目 录 ：
- 吸奶器简介
- 挤奶：爱与信念的行动
- 适合初学者使用的小型吸奶器！
- 6 个让女性更轻松挤奶的秘诀
- 4 位妈妈的成功吸乳秘诀！
- 需要记住的事项
- 做正确的事，并查看我们的其他文章，了解如何成为一个更加禅意的妈妈 🧘♀️！
这是一个有趣的词，"吸奶器"。
然而，越来越多的年轻母亲选择这种方式喂养母乳喂养的婴儿，不管是男婴还是女婴，有时从出生就开始喂养，有时几周后（恢复所需的时间）就开始喂养。
吸奶器使工作生活与继续母乳喂养的愿望得以兼顾，让您可以在不喂奶的情况下喂宝宝自己的乳汁。收集到的母乳可以用奶瓶喂养。
作为母乳喂养的替代或补充，也作为混合母乳喂养的副产品，吸奶器为所有产后不能或不想让婴儿吃母乳的妇女提供了使用母乳的可能性。这往往使她们卸下了相当沉重的负罪感！
吸奶器简介
正如您现在已经知道的--吸奶器的名字很贴切--它的原理是每天挤出您的乳汁，用奶瓶在每餐时喂给宝宝。如有必要，您还可以在晚上挤奶。
为什么使用吸奶器？因为 ：
挤奶：爱与信念的行动
为什么选择挤出母乳？答案完全取决于您。不过，我们还是试图列出一份（并非详尽无遗的）清单，说明您可能会考虑、考虑并选择挤奶的原因。
- 您马上就要回去工作了，您想继续给宝宝喂几个月的奶，即使您不在的时候也是如此......有一个好办法：挤出母乳！
- 吮吸问题、婴儿不想吮吸、生理问题（乳头淤血、疼痛、裂缝等）或健康问题（奶水不足、疲倦等）导致您无法舒适地哺乳或婴儿无法吮吸。
- 您想让 配偶或伴侣参与到这一独特的母乳喂养时刻。不要再用母乳喂养，奶瓶可以由第三方喂养。
- 当您充血时，当您的宝宝尽管从小就接受母乳喂养，却无法喝完您的奶水时，或者当您在工作时，挤出自己的奶水可以缓解您的压力。
- 另一方面，如果泌乳量减少，经常使用吸奶器可以促进泌乳，增加泌乳量。
- 只要你在哺乳期，你就会 推迟分娩和月经 复潮的时间。
- 如果您不喜欢 母乳喂养，或者因为母乳喂养让您感觉不舒服，或者因为第一次 母乳喂养很复杂，您可以不进行母乳喂养而进行母乳喂养：无论如何，这都 是很重要的，因为这是您的选择。
- 通过吸奶器，您可以 了解每次喂奶时 的奶量。因此，您再也不会对 "您女儿喝了多少奶？
适合初学者使用的小型吸奶器！
对乳房温和的吸奶器
挤过奶的人都知道，机器并不总是用起来最舒服的，即使有些型号对乳房来说比其他型号更舒适。那么您应该怎么做呢？每次用奶瓶喂奶前用手挤？不一定。
为了帮助您选择合适的吸奶器，您可以在离开产科医院后立即开始租用 吸奶器。 产科医院.很多公司都提供周租服务，如果您的设备不合适，可以迅速更换。一旦找到合适的型号，您可以随时决定购买。
其他需要提出的要点
- 电动或手动吸奶器?
- 单泵或双泵型号?
这还是一个需求和感觉的问题。选择权在你。
如果您选择在分娩结束后立即吸出 100%的母乳，可以考虑使用双头电动吸奶器，这样会更快、更有效。特别是，至少在最初阶段，挤奶是相当耗时的。
请注意，您可以凭医生或助产士的处方从药店租用吸奶器。您只需购买配件（乳头保护罩和储奶瓶），有时您的医疗保险可能会涵盖这些配件。
如果您打算在家里或工作时使用，可以选择更轻、更便携的型号，这样您就可以把它连同所有附件一起装进一个实用、节省空间的包里。
如果我有吸奶器，应该使用哪种奶瓶？
母乳喂养是一种温柔而美好的行为。为了通过吸奶器重现这种神奇的感觉，Élhée 推出了 bibRond，一种由医疗级硅胶制成的创新喂奶瓶！
这是一位母亲对生产和设计的热爱的结晶，这一意想不到的组合揭示了第一款圆润、柔软的奶瓶，它的独特形状让人联想到完美的乳房，让您和您的宝宝手感舒适、美观。
我们设计它的初衷就是：通过围兜，让所有的父母都能感受、分享和保留母乳喂养的细腻、纯净的感觉，这种感觉从一出生就开始了，从他们在妇产医院住院结束后就开始了。
- 150,
- 240
- 330 毫升...由您来选择
此外，奶嘴是生理性的，宝宝可以舒适地吸吮。
号召-行动-收集
我应该买什么容器来储存挤出的牛奶？é ?
为了便于储存，您需要小的冷冻罐（或合适的储存袋）和放在冰箱里的 储存瓶。如果您有几个吸奶器，可以使用吸奶器附带的奶瓶。
Élhée围兜带有一个小密封圈，您只需取下奶嘴，就可将围兜密封起来，作为一个容器使用。您只需将牛奶倒入围兜，密封后放入冰箱即可。
在多次喂奶的情况下，避免将新挤出的尚温的牛奶倒入当天早些时候已打开的奶瓶中。先让牛奶冷却后再添加。
可以使用专用吸奶器吗？
我们的回应
如果您和宝宝的想法一致，吸奶器也可以是独一无二的。您只需稍加装备，就能让吸奶变得高效、舒适和愉快。
你知道吗？
用手挤奶也是一种选择。如果您找不到合适的吸奶器，如果吸奶器很痛，如果您对吸奶器感到不舒服，或者如果您不喜欢吸奶器本身，可以尝试自己挤奶。
方法 ：
- 首先用拇指和食指按摩乳头和乳晕、
- 然后将手放在乳房上。
- 向胸部轻轻按压，挤压后松开。
值得一试！如果只是为了在你等待回到你心爱的挤奶机时减轻牛奶引起的体重的话。😅
6 个女性秘诀让您更轻松地挤出母乳
挤奶一开始会让人不舒服，甚至有点痛，这其实并不是什么神话。更换吸奶器，同时更换乳头保护罩，可以让您的母乳喂养过程更舒适一些。
您还应考虑购买合适的胸罩或胸衣。它们可以固定乳头，让您的双手自由活动。
如果您想节省时间，稍加安排是必不可少的，尤其是在哺乳期的最初几周：
- 为了获得最大的产奶量，请选择双泵吸奶器。 您可以一次抽吸两个。🤞
- 定期挤奶凯瑟琳-沃森的动力泵奶法建议每天泵奶 10 次，每次 5 到 10 分钟，中间至少休息 45 分钟；而 Lact&Sens 法建议每天泵奶 3 次，每次 1 小时，每次泵奶 20 分钟，然后休息 10 分钟，再泵奶 10 分钟。
- 慢慢来刚开始时，您每天早晚都要花几个小时挤奶，因此最好能花足够的时间让自己放松和舒适（尤其是在家里，在工作场所会更复杂），并牢记促使您挤奶的原因。
- 寻求建议母乳喂养建议：LecheLeague是专业的母乳喂养协会，但其他妈妈--您的妈妈--也可以帮助和支持您。社交网络上也有母乳喂养吸奶器小组以及独立的哺乳顾问。
- 按摩乳房！ 无论是为了您自身的健康，还是为了调理乳房细腻的皮肤，抑或是为了促进泌乳，按摩乳房都会给您带来很多好处。在插入吸奶器之前，轻轻触摸乳晕，使其柔软。在乳房胀痛的情况下，这个动作也能帮助您缓解。
如何 如何在两次挤奶之间正确储存母乳？吸奶器？
每次分泌母乳时， 您都需要采取一些储存母乳 的预防措施。简单地说，母乳 在室温下可保存 4 小时，在冷藏室可保存 4 个月。在 冰箱中，温度高于 4°C 最多可保存两天。
为了方便物流和避免储存问题，您可以在容器上贴上小标签，记录每次收集的日期和时间。最后，要重新加热挤出的牛奶，可使用与我们所有型号的Élhée奶瓶兼容的奶瓶加热器和奶瓶准备器！
注意：在喂食前至少 6 小时将冷冻牛奶放入冰箱，使其有时间恢复原状。
捐赠母乳：仍鲜为人知的温情举动 感谢吸奶器
法国约有二十家哺乳室收集匿名捐赠的母乳。尽管这种捐赠仍相对微不足道，但却 为喂养提供了 重要帮助，有时甚至挽救了母亲无法母乳喂养的 早产儿。2018 年，共收集了近 45000 升母乳。
如果您已经母乳喂养或正在母乳喂养，您可以捐出多余的挤出的乳汁，或每次为其他需要的母乳喂养婴儿保留几毫升的乳汁。经过几次体检后，您就可以在家按照自己的节奏安静地捐献。
4 位妈妈的成功吸乳秘诀！
- 找到自己的规律在您想挤奶的时候、想挤奶的时候、心情好的时候......总之，不要有压力！如果可能的话，为什么不使用移动吸奶器呢？在法国，年轻母亲每天有一小时的挤奶时间。
- 摆脱压力并找到最佳的放松方式：看一部电视剧或一本书能让你的头脑保持清醒，让奶水更容易流出。
- 刺激情绪在临产前与母乳喂养的宝宝进行肌肤接触，穿着睡衣或抱着玩具呼吸，或者如果他不在你身边，也可以通过观看视频来刺激你的情绪。母婴关系是哺乳过程中不可或缺的一部分。
- 尽可能将干净的设备放在密封袋中。您还可以购买一式两份的哺乳附件，这样您就可以推迟清洗时间，而不会错过下一次印刷。
您听说过乳罩吗？它们既时尚又实用，一旦戴上，就能更方便地用母乳修复乳头。多一份帮助，避免困难，让您的吸乳成功，享受美好时光！
需要记住的事项
- 吸奶是一种挤出母乳的技术，有时婴儿一出生就开始挤，有时在晚上挤，但主要是在白天，使用一种叫做 "吸奶器 "的特殊机器。
- 吸奶器有手动和电动两种。
- 最初的几周是探索的时期。因此，开始时可能会很棘手，这很正常！
- 选择混合母乳喂养可以让您抽出自己的时间。
- 分娩是一个非常激动人心的时刻。如果分娩过程有风险，吸奶器往往是一种解决方案，它能让作为斗士的您通过委托哺乳责任，找到一点喘息的机会。
母乳喂养的妈妈们都经历过同样的困难，也都从我们这样的网站或哺乳顾问的建议中受益匪浅。
我们刚刚与您分享了充分利用吸奶器的小窍门，希望您喜欢阅读本指南。
