Ça y est, vous êtes enceinte, enfin enceinte, à nouveau enceinte ou surprise : vous êtes enceinte ! En quelques mots et pour votre plus grand bonheur, vous attendez un bébé, c’est confirmé. Dorénavant se pose la question de l’annonce. À qui, comment et surtout quand annoncer sa grossesse ? Tout de suite ? Après 12 SA, ou peut-être est-ce 12 SG ? À tous vos amis, à l’administration et à votre employeur aussi ? Des interrogations très fréquentes, auxquelles nous allons tenter d’apporter des réponses.
SOMMAIRE
- Trois mois de grossesse et une superstition
- Pourquoi annoncer sa grossesse après 12 semaines ?
- En exclusivité, l’annonce au papa
- Annoncer sa grossesse aux proches et voir leurs yeux briller
- Quelques idées originales pour annoncer sa grossesse
- Déclarer sa grossesse à l’administration pour un suivi dans les règles
- Porter la vie et vivre profondément (toutes) ses émotions
Trois mois de grossesse et une superstition
De nombreux couples gardent plus ou moins secrète durant 3 mois, leur joie d’attendre un enfant. Vous en connaissez forcément et peut-être en faites-vous partie. Un « délai raisonnable » souvent présenté comme une recommandation. Mais une recommandation adressée par qui et pour quelles raisons ?
Aux alentours de 12 semaines d’aménorrhée (SA), soit 12 semaines après le premier jour des dernières règles, a lieu la première échographie prénatale obligatoire qui permet notamment d’observer la vitalité du fœtus, d’estimer son âge et de préciser la date prévue d’accouchement.
Pour la majorité des futurs parents, il convient d'attendre cette date et la confirmation que tout va bien, pour annoncer plus largement l'arrivée de leur enfant. En effet, une sorte de superstition voudrait qu'une annonce de grossesse précipitée soit porteuse de malchance.
Pourquoi annoncer sa grossesse après 12 semaines ?
Parce que l’échographie est le meilleur indicateur de suivi du développement du fœtus et parce que les risques de fausse couche sont plus importants durant les premières semaines après la conception, les médecins évoquent souvent le délai de 12 SA comme une étape raisonnable à observer pour la bonne poursuite d'une grossesse.
Au fil du temps, cette prudence s’est muée en superstition de la part de futurs parents préférant rester discrets jusqu'à cette date.
D'un autre côté, annoncer sa grossesse avant la fin du premier trimestre, permet de se sentir moins seule face au tourbillon de la maternité. En choisissant une ou plusieurs personnes à mettre dans la confidence, vous partagez tout de suite une immense dose de bonheur. En leur présence, vous n'avez pas à vous cacher, à masquer vos nausées ou à vous justifier de ne pas boire de vin ! Et surtout, en cas de problème ou tout simplement face aux maux de la grossesse pas toujours simple à gérer, vous vous sentez plus forte car plus entourée.
Vivre une fausse couche et faire face à l’incompréhension
Chaque année, en France, selon le rapport publié par la députée Sandrine Josso, quelque 200 000 fausses couches détectées surviennent avant la 14e semaine d’aménorrhée. Dans l’hexagone, l’avortement spontané (détecté ou très précoce) concerne ou concernera 1 femme sur 4 au cours de sa vie.
Des chiffres qui viennent renforcer la peur d’une grossesse qui s’arrête trop vite, la peur d’en parler trop tôt et celle de devoir un jour annoncer une mauvaise nouvelle.
Car, si vivre une fausse couche est une épreuve, informer son entourage en est une autre et une raison supplémentaire évoquée par les femmes pour ne pas annoncer tout de suite, l’arrivée d’un bébé.
Mais, une fois ce terme révolu, une fois les doutes levés et bébé solidement installé dans votre ventre, le moment vient de laisser éclater votre joie et d’annoncer la nouvelle à tout le monde autour de vous.
En exclusivité, l’annonce au papa
Mais oui, après vous, il est le principal intéressé et à ce titre, il mérite une annonce unique. Le futur papa, ou votre conjointe, est aussi la personne avec qui vous pourrez partager la grande nouvelle en premier, souvent même le jour même.
S’il n’est pas à vos côtés au moment d’afficher le résultat positif, prenez le temps de vous poser, de bien respirer, d’assimiler la grande nouvelle et de réfléchir au meilleur moment pour lui dire ! Un dîner en tête-à-tête ? Une surprise, une lettre ou votre test de grossesse glissé dans un emballage cadeau ? Dans tous les cas, vous aurez raison.
D’ailleurs, si vous attendez un bébé, toute la Team Élhée s’associe à votre bonheur.🤍 N’hésitez pas à le partager avec nous sur Instagram. Nous serons ravis de vous y retrouver.
Annoncer sa grossesse aux proches et voir leurs yeux briller
Rien n’est plus difficile que de cacher son bonheur à ceux que l’on aime, surtout quand celui-ci commence à s'afficher sur les courbes de votre corps. Aussi, la maternité entraînant divers maux (tels que fatigue et nausées) et quelques contraintes, alimentaires notamment, l’arrivée d’un enfant n’est pas le secret le plus facile à garder. Sans compter l’excitation ! L’envie de dire, de partager, de questionner, de se projeter…
Le moment parfait pour annoncer la grande nouvelle à votre famille sera donc celui que vous ressentez comme étant le bon, au plus profond de vous. Annonce de grossesse à Noël, à l’occasion d’un anniversaire, lors de vacances en famille ou tout simplement un dimanche à l’heure de café, c’est vous qui voyez.
Annoncer l'arrivée prochaine d'un enfant est aussi l'occasion d'évoquer les premiers cadeaux de naissance ! Mobilier, poussette, vêtements, soins maternel objets de puériculture, vous pouvez d'ores et déjà ébaucher votre liste.
Quand dire à son aîné(e) que l’on est enceinte ?
Toute à votre joie de femme enceinte, vous prenez progressivement conscience que votre premier bébé, votre aîné, pourrait voir les choses autrement. Jusqu’ici au centre de toutes les attentions, il devra progressivement apprendre à partager.
Dire à votre enfant que vous êtes enceinte devrait donc toujours se faire dans la joie et la positivité. Une bonne façon de lui montrer que la plus belle des nouvelles est arrivée.
Après avoir attendu la fin du premier trimestre et même s’il se doute déjà de quelque chose, montrez-lui votre première échographie, votre ventre qui s’arrondit, faites-lui deviner votre grossesse sous forme de jeu et instaurez pourquoi pas, un petit rituel quotidien de câlins et de chansons adressés au futur bébé à travers votre ventre.
Quelques idées originales pour annoncer sa grossesse
Lorsque vous aurez choisi le moment idéal pour annoncer votre grossesse, faites-le de manière originale avec Pomelo Creation®. Nous vous proposons plusieurs options créatives pour surprendre vos proches et les voir s’émerveiller. Optez pour une carte à gratter qui ajoutera une touche de suspense et de surprise, une carte "mots croisés" pour dévoiler cette merveilleuse nouvelle d'une façon ludique , ou encore une étiquette de bouteille personnalisable pour une annonce unique et mémorable.
Déclarer sa grossesse à l’administration pour un suivi dans les règles
Ici, vous n’avez rien à faire. Si la déclaration de grossesse doit être adressée à la CAF (Caisse d’Allocations Familiales) avant la 14e semaine, votre médecin généraliste ou gynécologue la réalise de plus en plus souvent en ligne, à la suite du premier examen prénatal prévu entre la 9e et 12e semaine d’aménorrhée.
Si toutefois vous recevez une déclaration de grossesse au format papier, adressez-la rapidement à votre CAF ainsi qu’à l’Assurance Maladie pour le calcul de vos aides et le versement de votre prime à la naissance.
Quand annoncer sa grossesse au travail ? Vous avez le choix
En effet, aucune date butoir ne vous oblige à révéler votre grossesse à votre employeur ou à vos collègues. Ici, tout est une question de feeling.
Cependant, le Code du travail précise que chaque femme doit déclarer sa grossesse et la justifier par un certificat médical pour bénéficier des avantages qui lui reviennent : autorisations d’absence pour les rendez-vous médicaux, réduction du temps de travail, protection contre le licenciement et congé maternité. À noter que ces droits s’appliquent dès l’annonce à votre employeur.
Porter la vie et vivre profondément (toutes) ses émotions
Vous disposez maintenant des clés pour choisir quand annoncer votre grossesse aux différents cercles de votre entourage. Mais, l’élément le plus important reste votre sentiment face à cette révélation. Pour savoir quand parler de l’enfant que vous portez, il faut donc avant tout écouter votre corps, vos envies et vos propres émotions.
Chaque couple doit pouvoir gérer l’annonce de son enfant à naître comme il le souhaite, dans le respect de son rythme, de son histoire et de ses croyances.
Garder sa maternité pour soi durant trois mois rassure et permet de se protéger : soit parce que l'on a déjà vécu la fin prématurée d’une grossesse et la douleur qui l’accompagne, soit parce que l'on souhaite profiter de quelques semaines d’intimité et de bonheur bien gardé.
Néanmoins, de plus en plus de médecins et de psychologues soulignent que cette habitude contribue également à invisibiliser les fausses couches survenues avant la 12e semaine d’une grossesse jamais annoncée.
Parce que grossesse et parentalité font partie des aventures les plus puissantes et bouleversantes d’une vie, affranchissez-vous des dogmes, des normes et des diktats. Annoncez l’arrivée de votre enfant ou gardez-la pour vous, parlez-en librement à tout le monde ou avouez vos craintes. En la matière, il n’y a pas de vérité, uniquement vos sentiments.
EN RÉSUMÉ
Quand annoncer sa grossesse, 12 SA ou 12 SG ?
Pour dater une grossesse, on peut choisir de parler en semaines de grossesse (SG) ou en semaines d’aménorrhée (SA). Les premières débutent au jour présumé de conception du bébé, les secondes au premier jour des dernières règles. Pour annoncer sa grossesse et respecter la recommandation des trois mois, on choisira plutôt d’attendre 12 SG.
Pourquoi attendre 12 semaines pour annoncer sa grossesse ?
Parce que la majorité des fausses couches a lieu dans les premières semaines de grossesse, on recommande aux futurs parents d’attendre le troisième mois de grossesse pour annoncer à tous, l’arrivée de leur enfant. C’est aussi à ce moment-là, entre la 9e et la 12e semaine d'aménorrhée, qu’a lieu la première échographie prénatale.
Quand annoncer sa grossesse à ses parents ?
Annoncer sa grossesse à ses parents, proches parmi les proches, peut se faire assez rapidement, après confirmation du test de grossesse et de la prise de sang, soit, dès les premières jours. Il est possible d'évoquer avec eux, le risque de fausse couche, plus grand au cours du premier trimestre.
