困难、呕吐或腹泻；
- 如果他“退出”他的成长曲线。
在所有情况下，对于所有婴儿的哭声，温柔的拥抱，即使这不是奇迹般的解决方案，也总是一个好的开始。是的，还有什么比妈妈的怀抱更温暖、更美丽、更安慰呢？
号召性用语集合
