了解和应对婴儿哭闹 - Élhée

理解并欢迎宝宝的哭声

"真对不起,宝贝,我不知道你怎么了"。面对孩子的哭声,你可能记得自己曾经说过这句话,无论是轻微的还是完全无助的。这很正常。在最初的几个月里,宝宝会经常大声哭闹,这主要是因为这是他们表达自己的唯一方式。为了帮助他们,您要学会解读他们的哭声,这样才能更好地理解他们。

摘要 :

同一种悲伤,不同的含义

婴儿经常哭闹是不争的事实,尤其是在出生后的头三个月,6 到 8 周之间是一个明显的高峰期(这就是哭闹曲线)。然而,虽然婴儿的哭声能反映出他们的年龄和性格,但科学家们仍然很难准确分析出流泪的原因。

的确,婴儿哭是因为饿了、痛了、害怕了、肠绞痛、尿布脏了,甚至在一天结束时,也会因为分泌物而哭。

这种强烈的哭闹尤其难以忍受,会让你怀疑自己作为父母的能力。但这不是你的责任。这些眼泪是正常的,随着时间的推移,你将学会如何解读它们。此外,《传播心理学》在 2023 年进行的研究表明,在 75% 的情况下,父母的做法是正确的。

每一滴眼泪都有它的信息:解读宝宝的哭声,更好地回应它们

因此,对宝宝来说,在学会说话之前,哭是表达需求(睡觉、拥抱等)、不适(尿布脏了、姿势不舒服等)或重要紧急情况(饥饿、疼痛等)的唯一方式。为此,他每次都会使用不同的声音

正是因为宝宝本能地用舌头发出不同的声音。这些隐藏的小声音,如果你仔细聆听,就会发现它们是你珍贵的盟友。

  • 饥饿的婴儿会将舌头伸向口腔顶部,形成吸吮反射。正是这个小动作让他发出了 "neh "这个音。
  • 当打嗝被卡住时,嗳气反射就会启动。哭声会伴有 "诶 "的声音,这意味着一些空气卡在食道上部
  • 不容错过的 "啊 "声是婴儿感到疲倦时打哈欠发出的声音。现在,如果一个疲倦的婴儿能够很好地入睡,那么一个非常疲倦的婴儿如果大声喊叫让人知道他的疲倦,就会遇到更多的困难。
  • 婴儿肠绞痛是一种特别痛苦的折磨。如果这种疼痛是宝宝流泪的原因,您就可以辨别出 "eèrh "的声音。这时可以轻柔地按摩腹部(顺时针方向)并更换奶瓶
大悲之瓶
  • 我们都需要关注,包括婴儿。它会通过一连串的 "lelol "或 "alol "的调制呜呜声或哭声让你知道。要感受这种声音,可以在发声时叹气,张开嘴巴,几乎达到打哈欠的程度,然后再闭上嘴巴。
  • 如果宝宝受不了了,感觉受到了过度刺激,或者一天中发生了太多的事情或变化,那么你可能会听到典型的 "哇 "声,这通常是所有孩子哭闹的原因。如果是情绪过激,则会出现 "eir "的声音!

而放电的眼泪,你怎么能认得出来呢?

晚间哭闹或放声大哭通常发生在下午 6 点到午夜之间持续时间从几十分钟到几个小时不等。这种哭声非常强烈,而且难以安抚--宝宝的脸涨红、拳头紧握、额头皱起--这让父母难以忍受,他们在经历了漫长的一天后发现自己束手无策。

这是您的孩子释放一天积累的紧张、过度情绪、误解所有小挫折的时候。对了,你知道吗?在你的肚子里,晚上是他最活跃的时候!

如何安抚晚间哭泣?

限制甚至避免晚上哭闹的关键在于保持一天结束时的甜蜜在平静的气氛中开始晚间活动无疑是避免对宝宝造成过度刺激的最佳方式,从而减少 "卸货 "的需要。小睡也是一种额外的方式,可以帮助处理这个有时很微妙的时刻。

襁褓躺在前臂上洗澡、用吊带摇篮曲......这些都是适合安抚宝宝或让宝宝保持安静的其他方法,或许可以避免这种日常危机。

如果宝宝还不安静下来,就把接力棒传给他!传给爸爸、父母、朋友......这样做的目的是让自己保持冷静,因为宝宝需要冷静。放心吧,3 个月后,宝宝出院时的哭声一般会减少

宝宝睡觉时啜泣:为什么以及如何安抚他?


如果您的小宝宝晚上哭闹,有两种情况需要考虑:要么是有什么事情困扰着他(他冷了、他的姿势不舒服、他的尿布脏了、他需要安慰等等),要么是他处于两个睡眠周期之间

在第一种情况下,宝宝醒了,需要你对他的问题做出反应,给他换尿布或在他的连体衣外加睡衣(为了他的安全,不要在他的床上加被子)。

在第二种情况下,不要叫醒他,他很快就会自己平静下来。如果哭闹持续并加剧,那就欢迎大家一起唱摇篮曲,寻找莫斐斯的怀抱。

让他哭......还是不让他哭?首先,找到平衡点

在过去的几十年里,让婴儿哭泣的模式发生了真正的转变。虽然以前建议这样做是为了防止孩子习惯于看到父母听到他的轻微哭声就跑过来,但如今情况已不再如此。

让婴儿哭泣首先会给他们带来情绪上的巨大不确定性,给他们造成不必要的压力,对他们的神经结构产生负面影响,不利于他们的成长,因为当他们哭泣求助时,他们看不到有人来。

无论白天还是黑夜,当宝宝哭闹时,都要尽可能地回应他,安抚他,让他平静下来,特别是因为任由他哭闹对学习没有任何好处,但也因为拥抱他可以加强亲子关系,让你们每天都建立更多的联系

如何安慰宝宝?从拥抱到安慰小贴士

宝宝哭闹让人难以忍受,也让人心碎!因此,为了避免宝宝发脾气、与人分离(尤其是在您没有人可以托付给宝宝的情况下)和内疚,请立即了解我们的安抚宝宝小贴士。因为对于小宝宝来说,一切都始于(或止于)拥抱,所以千万不要犹豫使用或滥用拥抱。

母亲给孩子喂奶
  • "3F "规则开始,在尝试任何事情之前,先检查宝宝是否饥饿疲倦发烧
  • 抱着您的宝宝安慰他,没有什么比抱着他(用婴儿背袋、吊带或干脆抱在怀里)、与他接触并用您的体温抚慰他更有效的了。如果有必要,可以试一试肌肤接触或这种姿势,当婴儿趴在父母一方的前臂上时,效果会很好。
  • 准备一个温度为 37 度的温水澡盆,让宝宝浸泡在里面,以舒缓他的情绪。虽然效果无法保证,但水的接触和热量有可能让宝宝放松下来,从而停止哭闹。
  • 推车外出?谁家的宝宝不是只有在推车或坐车的时候才能睡着呢? 如果哭闹不止,这个建议也是有效的。
  • 奶瓶的魔力毋庸置疑,在适当的时候,在妈妈或爸爸的怀抱里,宝宝可以根据自己的口味喝上热的、温的或冷的奶瓶。奶瓶在饱腹的同时,还能放松温暖安抚安慰因饥饿、孤独、迷失、颠簸或对新生活感到惊讶而感到不安的婴儿。此外,Élhée 的舒适奶瓶不易破损,可随身携带!如果宝宝是母乳喂养,还可以尝试用母乳喂养,或者用他最喜欢的奶嘴喂养。
  • 声音和振动的力量对婴儿、儿童,甚至成年人在压力下都很有效。当他哭得热泪盈眶时,宝宝的压力非常大。因此,在把他放在你的胸前后,用同样的语调轻声、长时间地和他说话,用有规律的声音哼唱或摇晃他,就像念咒语一样--哼哼、嗯嗯。振动可以治愈一切,即使是巨大的悲伤。
  • 歌中唱道:"禅,让我们禅,血管里流淌着冷静的血液"。有时候,尤其是有了孩子之后,最重要的就是保持冷静。所以,如果你觉得自己快崩溃了,就把接力棒传给别人,如果你一个人在家,就打电话给能来帮你的人(朋友、邻居、医生......)。与此同时,把宝宝安全地放在婴儿床或摇篮里。宝宝是真正的海绵,所以你越紧张,他也会越紧张,并做出相应的反应。
  • 不要不惜一切代价阻止宝宝哭闹。当然,要照顾好宝宝,拥抱他,检查他是否一切正常,用你所有的爱包围他,但如果一切都失败了,也许他只是需要哭一会儿。

我的宝宝经常哭闹,我应该什么时候去看医生?

作为父母,您的观察能力对宝宝哭闹的次数多寡起着重要作用。但是,如果你发现你的宝宝真的很难安慰,不要犹豫,联系你的医疗保健专业人员。医生、儿科医生、助产士、妇科医生......或者离您最近的PMI。如果出现以下情况,请提高警惕

  • 哭声非常频繁、非常响亮和/或音调非常高
  • 如果他们在 4 个月后继续复发 ;
  • 如果宝宝吐奶进食困难呕吐腹泻
  • 如果 "脱离 "其增长曲线。

无论如何,对于所有的婴儿哭闹,一个温柔的拥抱,即使不是奇迹般的解决办法,也总是一个好的开始。是的,还有什么能比妈妈的怀抱更温暖、更美丽、更舒适呢?

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