成功使用吸奶器的 4 个技巧 - Élhée

成功吸奶的 4 个技巧

目 录 :

吸奶器是一种将母乳喂养与奶瓶喂养相结合的方法,用您自己的母乳喂养您的宝宝(或其他人的宝宝!)。要挤出母乳,您需要一台机器,也就是通常所说的吸奶器 😉

在本文中,我们将为您提供 4 个小贴士,帮助您安心挤出母乳!

 

为什么使用吸奶器?

  • 对于不习惯母乳喂养的妇女来说,吸奶器是一种很好的 ,可以通过容器喂养宝宝母乳,而不必喝奶粉或奶头。 
  • 挤奶还能让妈妈们 腾出时间做其他日常工作,享受自己的爱好,或重新投入工作。 ,挤出的牛奶可在冰箱( 的阴凉处储存2 天,或冷冻 4 个月,这意味着如果妈妈不在家,您可以为宝宝储备牛奶。
  • 最后,吸奶器还可用于 ,将 母乳捐献给乳房中心。 ,目前对母乳的需求量很大; ,政府和妇产医院定期组织捐献活动。 

如需了解捐献牛奶的地点,请查阅 地图 法国乳房协会绘制的地图。

 

1.找一个电动吸奶器,让吸奶过程不那么累 

成功使用吸奶器的第一步是寻找一台功率足够大的机器,以缩短挤奶时间。 

 

手动表情或手动吸奶的设置非常麻烦

- 值得注意的是,您可以手动挤奶。这种方法有时很难设置,无法在短时间内收集到大量的牛奶。 

- 这需要一定的练习,并不是所有妇女都能在不使用吸奶器的情况下用手挤出乳汁,只需用手指按压乳房 ,然后从内向外进行排空动作即可。 

 

租用吸奶器可凭处方报销

- 如果您有全科医生或儿科医生开具的处方,您的医疗保险可能会承担租用费用。

- 根据需要,处方可以多次续订 如果您打算母乳喂养宝宝并长期使用吸奶器,这是一件好事。 😉

- 该机器可从药店租用。 

 

您应该选择哪种电动吸奶器?

市场上有多种品牌的吸奶器。有些吸奶器是单挤奶,有些则是双挤奶。这意味着您可以同时挤出一侧或两侧乳房的乳汁!

最强大的机器在挤奶模式之前有一个刺激模式。

- 模拟模式 重现了婴儿的吸吮动作。 ,您的乳房会接收到信号,分泌乳汁,就像您录下自己给孩子喂奶一样。 ,因此这种模式更加自然。 

- 挤奶模式可调,让您可以更快或更慢地挤奶。挤出力越大,喷出的奶就越长越多。您的乳头将承受更大的压力,这可能会让一些女性感到疼痛。最好根据您的敏感度调整电动吸奶器。

Kitett 品牌提供这两种选择。由于购买价格昂贵,第一步是尝试从零售商处租用。🙋‍♀️

 

2.购买便于携带的手动吸奶器 

手动吸奶器,如飞利浦 Avent 提供的手动吸奶器,可让您 手动吸奶,无需 插座

- 手动吸奶器一般 尺寸较小、 您可以把它们放进手提包,一有奶水(或宝宝要喝奶)就拿出来。

- 重要的是 附近的供水点 这样您可以在使用后随时清洗吸奶器。 确保 拆卸吸奶器的每个部件 这样下次使用时就不会沾上任何 细菌 到储存罐里。

 

❔ 您知道吗? 吸奶器与某些奶瓶兼容吗? 一个作为适配器的环将两个物体固定在一起。 这意味着收集到的奶水会直接落到奶瓶底部,因此无需转移奶水! 从卫生的角度来看,这确实是一个优点......减少了处理奶水的次数。

 

3.向雇主维权

要成功使用吸奶器,光有精良的设备是不够的!您还需要能够在任何情况下使用这些设备。 大多数法国人75% 的时间都在工作 这就不可避免地需要在户外挤奶。

  • 在返回工作岗位之前,告知雇主您希望在工作场所挤奶。法律要求他们每天为母乳喂养的母亲提供一个小时的额外休息时间。 
  • 还必须提供一个房间,让她们在完全私密的情况下挤奶。房间必须安全、干净! 
  • 这段时间可以分开。例如,您可以每天挤奶两次,每次半小时,这样即使您不在宝宝身边,也能保持有效的泌乳。 

 

提示 当然,您也可以将您的时间划分为三次 20 分钟的休息时间,或者四次 15 分钟的休息时间(特别是如果您有一台双挤奶机,可以节省时间)。

但是,请记住,您的吸奶器在挤奶结束后需要清洗,时间过得很快...⏳ 确保您始终遵守法律规定的时间,以免惹上麻烦,如果您的报告允许,也可以与您的雇主协商额外的时间。😊

您越有规律地挤奶,您的泌乳就会越有效、越规律、越丰富!

 

4.在吸奶过程中善待自己

永远不要把挤奶看作是一种挑战! 😉 如果您想让奶水正常流出,让泌乳持续很长时间,那么完全放松是非常重要的。母乳喂养的很大一部分也是心理因素造成的。

如果您担心自己会疼痛,就有可能减缓乳汁的分泌。不过,如果您的奶水在某些日子似乎不太充足,也不要惊慌!您可能在周一早上挤出 200 毫升,第二天挤出 150 毫升......

关于这个问题,值得指出的是, ,母乳分泌通常在早上醒来时最多, ,并随着一天的进展而逐渐减少。因此,下午奶量减少一半的情况并不少见,但这不用担心。

 

需要记住的事项 

成功的吸奶器需要合适的条件!为此,设备的选择至关重要。在艾尔希,我们不销售吸奶器。但如果妇女们需要,我们很乐意帮助她们开展混合母乳喂养项目!

→ 如果您选择了吸奶器,但还不确定给孩子使用哪种奶瓶,我们建议您看看我们的商店。我们所有的奶瓶都由医用硅胶制成。🍼

注:医用级硅胶含有对婴儿健康有益的成分。它还能再现母亲乳房的质感,最大限度地优化奶瓶喂养婴儿的体验!

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