每一滴眼泪都有它的含义：解读婴儿的哭声

"对不起，宝贝，我不明白你怎么了"。毫无疑问，你一定记得说这句话的时候，孩子的哭声让你有些心烦意乱，或者完全心烦意乱。这很正常。在最初的几个月里，宝宝会经常大声哭闹，这主要是因为这是他们表达自己的唯一方式。为了帮助他们，您要学会解读他们的哭声，以便更好地理解他们。

目录：

悲伤的不同含义
每一滴眼泪都有自己的信息：解读宝宝的哭声，让您更有效地应对
如何识别放电哭泣？
宝宝在睡梦中啜泣：为什么会这样？
让他哭......还是不让他哭。最重要的是，找到自己的平衡
如何安慰宝宝？从拥抱到安慰技巧
我的宝宝经常哭闹，我应该什么时候去看医生？

悲伤的不同含义

婴儿经常哭泣是不争的事实，尤其是在出生后的头三个月，6 到 8 周之间是一个明显的高峰期（哭泣曲线）。然而，虽然 婴儿的哭声可以反映出他们的年龄和性格，但科学家们仍然很难准确地分析出他们流泪的原因。

的确，宝宝哭是因为他饿了、痛了、害怕了、婴儿肠绞痛、尿布脏了，或者在一天结束时，他哭着要得到解脱。

这种强烈的哭闹尤其难以应对，会让你怀疑自己作为父母的能力。但这不是你的错。这种哭闹是正常的，随着时间的推移，您将学会如何解读这种哭闹。更重要的是，《通信心理学》在 2023 年进行的一项研究表明，75% 的情况下父母都能正确应对。

每一滴眼泪都有自己的信息：解读宝宝的哭声，让您更有效地应对

对宝宝来说，哭是表达需求（睡觉、拥抱......）、不舒服（尿布脏了、姿势不舒服......）或重要紧急情况（饥饿、疼痛......）的唯一方式，直到他会说话为止。为此，他们每次都使用不同的声音。

正是因为宝宝本能地用舌头发出不同的声音。如果您仔细聆听，这些隐藏的小声音将成为您宝贵的盟友。

饥饿的婴儿会反射性地将舌头伸向口腔顶部吸吮。正是这个小动作让他发出了 "neh "这个音。
当打嗝受阻时，排气反射就会启动。哭泣时会伴有 "诶 "的声音，这意味着有少量空气卡在食道上部。
"啊 "是不容错过的声音，因为这是婴儿感到疲倦时打哈欠的结果。 疲倦的宝宝可能很容易入睡，但非常疲倦的宝宝如果大声喊叫让他知道自己累了，那就更难入睡了。
婴儿肠绞痛是一种特别痛苦的经历。如果这种疼痛是宝宝流泪的原因，您就可以辨别出 "eèrh "的声音。这时可以轻轻按摩腹部（顺时针方向）并更换奶瓶。

我们都 需要关注，宝宝也一样。他会用 "lelol "或 "alol "发出一连串的抱怨声或哭声来告诉你。要了解这种声音，可以在发声时叹气，张开嘴巴几乎要打哈欠，然后再闭上嘴巴。
如果宝宝受不了了，如果他感到过度紧张，如果一天中发生了太多的事情或变化，那么你无疑会听到经典的 "ouin "声，这通常是所有孩子哭闹的原因。如果 是情绪过激，那么 "eir "声就会占据上风！

如何识别放电哭泣？

晚间哭闹或放声大哭一般发生 在下午 6 点到午夜之间，持续时间从几分钟到几个小时不等。这种哭声非常强烈，而且难以安抚--宝宝的脸涨红、拳头紧握、额头起皱--这让父母难以忍受，他们会发现自己也经历了漫长的一天，不知所措。

这是您的孩子释放一天来积压的紧张、溢出的情绪、误解 和 所有小挫折的时候。您知道吗？在您的子宫里，晚上是他最活跃的时候！

如何安抚晚上的哭闹？

限制甚至避免晚间哭闹的关键在于保持一天结束时的平静。毫无疑问，在安静的氛围中平静地开始晚间生活是避免过度刺激宝宝的最佳方式，从而减少 "卸货 "的需要。在这个有时很微妙的时刻，小睡也是一种额外的帮助。

襁褓、趴在前臂上、洗澡、用吊带抱宝宝、唱 摇篮曲......这些只是您可以用来安抚宝宝或让他保持平静的一些技巧，也许就能克服这种日常危机。

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如果宝宝还不安静下来，就把接力棒传给他！传给爸爸、父母、朋友......这样做的目的是让您自己保持冷静，因为宝宝需要这样。别担心，出院时的哭闹一般会在 3 个月后消失。

宝宝在睡梦中啜泣：为什么会这样？

如果您的小宝宝晚上哭闹，有两种可能：要么是有什么事情困扰着他（他冷了、不舒服、尿布脏了、他需要安慰......），要么是他处于睡眠周期之间。

在第一种情况下，宝宝醒了，需要你来处理他的问题、给他换尿布或在他的连体衣外加睡衣（为了他的安全，不要在他的小床上加毯子）。

在第二种情况下，不要叫醒他，他会自己很快安静下来。如果哭声持续并加剧，摇篮曲是帮助宝宝入睡的好方法。

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让他哭......还是不让他哭？最重要的是找到平衡

在过去的几十年里，让婴儿哭泣的模式发生了真正的转变。过去，为了防止孩子习惯于看到父母一听到哭声就跑过来，最好还是让孩子哭，但现在已经不再是这样了。

让婴儿啼哭首先会使他们的情绪处于极度不稳定的状态，给他们造成不必要的压力，对他们的神经结构产生负面影响，并不利于他们的成长，因为当他们啼哭求救时，他们看不到有人来。

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无论白天还是黑夜，当宝宝哭闹时，尽量回应他，安抚他，让他平静下来，这不仅是因为任由他哭闹对他的学习毫无帮助，还因为拥抱他可以加强亲子间的联系，而这种联系每天都在加深。

如何安慰宝宝？从拥抱到安慰技巧

宝宝哭闹让人难以忍受和心碎！因此，为了避免紧张崩溃、交接（尤其是在您没有人可以托付给宝宝的情况下）和内疚，请参考我们的温馨提示，让宝宝尽快安静下来。因为对于小宝宝来说，一切都始于（或止于）拥抱，所以千万不要犹豫使用或滥用拥抱。

从"3F "原则开始，在尝试任何方法之前，先检查宝宝是否饥饿、疲倦或发烧。
最有效的方法莫过于抱着宝宝（用婴儿背袋、吊带或干脆抱在怀里），用您的接触和温暖来安抚他。如果有必要，可以尝试肌肤相亲或这种姿势，当宝宝的腹部贴在父母一方的前臂上时，效果会很好。
准备一个 37 度的温水澡盆，让宝宝浸泡在里面，以舒缓他的情绪。虽然效果无法保证，但水的接触和温度有可能会让他放松下来，从而停止哭闹。
坐婴儿车旅行？谁家的宝宝不是只有坐着婴儿车或汽车才能入睡呢？如果哭闹不止，这个小窍门也能派上用场。
在妈妈或爸爸的怀抱中，在适当的时候，根据口味喝上一瓶热的、温的或冷的牛奶，其魔力是不可否认的。它不仅能填饱肚子，还能放松、温暖、安抚和安慰可能感到饥饿、孤独、有点失落、不安或对新生活感到惊讶的宝宝。更重要的是，在Élhée，奶瓶-豆豆是牢不可破的，可以带到任何地方！如果宝宝是母乳喂养，还可以尝试用母乳喂养，或者用他最喜欢的安抚奶嘴喂养。
声音和振动的力量对婴儿、儿童甚至成年人都很有效。当宝宝哭闹时，他正承受着巨大的压力。因此，在把他放在你的胸前后，用同样的音调轻轻地、长时间地和他说话，用有规律的声音唱歌或摇晃他，就像咒语一样--哼哼、嗯嗯。振动可以治愈一切，即使是巨大的悲伤。
就像歌里唱的那样，"Zen soyons zen, du sang-froid dans les veines"。有时候，尤其是带着孩子，最重要的是保持冷静。因此，如果您觉得自己快要崩溃了，请把接力棒传给别人，如果您一个人在家，请打电话给可以来帮助您的人（朋友、邻居、医生等）。在此期间，让宝宝安全地待在他的小床或婴儿床上。宝宝是真正的海绵，所以你越紧张，他就会越紧张，也会做出相应的反应。
不要不惜一切代价阻止宝宝哭闹。当然，要照顾好宝宝，抱抱他，检查他是否一切正常，用你所有的爱包围他，但如果没有其他原因，也许他只是需要哭一会儿。