Una, due, tre volte... Prima di tutto è un'occasione per un bacio in più, poi diventa difficile e infine rischia di rendervi completamente scontrosi. Svegliarsi di notte a causa di un ciuccio fuori posto può diventare rapidamente estenuante e, ammettiamolo, un po' fastidioso. Come genitori, molti di noi cercano LA soluzione che aiuti il bambino a tenere il suo ciuccio per tutta la notte, a ritrovarlo o a farne a meno. Quindi, senza parlare di miracoli, alcuni consigli per la "buonanotte" funzionano meglio di altri: eccoli.
CONTENUTI :
- I bambini si svegliano di notte come voi
- Il bambino perde il ciuccio di notte, si sveglia e vi sveglia: cosa potete fare?
- Tre semplici consigli per evitare che i manichini cadano di notte
I bambini si svegliano di notte come voi.
Sono molti i motivi per cui neonati, bambini e ragazzi possono svegliarsi nel cuore della notte: la fame, il dolore, un rumore particolare, l'eccitazione della giornata che non accenna a diminuire, un incubo... proprio come voi. Per non parlare della dentizione o del fastidio del pannolino pieno. Infine, poiché una notte è composta da diverse fasi di sonno più o meno profondo, non c'è nulla di anormale se il bambino si sveglia. L'importante è farlo riaddormentare e, se possibile, senza svegliarlo. In questo caso, la suzione e il benessere che ne deriva giocano un ruolo fondamentale.
Il bisogno di succhiare e i cicli del sonno
Il bisogno di succhiare dei bambini aiuta a calmarli e a dare loro un ritmo durante l'addormentamento. Ecco perché molti genitori optano per i ciucci: sono un modo sicuro per aiutarli ad addormentarsi e a rimanere addormentati.
Sì, ma una volta che il bambino si è assopito e rilassato, il ciuccio spesso gli cade di bocca. Al successivo ciclo di sonno leggero, la sveglia non sarà lontana: a volte solo 30 minuti dopo l'inizio del pisolino, a volte più volte per notte. Una sveglia (con tanto di fanfara) che ti trascina fuori dal letto senza transizione per andare - velocemente - a rimettere il ciuccio. Un intermezzo di cui potremmo fare a meno.
Dormire con il ciuccio: pro o contro?
A lungo sconsigliati, i ciucci hanno fatto molta strada negli ultimi anni e sono ormai parte integrante del kit di nascita del neonato. Fisiologici, finissimi e realizzati in silicone naturale al 100%, rispettano le esigenze e la salute del bambino.
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Tuttavia, se usato in modo scorretto o offerto al momento sbagliato, potrebbe interrompere l'allattamento al seno, causare difficoltà di svezzamento e provocare risvegli notturni.
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Ma il ciuccio è anche rassicurante. Soddisfano il bisogno del bambino di succhiare, lo incoraggiano a lasciarsi andare al sonno e, secondo diversi studi, potrebbero offrire un'ulteriore protezione contro il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
Secondo diversi studi da confermare, condotti in Nuova Zelanda, Norvegia, Paesi Bassi, Regno Unito e Stati Uniti, i bambini abituati a usare un succhietto per dormire hanno meno probabilità di soffrire di SIDS. Svegliarsi meno facilmente, stare meno a pancia in giù, tenere la lingua in avanti, liberare le vie respiratorie superiori, ridurre il reflusso gastro-esofageo e aumentare la spinta respiratoria sono tutti aspetti positivi dell'uso del succhietto durante la notte.
Quando si dovrebbe offrire al bambino il ciuccio?
Per evitare di confondere il seno con il succhietto, i pediatri consigliano di aspettare almeno 6 settimane prima di offrire al bambino il succhietto, ma si può aspettare molto di più: 3 o addirittura 6 mesi. Per introdurlo, aspettate che il bambino chieda qualcosa da succhiare al di fuori dei pasti e avvicinate semplicemente il succhietto alle sue labbra.
Il bambino perde il ciuccio di notte, si sveglia e vi sveglia: cosa potete fare?
Se utilizzate il ciuccio per far addormentare il vostro bambino, sapete che i risvegli notturni possono essere frequenti, soprattutto nei primi mesi, a causa della perdita del ciuccio. Abituato ad addormentarsi con il ciuccio, il vostro piccolo si trova indifeso quando deve farne a meno. Se questa situazione si ripete troppo spesso, può portare a stanchezza e frustrazione, oltre che a un bambino e a genitori scontrosi dopo una notte agitata.
L'idea è quella di trovare una soluzione, la vostra soluzione, in modo che il bambino possa tenere il suo ciuccio per tutta la notte, possa farne a meno se lo perde o lo ritrova e possa recuperarlo da solo.
Tre semplici consigli per evitare che i manichini cadano di notte
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Sviluppare l'indipendenza del bambino
Non avete programmato di togliere il ciuccio al bambino, almeno non ancora? Quindi dovrete avereun po' di pazienza finché non riuscirà a prenderlo da solo e a rimetterlo in bocca facilmente, sia di giorno che di notte. La buona notizia è che di solito questo avviene intorno ai 6 mesi.
💡 Non appena compaiono i primi segni di sviluppo della motricità fine, aggiungete diversi ciucci al lettino del vostro bambino! Potete scegliere quelli fosforescenti per renderli più facili da trovare, ma già con 4 o 5 di essi, il bambino dovrebbe essere in grado di trovarli senza cercare troppo. Inoltre, se si diverte a lanciarli o a disperderli, aspettate che si addormenti prima di metterli vicino alle sue mani.
💡 Quando il bambino diventa più grande, si può anche suggerirgli di appendere il suo ciuccio preferito a un peluche. I ciucci sono molto facili da trovare nel letto e molto pratici, grazie al loro sistema di aggancio sicuro e adatto al bambino.
Quando il bambino dorme, si consiglia di non utilizzare le tradizionali clip per ciucci, i cordoncini o altre corde che potrebbero essere pericolose per il bambino.
Inoltre, riducete il più possibile i disturbi del sonno. Prima di andare a letto, incoraggiate un ambiente calmo e rilassante, privo di stimoli eccessivi e con una routine che rassicuri il bambino e lo prepari a una notte senza risvegli.
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Insegnare al bambino a riaddormentarsi senza il ciuccio
State pensando di svezzare il vostro bambino dal ciuccio? Anche in questo caso, dovrete essere pazienti e lavorare per gradi.
💡 Iniziate a ridurre delicatamente l'uso del ciuccio durante il giorno. Lasciatelo da parte e offritelo solo durante i sonnellini e la notte. Una volta che questa fase è ben consolidata, cioè quando il bambino si sente in grado di mettere giù il ciuccio da solo quando si sveglia e non lo chiede più, utilizzate un metodo delicato come la "fatina del ciuccio" per separarvi definitivamente dal ciuccio.
La "fata del ciuccio" è amica del topolino! In questo libro, scritto e illustrato da bambino sceglie quando separarsi dal suo ciuccio. Al momento della nanna, lo ripone in una scatolina. Durante la notte, la "Fata del ciuccio" lo recupera e lascia un piccolo regalo al suo posto.
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Con cosa sostituire il ciuccio di notte?
💡 Durante la transizione, per rassicurare il bambino, offritegli un peluche o un pannolino con il vostro odore e vedete se si calma. Esistono anche peluche che riproducono il movimento e il ritmo della respirazione regolare per aiutarlo ad addormentarsi.
💡 S e piange o fatica a riaddormentarsi, portate al vostro piccolo una bottiglia d'acqua per distrarlo. E se è abbastanza grande da cavarsela da solo, pensate alla tazza da allenamento in silicone. Infrangibile e a prova di perdite, può tenerla con sé senza rischi.
E se non funziona, ricordate che le coccole e il canto o il racconto di una storia, soprattutto la più amata, sono sempre un buon modo per far addormentare il bambino.
Per riassumere, 4 consigli per i dummies e il sonno
Per il vostro bambino, scegliete una tettarella di qualità, sana, extraflessibile, fisiologica e sottile, conforme alle norme di sicurezza e adatta alla bocca del bambino in base alla sua età.
Se il bambino si sveglia spesso perché ha perso il ciuccio, provate a sostituirlo con una coperta o un pannolino che abbia il vostro stesso odore (oppure introducete un ciuccio alternativo), portategli un biberon d'acqua o cantate per cullarlo.
Per ridurre il numero di ciucci che si svegliano, non appena il bambino è in grado di rimettersi il ciuccio da solo, mettetene diversi nel letto in modo che possa sempre trovarne uno quando si sveglia. Potete anche attaccarli saldamente a un ciuccio appositamente progettato per questo scopo. Infine, create un ambiente rilassante con un rituale della nanna e un momento di tranquillità, che aiuterà il bambino a dormire tutta la notte senza svegliarsi.
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