母乳的成分是独一无二的,会根据宝宝的需要而改变。但您知道母乳在许多其他方面也很珍贵吗?它具有杀菌、愈合和再生功能,可用于化妆品、日常小伤,甚至缓解尿布疹。因此,为了确保您不错过每一滴母乳,让我们一起去探索母性白金的多种用途。
母乳,一种特殊的成分
母乳是一种独特的生物创造物,专门用于满足 婴儿出生后最初几个月的 营养和免疫需求。神奇的是,它的成分会随着几周(和喂养)的变化而变化,以适应婴儿的生长和发育。
在产后最初几天,初乳富含蛋白质和抗体,产后两周左右,初乳变成过渡性乳汁,然后变成成熟乳汁。之后,母乳的成分趋于稳定,以适应婴儿的持续生长。
营养成分及其对宝宝成长的作用
- 碳水化合物主要以乳糖的形式存在,是促进大脑发育的重要能量来源。
- 脂质约占母乳总重量的 4%,对神经系统有益,也是吸收脂溶性维生素所必需的。长链多不饱和脂肪酸,如 DHA(二十二碳六烯酸),对大脑和视网膜的发育起着至关重要的作用。
- 蛋白质(主要是乳清蛋白和酪蛋白)有助于婴儿的肌肉生长。
- 最后,母乳可提供孩子健康所需 的必需微量营养素--维生素 A、D、E 和 K 以及矿物质钙和铁。
生物活性成分:抗体、益生菌和干细胞
除了多种营养成分外,母乳还含有丰富的生物活性成分,这些天然分子有益于人体健康,因此也有益于婴儿的健康。
抗体、免疫球蛋白 (IgA),保护宝宝免受感染。益生菌,肠道有益菌,促进肠道菌群健康。
最后,母乳中含有大量干细胞,即未分化细胞,能够转化为各种细胞类型,因此有可能在婴儿组织的再生和发育中发挥作用。
营养之外:令人惊讶的治疗用途

母乳因其卓越的营养品质而得到普遍认可,它还具有惊人的药用价值,远远超出其营养功效。
牛初乳是第一种天然疫苗
由于 初乳 中含有抗体,它可以 增强新生儿的免疫系统 ,保护他免受可能遇到的第一波感染,因为他在母亲的子宫中已不再受到保护。这也是初乳被称为 "液体黄金 "的原因之一。
母乳可预防良性眼部感染
母乳具有抗菌特性,可用来舒缓某些轻微的眼部感染,如儿童常见的结膜炎。尝试方法是彻底洗净双手,在干净的吸管中注入几滴母乳,每天 3 至 4 次灌入眼角。您也可以用消毒敷布浸湿后擦拭宝宝的眼睛。
治疗、消化和呼吸应用
母乳富含免疫球蛋白,可保护婴儿的肠道和呼吸道粘膜。母乳中还含有天然益生菌,可促进微生物群的健康,减少胃肠道感染和肠绞痛。此外,细胞因子和 SPMs(专门的前溶解介质分子)在调节炎症和免疫反应方面发挥着关键作用。
缓解伤口和皮肤过敏
母乳具有杀菌和愈合作用,还可用于愈合小的表皮伤口和某些皮肤过敏。例如小擦伤、轻微尿布疹或初次爬行造成的膝盖发红。
化妆品和天然护肤品中的母乳
您知道吗?母乳富含营养物质和抗菌剂,是天然滋养、保湿、舒缓和再生皮肤的温和替代品。
护理婴儿皮肤:湿疹、尿布疹和摇篮帽
对于湿疹,可在湿疹斑上轻轻按摩少量牛奶,直至牛奶渗透。这将有助于减轻敏感皮肤的干燥。对于轻微的尿布疹,只需在换尿布时用牛奶滋润宝宝的屁股即可。同样的操作也可以在头皮上重复进行,以去除摇篮帽和脐带周围的皮肤,帮助其愈合。
在孕产妇化妆品中,用于舒缓
您可以在各种护肤品中加入少许母乳,如日霜中的祛痘成分,或保湿乳液中的淡化妊娠纹成分。您还可以用化妆棉直接将母乳用作卸妆液,或用作保湿剂,以舒缓轻微炎症并促进伤口愈合,尤其是乳头皲裂或开裂时。
用母乳制作肥皂
因为母乳富含抗体、脂类和蛋白质,能为皮肤提供理想的营养。那么,为什么不尝试在家自制肥皂呢?这种 DIY 不仅可持续、环保,而且对全家人都有益,制作起来也非常简单。
- 将 100 毫升母乳与 100 克马赛皂屑混合。
- 加入 2 汤匙椰子油。
- 将混合物用小火融化,或在温水中融化。
- 倒入硅胶模具中,在冰箱中晾晒 12 到 24 小时,然后从模具中取出。
需要注意的是,在洗澡水中加入一杯牛奶会使皮肤变得柔软,而且牛奶还可以与沐浴露混合使用,这样会更加方便!
母乳,在你最意想不到的地方

预防过敏和蚊虫叮咬
美国的一项研究发现了一种特殊的 microRNA,即 miR-375-3p,它在哺乳期母乳中的浓度会逐渐增加。摄入大量这种微RNA的婴儿患过敏症(包括湿疹、食物过敏和哮喘)的风险会降低。
母乳中的低聚糖(HMOs)也被证明在预防过敏方面大有可为。
最后,如果被蚊虫叮咬,尤其是在蚊虫叮咬的季节,可以尝试将牛奶(消炎杀菌)直接滴在痘痘上,以减轻瘙痒并加快愈合。
耳鼻喉护理
中耳炎、鼻塞或喉咙痛,母乳具有消炎和抗菌作用,可以帮助减轻不适和疼痛,减轻充血或抵抗轻微感染。
不过,尽管母乳有这么多好处,而且是纯天然的,但重要的是要先咨询医生或儿科医生,以获得最适合宝宝健康的建议和治疗方法。
母乳的使用、储存、冷冻和解冻
正如您所读到的,母乳可用于很多方面,对宝宝、对您、对日常甚至在某些特殊情况下。母乳是一种珍贵而短暂的资源,因此学会如何正确储存母乳非常重要。
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我应该使用哪种母乳?
- 如果牛奶即将过期,可用于皮肤护理(湿疹、尿布疹)或自制肥皂。
- 把宝宝不再需要的牛奶变成化妆品,或用来缓解轻微的刺激和刺痛。
- 即使在您停止母乳喂养后,也要保留多余的乳汁以供将来使用。
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母乳应如何储存?
- 母乳可在 温度为 4°C 的 冰箱中储存 4 天。
- 要想保存更长时间,可使用适合冷冻的袋子或瓶子。在每个容器上标明表达日期。牛奶在零下 18 摄氏度的条件下可保存 6 个月,如果严格遵守零下 20 摄氏度的温度,甚至可保存 12 个月。
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- 最好使用 有色玻璃容器、专用储存袋或密封 的医用硅胶 Elhée 奶瓶。
- 准备约 60 至 120 毫升的小剂量 ,并在顶部留一点余量,以便牛奶在冷冻时膨胀。
- 将牛奶放在容器的最底部,这里的低温最稳定,并尽可能远离 容器 门,以避免温度变化,甚至是急剧变化。
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- 将牛奶从冷冻室转移到冰箱中约 12 小时,或将容器放在温水中,以节省时间。
- 切勿使用 微波炉,因为它会改变牛奶的特性。
- 解冻后,请在 24 小时内饮用,切勿再冷冻。
吸奶器:宝贵的解决方案

在重返工作岗位后继续母乳喂养,或迅速建立母乳储备的 吸奶器是一种有价值的解决方案.即使您不在,它也能让您安心地继续母乳喂养。
根据您的需要,您可以选择手动或电动吸奶器,以适应您的节奏和习惯。收集到的母乳可以储存在冰箱或冰柜中,以供日后使用。
您知道吗?Élhée奶瓶与吸奶器100%兼容,这首先是因为Élhée奶瓶采用医用硅胶制成,冷冻效果极佳;其次是因为Élhée奶瓶带有适配环,可与Avent、Medela、Spectra和Ardo等品牌的吸奶器配合使用。
捐献母乳:与其他婴儿分享您的财富
奉献您的乳汁是一种慷慨、支持和无限温柔的行为。如果您有足够的乳汁,请访问离您最近的哺乳室,了解如何与最脆弱的新生儿分享您的乳汁:早产儿、住院婴儿或母亲无法进行母乳喂养的婴儿。
您可以在舒适的家中收集母乳,然后与其他捐献者的母乳混合,以确保母乳成分的完美平衡。
然后经过巴氏杀菌处理,根据要求分发给医院和产科,并根据医生处方分发给家庭。在生命的最初时刻,这一善举具有不可估量的价值。
行动号召瓶