概括 ：
您是否正在实行混合母乳喂养，但注意到您的乳汁供应量突然下降？ 哺乳期暂时下降通常表明宝宝对乳房的刺激不足，这意味着产奶量减少。
重要的是 迅速反应并采取行动 如果您想继续母乳喂养，可以让您提高泌乳量。 让我们一起看看如何以最好的方式实现这一目标！
提醒什么是混合母乳喂养
混合母乳喂养提供了以下可能性：
- 母乳喂养你的孩子，
- 让宝宝受益于您身体提供的所有好处
- 还可以直接用奶瓶喂他！
对于用奶瓶喂养的餐食，可以给宝宝提供用手动或电动吸奶器吸出的母乳，或者给宝宝喂超市或药店出售的奶粉。
混合母乳喂养可以让您将更多的自由与母子之间的亲密生活时刻结合起来。 哺乳期可能会出现这样的情况 减少或暂时停止 在混合母乳喂养的情况下。 这可以用不同的方式来解释。
现在让我们尝试看看是哪些！
重新开始哺乳并继续混合母乳喂养的原因和解决方案
母乳供应量减少的原因有多种。我们为每种情况提供解决方案，帮助您继续混合母乳喂养。
原因#1：您不再有时间直接母乳喂养宝宝，您的哺乳受到影响
尽管您已经启动了混合母乳喂养，但也许从产房一回来，您就因为时间不够甚至欲望而越来越少地让宝宝吃母乳。
问题是，如果泌乳量减少，您可能会忘记在进餐时用吸奶器吸出身体本能产生的乳汁。 由于缺乏刺激，您的乳房会收到停止产奶的信号。 🥛
您母乳喂养孩子的次数越少，您产生的乳汁就越少！ 这是 供需原则。 此请求不是您雇主的恩惠，而是他本人必须遵守的法律义务，每天一小时（可细分）。
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解决方案一： 如果是时间问题，您必须重新安排日程才能继续混合母乳喂养。
你能减少工作时间吗？ 或者请带薪（甚至无薪）休假来维持母乳喂养宝宝的梦想？您打算定期挤奶吗？如果是这样，请向您的雇主询问专门为此目的设计的特殊房间。
- 解决方案2 ：如果是欲望问题的话，说法就完全不一样了！
时间为 断奶 可能已经响起。 思想和身体是紧密相连的。 由于缺乏母乳喂养孩子的动力，您的泌乳量减少。 但这不应该让你感到内疚！ 无论您选择母乳喂养 1 年、3 个月还是几天，都没有关系。
- 最重要的是要倾听自己作为母亲的声音，同时也是作为女人的声音。
原因 2：您将乳房喂给婴儿，但他拒绝了，这会减少泌乳量
相反，您仍处于良好的母乳喂养状态，并且经常建议宝宝在进餐时吸吮您的乳房。对您来说不幸的是，您的孩子似乎不太感兴趣并且不愿意喝。他甚至似乎要他的瓶子……真令人沮丧！再次，你的乳房没有受到足够的刺激，泌乳量自然就会减少。
您是否知道这种现象在奇妙的育儿世界中有一个名字？ 喂食罢工... ✊ 不，你不是在做梦。 你生命中的挚爱，如此渺小，如此脆弱，最重要的是如此可爱，已经在表现出他的喜好并大声表达他的不满！
：很简单，通过使用你作为母亲的魅力，你将能够通过温柔的言语和拥抱，一点一点地、始终不强迫地说服他再次接受你的乳房。 但是，请检查您的宝宝是否有空缺部分。 拒绝吸吮母亲乳房的原因除了需要收敛之外，还可以用其他原因来解释，例如 看不见的痛苦 在父母眼中，比如：
- 婴儿肠绞痛，
- 出牙,
- 姿势疼痛或接吻综合症，
- 鼻塞，
- 眼睛里的睫毛，
- 手指割伤，
- 耳炎，
- 胃反流，
- 腹痛，
- 压力，
- 室温不合适或发烧...
检查每一个可能干扰冷静头脑的细节。 如果喂食罢工持续下去 咨询您的儿科医生并挤奶 以避免肿胀或患乳腺炎（罕见）。 这将使您能够继续哺乳，同时一切恢复正常。
原因#3：您生病、疲劳或缺乏营养，这会影响您的哺乳
可以解释为什么你的乳汁分泌减少的最后一个假设就是你累了、生病了或缺乏。 生产牛奶需要您的身体自然汲取的能量资源（营养素）。
但最重要的是催乳素激素在母乳喂养这一自然奇迹中发挥着重要作用！ 如果身体虚弱（寒冷、睡眠不足、压力等），你的精力和活力就会下降。 如果您表现出健康状况不佳、疲劳、偏头痛甚至普遍缺乏动力，这会减慢催乳素的产生，进而减慢您的泌乳量。
- 混合母乳喂养期间健康饮食。
- 不要吸烟，或者寻求戒烟帮助！孩子是一个通过做出好的决定来树立榜样的机会。 😉
- 如果可能的话，早点睡觉并尊重您的睡眠需求。
- 尽可能限制压力来源。 善待自己，享受轻松的时光（购物、散步、看电影等）
如果你的状态接近抑郁，甚至是产后，获得良好的支持并尽快做出反应以避免恶性循环很重要。向亲近的人倾诉并不总是那么容易。在深感痛苦的情况下，吞下一管维生素 C 并不足以让您感觉好一些。在最初的几周里，抚养孩子的责任如潮水般涌来。没有父母真正为此做好准备。
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从这篇文章中应该记住什么
- 混合母乳喂养是值得赞赏的，因为它可以让您将奶瓶喂养提供的自由和母乳喂养带来的与孩子的亲密感结合起来。
- 有时，会出现泌乳量减少、孩子衔乳或机器吸奶不足或缺奶的情况。
- 重新安排您的日程并腾出时间来促进产奶量很重要，但也要确保这种减慢的问题不是由于孩子对乳房的排斥而造成的。
- 如果，作为一名母亲，您认为自己是缺奶的“原因”，我们建议您评估自己的情绪、健康状况和消费习惯，以找出任何可能引起反对的障碍。混合母乳喂养。不要独自带着怀疑和担忧。
- 最后，如果您愿意，显然可以采取下一步措施，让宝宝断奶。您是否想过为自己配备一个结合了母乳所有物理特征的奶瓶？
在 Elhée，我们生产和销售形状类似于母乳喂养的婴儿奶瓶，以便最好地满足断奶和半母乳喂养的婴儿。
