怀孕过圣诞确实意味着要放弃烟熏三文鱼和香槟。但这也意味着要成为所有人关注的焦点，让自己拍出与众不同的孕期照片，给圣诞老人写一份独一无二的清单。担心会感到无聊或匮乏？Élhée团队会让您放心，让您看到生活美好的一面。
目 录：
独特难忘的孕期照片
在等待宝宝出生期间，您几乎每天都要拍照。您甚至把孕期照片拍摄时间安排在了怀孕的第三个月。但是，还有什么比拍摄孕期和圣诞节的照片更好、更神奇、更令人难忘的呢？ 深色天鹅绒礼服、 虚化效果 或 粉红脸颊，你都盛装出席！每年当您重新发现它们时，都会有一个激动人心的时刻。
为圣诞老人准备的最佳清单
怀孕期间的圣诞节也是列出您想要的所有礼物的最佳时机，也是这些礼物被接受的最佳时机。准妈妈的礼物、专属于您的礼物以及送给宝宝的圣诞礼物，让您的想象力、您的需求和您的愿望为您的礼物篮增添一份慷慨和美好。您想送礼物吗？那就试试Élhée礼品卡吧！
全家人照顾您
怀孕无疑是每个人，绝对是每个人都会照顾你的时候。你是否太热或太冷？坐得舒服吗？椅子舒服吗？吃得饱吗？菜单适合你吗？年终庆祝活动强化了这些善意的意图，所以要充分利用这些对你的温柔关注。
孕妇休息，不做饭，不做家务
当所有人都在关心您的健康时，请遵照医生的嘱咐好好休息，避免做饭和做家务。今年，您不用打开牡蛎、准备菜肴，也不用 花几个小时训练制作完美的圣诞原木。还有一个额外的好处，那就是在庆祝活动结束后的第二天，您也不用再擦桌子、洗碗和吸尘了。真是一件乐事！
圣诞节宣布怀孕的乐趣
什么时候应该宣布怀孕？3 个月前还是不？面对面还是全家一起？先向伴侣宣布还是不一定？虽然每个问题的答案都取决于您，但事实上， 在圣诞节宣布怀孕是一件独特的事情，因为它具有十倍的情感力量。试想一下：当您打开礼物时，您会顺手塞进一张小小的出生通知卡......
宝宝出生前的新家庭传统
你热爱圣诞节。你喜欢 12 月 24 日的平安夜。对你来说，圣诞树、树顶上的星星、彩带、原木和神奇的礼物都是你珍视的传统。如果在孩子出生前夕，你也开始了自己的传统呢？无论是在平安夜一起睡在圣诞树下，还是每年吃一个小精灵形状的蛋糕，都由你们自己决定。
没有酒精的平安夜，因此也没有宿醉
今年，圣诞节不能喝香槟，甚至不能喝一小杯白葡萄酒。没错，当你说要生孩子的时候，你就意味着在 9 个月内不喝酒，如果你选择母乳喂养，那就更不用说了，但这是为了一个好的理由！在节日期间，戒酒有双重好处：不再有宿醉（即使是轻微宿醉），也不会在第二天早上醒来时头痛。
双人用餐不复杂
烟熏三文鱼和鹅肝酱、烤虾串、烤牛肉或冰激凌......圣诞节是最美食的节日之一。谁还没有品尝过著名的圣诞烤奶酪呢？好消息是，今年您可以无拘无束地享用它（但有一些注意事项）。如果有人告诉您，您是在为两个人吃饭，那么您最好能证明自己的想法是正确的，不是吗？
圣诞节期间怀孕：孕期禁止吃哪些食物？
然而，并不是所有的美食都对您和宝宝有益。在圣诞节怀孕有很多好处，但也有一些坏处，比如不能想吃什么就吃什么。无论您处于哪个怀孕阶段，这里都列出了 12 月 24 日和 25 日应避免食用的主要食物：
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各种形式的酒精，甚至是蛋糕中的酒精、
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鹅肝（消毒的除外）、
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如果您对其保存情况有任何怀疑，并且没有烹饪过，就请 吃海鲜、
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冷肉，更广泛地说，是所有生肉、
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自制蛋黄酱
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生鸡蛋或生鸡蛋菜肴、
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生鲑鱼或熏鲑鱼
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生奶、花纹或蓝纹 奶酪（最好是硬奶酪或巴氏杀菌奶酪）、
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野味
最简单的方法就是亲自采购，或者至少检查食品的来源和新鲜度，以尽量减少李斯特菌病或弓形虫病的风险。如需灵感，请查看我们的孕期和哺乳期食谱，为节日增添新意！
供准妈妈们在圣诞节期间尝试的 4 种食谱
因为我们从不缺乏创意（或美味佳肴），这里有一些专门为孕期调整的食谱，与今年做饭的人分享。
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南瓜胡萝卜汤 ：这道汤柔软舒适，富含维生素 A 和 C，是开餐的最佳选择。
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苹果和栗子烤鸡：蛋白质的绝佳来源，口味清淡。
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藜麦蔓越莓和核桃：富含植物蛋白和必需脂肪酸的配菜。
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乡村苹果馅饼：苹果、全麦面饼和折边设计。
那么，你还认为怀孕过圣诞节是一种强加于人的行为吗？🎄
