打嗝是婴儿特有的小声音，每次奶后父母都会密切注意。但是，这真的有必要吗？如果有的话，我们该如何推广呢？如果宝宝不打嗝该怎么办，最重要的是，您应该担心吗？每个家长都至少问自己一次如此多的问题。因此，为了更好地了解这种生理现象并衡量其对您孩子健康的影响，Élhée 团队向您提出了一些问题。
概括 ：
- 从生理上来说，什么是打嗝？
- 如何防止宝宝喝水时吞入过多空气？
- 为什么每次吃完奶都要给宝宝打嗝？
- 你怎么知道你的宝宝是否受到打嗝困扰？
- 给宝宝打嗝的最佳姿势是什么？
- 不然母乳喂养的宝宝也会打嗝吗？
- 还有如果喝完奶后没有打嗝，严重吗？
- 宝宝睡觉不打嗝有问题吗？
- 反流怎么办？
从生理上来说，什么是打嗝？
专家还提到了打嗝。无论是婴儿还是成人，打嗝都是人体释放进餐时吸收的空气的自然机制。积聚在胃中的空气会产生令人不愉快的压力，必须将其释放。然后位于喉咙的食管括约肌打开，让空气上升并通过口腔逸出。这是一种常见的现象，会产生同样常见的声音，并且经常让孩子们发笑。
如何防止宝宝喝水时吞入过多空气？
奶瓶喂养后打嗝是因为宝宝在喝水时吞下了空气，他的身体需要将其排出。如果问题并不严重，预防它会更舒服，为此，这里是我们最好的建议。
- 选择适合宝宝嘴唇大小和形状的生理奶嘴，使其完美贴合。
- 充分倾斜奶瓶，确保奶嘴始终充满牛奶。
- 准备牛奶时避免过度摇晃牛奶（ 这会产生气泡），或者让其静置几分钟后再给宝宝喝。
- 如果您发现宝宝喝水速度很快，请在吃奶期间休息一下，鼓励他正常呼吸（如果他能忍受）。
- 了解专为限制喂养期间空气吸收而设计的防胀气奶瓶。
在 Élhée，我们设计了一款 100% 健康且完全法国制造的防胀气奶瓶。其柔软的医用硅胶奶瓶和生理奶嘴上添加的防绞痛阀门，使其对抗婴儿绞痛的效果是普通硬质奶瓶的两倍。
为什么每次吃完奶都要给宝宝拍嗝？
给宝宝打嗝有助于释放喝水时吞下的空气，并降低腹胀、 腹痛和绞痛的风险。因此，鼓励打嗝有助于宝宝的健康和消化舒适。
你怎么知道你的宝宝是否受到打嗝困扰？
喝完奶瓶后，如果您的孩子需要打嗝而他打不着，您会很快注意到，而且随着用餐的进行，您会越来越容易注意到这一点。
- 为了表达他的不舒服，他会蠕动，弓起背，看起来很不舒服。
- 尽管他的瓶子还没有喝完，但他拒绝继续吸吮。
- 宝宝会做鬼脸或向前张嘴，仿佛是在告诉您问题出在哪里。
- 他将双腿向胃部折叠，这是腹痛时的典型姿势。
- 触摸时，你可以感觉到他的腹部在你的手指下有些紧张。
- 可能会发生哭泣。
- 宝宝也可能会反流一些乳汁。
如果没有其他事情困扰他，如果他在吃饭时没有填满尿布，或者如果其他疼痛（例如出牙时的疼痛）没有扰乱他的用餐，那么这只是一个小打嗝需要缓解。
给宝宝打嗝的最佳姿势是什么？
如果稍大一点的孩子不介意并且觉得这很有趣，婴儿可能需要打嗝但无法打嗝。
在奶瓶喂养期间或之后，将宝宝放在直立位置，面向您。让他的胃靠在你的胸前，头靠在你的肩膀上。然后轻轻拍打他的背，直到打嗝为止。
您还可以将婴儿侧卧，坐在您的腿上，一只手放在他的胸前支撑下巴，另一只手用手指轻拍他的背部。还可以测试宝宝面对着你坐着，你的手放在他的腋下，然后很快！让我们进行一些让您大笑和打嗝的小跳跃。
这些技巧是最有效的，但如果没有任何帮助，这是最后一个。将宝宝脸朝下放在您的腿上，并始终轻轻地抚摸他的背部以帮助他。如果他还不能自己抬起头，请用你的一只大腿支撑他。
💡在任何情况下，请务必用手牢牢握住您的孩子，并随时准备好在必要时做出反应以抓住他们。
不然母乳喂养的宝宝也会打嗝吗？
没错，打嗝在奶瓶喂养的婴儿中更常见。对于母乳喂养的婴儿来说，母亲的乳头和孩子的嘴更容易协调，达到几乎密闭并阻止空气通过的程度。然而，母乳喂养的婴儿吸吮用力、快速或姿势不佳也可能吞下多余的空气，因此需要时不时地打嗝。
还有如果喝完奶后没有打嗝，严重吗？
不，并非所有婴儿都有系统地打嗝。
对于某些人来说这是自然的，而另一些人则不需要或很少需要它。如果你觉得宝宝饭后不舒服，看起来浮肿，或者蠕动并变得暴躁，试着帮助他打嗝，但如果他不能打嗝也不要担心。
宝宝睡觉不打嗝有问题吗？
如果可能的话， 尝试在睡觉前给宝宝打嗝，但是，如果没有任何效果并且您的孩子似乎并不介意，那么奶瓶或喂奶后不打嗝通常不是问题。积聚的空气可能会在睡眠期间，当他改变位置时、醒来时排出，或者根本不排出。
反流怎么办？
反流是指喂奶后少量乳汁通过口腔或鼻子排出。这是婴儿的常见现象，尤其是在出生后的几个月内，通常不应引起关注。如果反流严重或伴有其他症状（哭泣、体重减轻），请花时间咨询医生。
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