概括 ：
还有什么比生下孩子更美好的事情呢？还有什么比这更内省、更压倒性、更不稳定的呢？为了支持女性和夫妇度过生命中的这些重要时刻，导乐提供可靠的围产期支持。在怀孕期间、分娩期间和整个产后期间，她向使用她服务的（未来）父母提供她的存在、她的知识和她的力量。
导乐，新妈妈的贴心帮手
成为母亲是一次冒险中的冒险。为了尽可能平静地经历这一过程，导乐支持未来母亲关于孩子出生的选择和问题。
如果在古希腊语中，导乐的意思是“仆人”，那么今天我们更容易谈论伴侣。有时，这种非医疗伴侣从受孕前就一直存在，并接受培训以支持新父母直至产后，这种非医疗伴侣的主要作用是提供精神和身体上的无条件支持和关怀。
导乐的支持首先是根据准妈妈的需要和要求量身定制的后续服务。
孕产专家每天都在您身边
具体来说，导乐会回答您所有的问题，包括您不敢问的问题以及其他人无法回答的问题。在每个新阶段，特别是如果这是您的第一个孩子，并且面对怀孕的恐惧、怀疑、预测、情绪和感觉，导乐就在那里。根据您的要求，她还可以确保您受到适当的监控，并确保您会见适当的专业人员：整骨医生、儿科医生等。
从物质的角度来看，导乐总是根据您的意愿，特别帮助您编写您的生育计划，制定您的出生清单，安排您的医疗预约，为您的产房准备手提箱或管理您的产房。回家。
如果您觉得有需要，导乐随时在您身边。面对有时令人恐惧的新母亲身份，导乐是一个向导、一个知己、一个可以依靠的肩膀。
情感支持、善解人意的倾听和各个层面的实际帮助，导乐不会质疑您的选择或您作为母亲的直觉，她会陪伴您。
导乐随访持续多长时间？
在这件事上，没有任何规则。这一切都取决于需求。在法国，情况较少，但在大西洋彼岸，导乐师支持某些夫妇进行IVF 或 PMA 程序。其他人则专注于生命的终结。
例如，如果您愿意，您的导乐随访可以从您怀孕的第三个月开始，持续剩下的六个月直至分娩，并持续到您的产假期间甚至更长。这完全取决于您根据自己的感受来决定。
导乐和助产士有什么区别？
与助产士不同，导乐不属于医疗行业。它提供严格的非医疗支持，与医生的支持相关或同时进行。
助产士和导乐师是产科方面的两位伟大专家。然而，助产士为妇女和新生儿提供医疗监测。就导乐而言，她提供身体和精神支持，但无法执行手术或开出医疗处方。
此外，导乐师由家长按每次疗程或固定价格选择、雇用和支付费用。据法国导乐协会称，每次导乐费用为 40 至 70 欧元，产房支持费用为 200 至 400 欧元。
据信，导乐主要是针对那些选择生理（自然）分娩来生孩子的女性。这是错误的。除了助产士制定的后续行动外，导乐伴随着所有怀孕和所有分娩，无论是否医疗，在产房或家里。
从怀孕到产后：导乐的所有角色
因为孩子的出生代表着类似于巨大旋风的情感和感受的总和，所以导乐的作用是多重的。她交替地提供指导、建议或支持，以适应她所支持的女性的需求。
- 情感支持：在怀孕、分娩和产后期间，导乐会倾听您的心声，安抚您并鼓励您。它的支持有助于减轻产妇的压力和焦虑，特别是在分娩临近时。
- 分娩建议：从解释分娩的不同阶段，到缓解疼痛的选择，再到呼吸技巧，在导乐的帮助下，准妈妈在分娩过程中感到更加自信。
- 分娩期间的指导：在产房（如果可能），您的导乐与医务人员和您的伴侣一起在场。鼓励、建议或按摩，她提供持续的身体和情感支持。
- 母乳喂养提示：如果您想母乳喂养您的宝宝，请与您的导乐师交谈。母乳喂养和良好的母乳喂养姿势、疼痛或重返工作岗位，这些交流从出生起就促进了积极的母乳喂养关系。
- 产后支持：分娩后，导乐可以为新妈妈提供实际和情感上的支持。婴儿护理、睡眠、饮食或婴儿健康建议、有关母性情绪的讨论甚至膳食准备，一切都根据您的需求而定。
- 为母亲提供全面的支持：身体、情感和心理需求，导乐的存在有助于您更快地康复，并更顺利地过渡到作为父母的新角色。
母乳喂养导乐教练
母乳喂养是一个自然过程，但不是与生俱来的。由于母乳喂养是可以学习的，一些导乐师提供母乳喂养支持课程。借此机会提出您所有的问题并表达您的恐惧，同时也分享您的困难（如果存在）。每日喂奶次数、母乳喂养疼痛、宝宝体重增加或母乳喂养泵……不要犹豫，您的导乐会为您解答。
由于大多数产妇护理人员都提供点菜服务，因此您可以在断奶时联系您的导乐，以便更轻松地从母乳过渡到奶瓶。
在 Élhée，我们开发了一款母乳喂养奶瓶，专门根据乳房的形状设计，并配备超柔软的生理奶嘴，完美适应婴儿的口味。对于断奶或实行混合母乳喂养，这是母乳喂养的最佳接力。
产后导乐舒缓身心
产后期可能会很困难。虽然疲劳与疼痛在您的不适中占据首要地位，但您可能正在努力建立新的家庭基准并找到自己的立足点。在这里，导乐可以起到舒缓的作用。
- 身体护理：按摩、放松技巧、膏药的应用、Rebozo治疗或酸疗法，产后时期应该是新妈妈们全神贯注的时期。通过帮助缓解压力、疼痛并驯服新妈妈的身体，导乐为前来咨询的女性提供了更快、更持久康复的可能性。
- 情感支持：在整个怀孕期间、分娩期间和产后几周，导乐都会倾听您的声音并在情感上支持您，让您放心并验证您的情绪，无论您的情绪是如此强烈和困难。
- 新生儿护理：如何轻松换尿布、无压力洗澡、清洁脐带、安抚并用母乳或奶瓶喂养婴儿……导乐引导您走向自主，帮助您获得自信并善待自己。
- 后勤帮助：根据您的选择，产后导乐可以帮助您准备饭菜或进行一些小整理，从而让您更好地休息并专注于孩子。
最后，在产后期间以及整个支持期间，导乐会认真倾听您作为新妈妈的感受。一种让您交流并感受到更多支持和更好照顾的方式。
导乐、母亲、她的孩子和黄金月
“黄金月”是产后30至40天给予母亲照顾和照顾的传统时期。这一专门时期在亚洲、非洲、中东和拉丁美洲非常普遍，完美地呼应了导乐的不同角色。
在这个独特的时期，母亲从分娩中恢复身体和情绪。在她周围，她亲密圈子里的女性和她的导乐陪着她走向与成熟时期相比的身体和精神重生。
休息和身体护理是她日常生活的一部分，以缓解产后的疼痛和不适。还准备了合适、均衡和营养丰富的饮食，以促进愈合和组织再生。最后，家人和亲人参与家务劳动并照顾年龄较大的孩子。
黄金月的主要目标是为母亲提供产后独特的恢复和支持时间。导乐的存在可以帮助他放松，意识到所发生的变化，并充满信心地放开自己。导乐还拥有广泛的网络，可以在必要时对所有疾病提供治疗反应。
那么父亲在这一切中所扮演的角色呢？
对于所有因妻子怀孕而感到被医学界边缘化的父亲和伴侣来说，导乐提供了一个解决方案。她向他们解释了后续流程以及为他们的妻子和未来的孩子准备的步骤。她还教她们如何在分娩当天在场、如何提供舒缓的背部按摩、如何应用支撑姿势等。
在亲子关系方面，导乐也是教导肌肤接触、新生儿按摩或识别婴儿哭声的人。
再次强调，每次怀孕、每个家庭以及每次随访都是不同的。您与导乐的关系取决于您在怀孕、分娩和为人父母方面的需求、要求和期望。
如何找到您附近的导乐？
要找到您的导乐，首先要做的是查阅“法国导乐”目录。它列出了法国导乐协会的成员、导乐宪章的签署者以及已经验证了该协会 2006 年开发的培训课程的导乐人员。
Facebook 上还存在一个名为“寻找你的导乐”的群组。它允许未来的父母发布分类广告来寻找他们附近的照顾者。最后，口碑传播是一项经过充分验证的技术。
最后，花时间会见几位导乐。你们的关系很大程度上建立在感情和信任的基础上，因此与她以及她与你相处时感觉良好至关重要。作为产前产后顾问，导乐不是指南，她不会告诉你该怎么做。她同意并尊重您的选择，以完全自由的方式与您一起规划为人父母的道路。
号召性用语集合
