Come si possono alleviare le coliche in modo naturale?

Avete sentito parlare di coliche infantili; se non le avete avute con il vostro bambino, ne avete sentito parlare. E in entrambi i casi, vorreste poterle alleviare. Noi di Élhée conoscete anche noi: innoviamo per il benessere quotidiano dei vostri bambini. In questo articolo, quindi, abbiamo deciso di condividere con voi i nostri consigli su come capire l'origine delle coliche, riconoscerle e, soprattutto, lenirle in modo naturale fino alla loro scomparsa.

CONTENUTI : 

• Coliche infantili: capire questo fenomeno frequente
• 7 modi naturali ed efficaci per combattere i dolori addominali del bambino
• Come le nostre nonne curavano il mal di pancia
• 2 innovazioni che stanno cambiando la vita dei bambini
• Coliche persistenti: chiedere aiuto e preservare il bozzolo familiare

Coliche infantili: capire questo fenomeno frequente

Le coliche infantili si manifestano tra il 10% e il 40% dei bambini e sono quindi un motivo molto comune di consultazione pediatrica. In studio, i genitori parlano di episodi di pianto intenso, inconsolabile e frequente, di solito alla fine della giornata o alla sera, in un bambino sano.

Parallelamente, secondo i criteri di Roma IV (una serie di definizioni standardizzate utilizzate per diagnosticare i disturbi funzionali gastrointestinali), le coliche infantili sono definite dal punto di vista medico come parossismi di irritabilità,irrequietezza o pianto che si verificano senza una causa apparente e durano almeno tre ore al giorno, tre giorni alla settimana e per almeno una settimana. Compaiono intorno alle due settimane di vita e scompaiono spontaneamente intorno ai quattro mesi.

Sono state avanzate diverse ipotesi per spiegarle, tra cui l'immaturità dell'apparato digerente (prima della nascita il bambino veniva alimentato attraverso il cordone ombelicale), uno squilibrio della flora intestinale (in particolare una carenza di bifidobacterium e lattobacilli),allergie ointolleranze alimentari (il latte vaccino potrebbe essere responsabile di alcuni casi di coliche) o fattori psicosociali come l'ansia dei genitori.

Per trovare il modo migliore per alleviare le coliche nei neonati, la prima cosa da fare è identificarle ed escludere altre possibili cause del pianto del bambino: reflusso gastro-esofageo, infezioni, disturbi neurologici o traumi.

6 modi naturali ed efficaci per combattere i dolori addominali del bambino

• Mettete una borsa dell'acqua calda o le mani calde sul pancino del bambino per rilassare i muscoli addominali e favorire il passaggio del gas.

• Provate a massaggiare il pancino del bambino in senso orario con il piatto della mano. Potete anche piegare delicatamente le gambe del bambino sul suo pancino o iniziare un movimento di pedalata, che aiuterà anche a rilasciare più facilmente il gas accumulato.

• Grazie al suo effetto rilassante su tutto il corpo, un bagno a 37°C può alleviare il dolore delle coliche e la tensione che le accompagna.

• Molti di voi hanno notato cheun biberon caldo, riscaldato a circa 37°C, sembra aiutare la digestione. 

• Il babywearing è noto anche per calmare i bambini in molte situazioni, come le coliche. Anche in questo caso, il calore gioca un ruolo importante, così come la vicinanza del genitore e la delicata compressione del bambino.

• Creare un ambiente tranquillo, con luci soffuse e ninne nanne, è altrettanto utile per ridurre lo stress del bambino e, di conseguenza, i sintomi delle coliche.

• Per quanto riguarda l'alimentazione, per i bambini allattati al seno, parlate con il vostro pediatra per evitare le proteine del latte vaccino nella vostra dieta. Per i bambini allattati con il biberon, informatevi sulle formule idrolizzate oa base di aminoacidi (Neocate di Nutricia), più facili da digerire (Alfaré e Althéra di Nestlé, Pepticate di Nutricia, ecc.) rispetto ai tradizionali latti in polvere.
  

Come le nostre nonne curavano il mal di pancia

E poiché le coliche complicano la vita dei bambini da molto tempo, ecco alcuni ulteriori rimedi anti-colica utilizzati dalle nostre nonne, da applicare oggi, sempre con amore.

• Se state allattando al seno il vostro bambino, bevete tisane a base di finocchio, camomilla o verbena, per lenire il suo pancino, che si impregna ogni volta che si nutre, attraverso il vostro latte. 

• Poiché le fasce e i marsupi non sono sempre esistiti, le nonne usavano appoggiare i loro bambini sull'avambraccio e cullarli dolcemente. In questo modo si esercitava una leggera pressione sull'addome e si alleviava il dolore delle coliche.

• L'olio di sesamo, noto per le sue proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie e per stimolare la digestione, può aiutare ad alleviare le coliche se massaggiato direttamente sul pancino del bambino.
  

• La suzione può anche dare un vero e proprio conforto al bambino e aiutarlo a calmarsi. Quindi, se sentite che il vostro bambino è in difficoltà o soffre, non esitate a offrirgli il suo ciuccio o a fargliene conoscere uno. Infatti, sapevate che Élhée ha progettato il suo ciuccio per il bambino? Extra-sottile ed extra-flessibile, è l'unico ciuccio al 100% in silicone medicale e in un unico pezzo!

2 innovazioni che stanno cambiando la vita dei bambini

Diversi studi, tra cui uno condotto dall'INRAE Occitanie-Toulouse, hanno dimostrato che alcuni oligosaccaridi naturalmente presenti nel latte materno possono ridurre significativamente i dolori gastrointestinali e viscerali nei bambini. Come si può ottenere questo risultato? Modulando la trasmissione tra microbiota, intestino e cervello. Un motivo in più per immaginare un latte sempre più facilmente digeribile per tutti i bambini.

Dal canto loro, i biberon anticolica di Élhée sono già una rivoluzione! Rotondi, grazie a un design unico che ricorda il seno materno, flessibili, grazie a un biberon interamente realizzato in silicone medicale, e innovativi, grazie alla valvola anticolica sulla tettarella, riducono in modo significativo la quantità di aria ingerita durante la poppata, riducendo al contempo il rischio di coliche. 

Coliche persistenti: chiedere aiuto e preservare il bozzolo familiare

Nonostante tutta la vostra gentilezza e tutti i metodi per calmare il vostro bambino che abbiamo appena condiviso con voi, a volte le coliche di un bambino sono particolarmente dolorose e difficili da superare. In questo caso, non esitate a mobilitare altre risorse, sia per il vostro bambino che per la vostra vita familiare.

• Se i sintomi persistono nonostante le cure, il cambio di latte o di biberon, il massaggio o la borsa dell'acqua calda, se il bambino non si calma, se il pianto dura per ore o se le coliche peggiorano... Consultate un professionista della salute, un medico o un pediatra. 

• Alcuni studi suggeriscono che l 'osteopatia può contribuire ad alleviare le coliche infantili riducendo la tensione dei muscoli pelvici e migliorando la motilità intestinale.

Infine, poiché le coliche possono essere fonte di stress e fatica per tutta la famiglia, è importante che cerchiate il sostegno di amici, parenti o gruppi di genitori che hanno già affrontato questa situazione. In questi primi mesi, più che mai, prendetevi cura di voi stessi, fate i turni di riposo, lasciate che gli altri bambini si riposino con i nonni... Le coliche infantili sono benigne e alla fine scompaiono spontaneamente intorno ai tre-quattro mesi di età.

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