Comprendere e accogliere il pianto del bambino

"Mi dispiace tanto, tesoro, non capisco cosa ti succede". Probabilmente ricorderete di aver già pronunciato questa frase in passato, leggermente o completamente impotenti di fronte ai pianti del vostro bambino. Ed è normale. Nei primi mesi di vita i bambini piangono spesso e forte, soprattutto perché è il loro unico modo di esprimersi. Per aiutarli, imparate a decodificare i loro pianti per poterli capire meglio.

SOMMARIO :

• Un unico dolore, diversi significati
• Ogni lacrima ha il suo messaggio: decifrare il pianto del bambino per rispondere meglio ad esso
• E le lacrime di scarico, come si possono riconoscere?
• Il bambino singhiozza durante il sonno: perché e come calmarlo?
• Lasciatelo piangere... oppure no. Soprattutto, trovate il vostro equilibrio
• Come confortare il bambino? Dagli abbracci ai piccoli consigli di conforto
• Il mio bambino piange molto, quando dovrei consultare un medico?

Un unico dolore, diversi significati

È un dato di fatto che i bambini piangono molto, soprattutto nei primi tre mesi di vita, con un picco notevole tra le 6 e le 8 settimane (questa è la curva del pianto). Tuttavia, mentre il pianto dei bambini è indicativo della loro età e della loro personalità, gli scienziati hanno ancora difficoltà ad analizzare con certezza la causa delle lacrime.

È vero, i bambini piangono per fame, per dolore, per paura, per coliche, perché il pannolino è sporco o anche a fine giornata, con pianti di scarico.

Particolarmente difficili da gestire, queste crisi di pianto intenso possono far dubitare delle proprie capacità di genitore. Ma non ne siete responsabili. Queste lacrime sono normali e con il tempo imparerete a decodificarle. Inoltre, lo studio condotto nel 2023 da Communications Psychology indica che i genitori hanno ragione nel 75% dei casi.

Ogni lacrima ha il suo messaggio: decifrare il pianto del bambino per rispondere meglio ad esso

Per il bambino il pianto è quindi, finché non impara a parlare, l'unico modo per esprimere un bisogno (sonno, coccole, ecc.), un disagio (un pannolino sporco, una posizione sgradevole, ecc.) o un'emergenza vitale (fame, dolore, ecc.). Per farlo, utilizza ogni volta un suono diverso.

Ed è proprio perché il bambino posiziona istintivamente la lingua che riesce a produrre suoni diversi. Piccoli suoni nascosti che, se ascoltati con attenzione, saranno per voi preziosi alleati.

• Un bambino affamato attacca la lingua al tetto della bocca in un riflesso di suzione. È questo piccolo movimento che gli fa pronunciare il suono "neh".
• Quando un rutto è bloccato, si attiva il riflesso di eruttazione. Il pianto è poi accompagnato da un suono "eh" che significa che un po' d'aria è bloccata nella parte superiore dell'esofago.
• "Aoh" è il suono da non perdere, poiché deriva dallo sbadiglio di un bambino che sente aumentare la stanchezza. Ora, se un bambino stanco si addormenta piuttosto bene, un bambino molto stanco che urla a squarciagola per farsi sentire incontra molte più difficoltà.
• Le coliche dei neonati sono una prova particolarmente dolorosa. Se questo dolore è la causa delle lacrime del vostro bambino, potreste essere in grado di identificare il suono "eèrh". È il momento giusto per un massaggio delicato dell'addome (in senso orario) e per cambiare il biberon.

• Tutti abbiamo bisogno di attenzioni, anche i bambini. E ve lo farà sapere attraverso una serie di mugolii modulati o grida di "lelol" o "alol". Per capire questo suono, sospirate mentre vocalizzate e aprite la bocca quasi fino a sbadigliare, prima di richiuderla.
• Se il bambino non ce la fa più, si sente sovrastimolato o ha avuto troppi eventi o cambiamenti durante la giornata, allora probabilmente sentirete il classico "whew" che di solito viene attribuito a tutte le crisi di pianto dei bambini. Se il sovraccarico è emotivo, allora il suono "eir" prenderà il sopravvento!

E le lacrime di scarico, come si possono riconoscere?

Il pianto serale, o pianto di scarico, si verifica di solito tra le 18.00 e la mezzanotte e può durare da poche decine di minuti a diverse ore. Molto intensi e difficili da calmare - il viso del bambino è rosso, i pugni stretti, la fronte aggrottata - sono difficili da sopportare per i genitori, che si trovano impotenti dopo aver vissuto una lunga giornata.

Questo è il momento in cui il bambino scarica le tensioni, le emozioni in eccesso, le incomprensioni e tutte le piccole frustrazioni accumulate durante la giornata. A proposito, lo sapevate che nel vostro pancione la sera è il momento più attivo?

Come calmare il pianto serale?

La chiave per limitare o addirittura evitare il pianto serale è preservare la dolcezza della fine della giornata. Iniziare la serata con calma e in un'atmosfera tranquilla è senza dubbio il modo migliore per evitare di sovra-stimolare il bambino e quindi ridurre il bisogno di "scaricarsi". Un sonnellino può essere un'ulteriore risorsa per aiutare a gestire questo momento a volte delicato.

Fasce, sdraiarsi sull'avambraccio, fare il bagnetto, portare in fascia, una ninna nanna... sono tutte altre tecniche adatte a calmare o a mantenere calmo il bambino e magari a evitare questa crisi quotidiana.

• I rituali delle mamme di Élhée per andare a letto 😴

E se il bambino non si calma, passate il testimone! Al papà, ai vostri genitori, a un amico... L'idea è quella di mantenere la calma, perché il bambino ne ha bisogno. E state tranquilli, dopo i 3 mesi i pianti di scarico diventano generalmente meno distanziati.

Il bambino singhiozza durante il sonno: perché e come calmarlo?

Se il vostro piccolo piange di notte, ci sono due possibilità da considerare: o c' è qualcosa che lo infastidisce (ha freddo, la posizione è scomoda, il pannolino è sporco, ha bisogno di essere confortato, ecc.

Nel primo caso, il bambino è sveglio e ha bisogno che voi rispondiate al suo problema, che gli cambiate il pannolino o che gli aggiungiate il pigiama sopra il body ( per la sua sicurezza, non aggiungete una coperta al letto ).

Nel secondo caso, non svegliatelo, si calmerà rapidamente da solo. Se il pianto dura e si intensifica, una ninna nanna è il benvenuto per trovare le braccia di Morfeo.

• Devo svegliare il mio bambino per allattarlo? 🥱

Lasciarlo piangere... o no? Prima di tutto, trovate il vostro equilibrio

Negli ultimi decenni si è assistito a un vero e proprio cambiamento di paradigma per quanto riguarda il lasciar piangere i bambini. Se prima si consigliava di farlo per evitare che il bambino si abituasse a vedere i genitori accorrere al suo minimo pianto, oggi non è più così.

Lasciare che i bambini piangano rischia soprattutto di metterli in una grande incertezza emotiva, di provocare loro uno stress inutile, di avere un impatto negativo sulle loro strutture neurologiche e di essere dannoso per il loro sviluppo, dal momento che, quando piangono per chiedere aiuto, non vedono arrivare nessuno.

• Diventare genitori, cosa cambia quando nasce un bambino 👶

Giorno e notte, cercate di rispondere il più possibile al vostro bambino quando piange, per rassicurarlo e calmarlo, soprattutto perché lasciarlo piangere non porta alcun beneficio in termini di apprendimento, ma anche perché coccolarlo rafforza il legame genitore-figlio che costruite ogni giorno un po' di più.

Come confortare il bambino? Dagli abbracci ai piccoli consigli di conforto

Un bambino che piange è difficile da sopportare e ti spezza il cuore! Quindi, per evitare capricci, passaggi di consegne (soprattutto se non avete nessuno a cui affidare il vostro bambino) e sensi di colpa, scoprite senza ulteriori indugi i nostri dolci consigli per calmarlo. E poiché con i piccoli tutto inizia (o finisce) con un abbraccio, non esitate mai a usarlo e ad abusarne.

• Iniziare con la regola delle "3 F" e controllare prima di provare qualsiasi cosa che il bambino non abbia fame, non sia stanco o non abbia la febbre.
• Non c'è niente di più efficace che portare il bambino (in un marsupio, in una fascia o semplicemente in braccio), il contatto e il vostro calore per tranquillizzarlo. Se necessario, provate il contatto pelle a pelle o questa posizione che funziona bene quando i neonati sono sdraiati a pancia in giù sull'avambraccio di uno dei genitori.
• Preparate un bagno caldo, a 37 gradi, in cui far scivolare il bambino per tranquillizzarlo. Anche se i risultati non sono mai garantiti, è possibile che il contatto con l'acqua e il suo calore lo rilassino abbastanza da farlo smettere di piangere.
• Un'uscita in passeggino? Chi non ha in famiglia un bambino che potrebbe essere addormentato solo con un giro in passeggino o in auto? In caso di pianto persistente, anche questo consiglio può essere valido.
• La magia del biberon preso caldo, tiepido o freddo a seconda dei gusti, tra le braccia della mamma o del papà, al momento giusto, è innegabile. Oltre a saziare, rilassa, riscalda, rassicura e conforta un bambino che si sente affamato, isolato, un po' smarrito, agitato o sorpreso dalla sua nuova vita. Inoltre, il biberon di Élhée è infrangibile e può essere portato ovunque! Una pausa da provare anche al seno se il bambino è allattato al seno, o con il suo ciuccio preferito.
• Il potere della voce e delle vibrazioni funziona con i neonati, i bambini e anche gli adulti quando sono stressati. E quando piange calde lacrime, il bambino è molto stressato. Quindi, parlategli dolcemente, a lungo, con lo stesso tono, canticchiate o cullatelo con un suono regolare, come un mantra - hummm, ommm - dopo averlo appoggiato sul vostro petto. Le vibrazioni guariscono tutto, anche i grandi dolori.
• "Zen, let's be zen, with cool blood in our veins" diceva la canzone. E a volte, soprattutto con un bambino, l'unica cosa che conta è mantenere la calma. Quindi, se sentite che state per crollare, passate il testimone e, se siete sole in casa, chiamate qualcuno che possa venire ad aiutarvi (un'amica, una vicina, un medico...). Nel frattempo, mettete il bambino al sicuro, nel suo lettino o nella sua culla. I bambini sono delle vere e proprie spugne, quindi più voi siete tesi, più lo sarà anche lui e reagirà di conseguenza.
• Non cercate di fermare il pianto a tutti i costi. Certo, prendetevi cura del vostro bambino, coccolatelo, controllate che tutto vada bene e circondatelo di tutto il vostro affetto, ma se tutto il resto non funziona, forse ha solo bisogno di piangere per qualche istante.

Il mio bambino piange molto, quando dovrei consultare un medico?

Come genitori, la vostra capacità di osservazione gioca un ruolo importante nella tendenza del vostro bambino a piangere più o meno degli altri. Tuttavia, se il vostro bambino è davvero difficile da consolare, non esitate a contattare il vostro operatore sanitario. Medico, pediatra, ostetrica, ginecologo... oppure rivolgetevi alla PMI più vicina a voi. Siate ancora più vigili se:

• Il pianto è molto frequente, molto forte e/o molto acuto;
• se continuano con la stessa recidiva dopo 4 mesi;
• se il bambino vomita, ha difficoltà a mangiare, vomita o ha la diarrea;
• se "cade" dalla sua curva di crescita.

In ogni caso e per tutti i pianti del bambino, un dolce abbraccio, anche se non è la soluzione miracolosa, è sempre un buon inizio. Sì, cosa c'è di più caldo, bello e confortante delle braccia della mamma?

call-to-action-collezioni