Natürliche Entwöhnung, Milk Blues und Übergang von der Brust zum Fläschchen

Das Abstillen ist ein normaler Schritt in der Mutter-Kind-Beziehung. Da jede Stillzeit anders ist, wird der Übergang von der Brust zum Fläschchen und die Umstellung auf eine abwechslungsreiche Ernährung nicht immer gut verkraftet. Auch wenn das natürliche Abstillen unter Anleitung des Kindes wohlwollend und sanft ist, führt es manchmal zu einem ebenso natürlichen, aber abrupteren Milk Blues, den man erkennen und umgehen lernen sollte.

INHALT :

• Natürliche Entwöhnung, die Sanftheit selbst
• Der Übergang von der Brust zum Fläschchen - ein neues Abenteuer
• Erkennen von Brustverstopfung
• Sich mit dem Milk Blues auseinandersetzen, wenn er auftritt

Natürliche Entwöhnung, die Sanftheit selbst

Natürliches Abstillen ist ein Prozess, bei dem das Kind allmählich und selbstbestimmt, ohne Druck oder Zwang, aufhört, die Milch aus der Brust der Mutter zu nehmen. Es ist ganz einfach sein eigener Entschluss, weniger zu saugen und dann nicht mehr zu saugen. Diese Veränderung kann sich über Monate oder sogar Jahre hinziehen und verläuft bei jedem Mutter-Kind-Duo in einem einzigartigen Rhythmus.

Zwischen 6 und 12 Monaten beginnt das Baby, sich für feste Nahrung, Obst, Gemüse und Gläschen, die von der Mutter zubereitet werden, zu interessieren. Parallel dazu trinkt es noch Milch und kann lange weiter an der Brust saugen. Von einer natürlichen Entwöhnung spricht man in der Regel erst ab dem zweiten Lebensjahr. Eine Entwöhnung, die vom Kind selbst durchgeführt wird, kann aber auch viel später, bis zum Alter von drei oder fünf Jahren, einsetzen. Diese Praxis ist in Frankreich noch recht selten, aber besonders vorteilhaft für die Selbstständigkeit und das Selbstvertrauen der Kleinen. 

Untrügliche Zeichen, wenn Ihr Baby aufhört zu saugen

Natürlich achten Sie auf die kleinste Veränderung bei Ihrem Kind. Und genau das ist der Punkt: Haben Sie ein anderes Verhalten in Bezug auf das Essen bemerkt? Wenn die natürliche Entwöhnungsphase kurz bevorsteht oder begonnen hat, könnte Ihr Baby :

• weniger häufig nach der Brust verlangen
• eine Stillmahlzeit auslassen, die Abstände zwischen den Stillmahlzeiten vergrößern, wieder anfangen und dann einige Tage ohne Stillen bleiben,
• weniger Windeln füllen, dafür aber einen festeren Stuhlgang haben,
• sich während der Mahlzeiten für den Inhalt Ihres Tellers interessieren,
• sein Fläschchen, seine Lerntasse oder seinen Löffel selbst halten wollen.

Das sind alles Anzeichen dafür, dass Ihr Baby nach und nach das Interesse an der Brust verliert. Aber seien Sie beruhigt: Jedes Kind hat seinen eigenen Rhythmus. Es kann also durchaus sein, dass die Entwicklung nicht linear verläuft und Ihr Baby einige Zeit braucht, um das Stillen endgültig aufzugeben.

Der Übergang von der Brust zum Fläschchen - ein ganz neues Abenteuer

Ihr Baby möchte nicht mehr wirklich an der Brust trinken, aber trotzdem braucht es noch Milch. Mit einem Jahr istein halber Liter Milch (500 ml) pro Tag eine gute Menge. Jetzt kommt also die Übergangszeit zwischen Brust und Flasche.

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Als Alternative zum Stillen kann Ihr Kind Muttermilch, Säuglingsmilch oder Kuhmilch aus einer Flasche, einem Trinklernbecher oder einem Becher trinken. Aber es ist wichtig, den richtigen Behälter zu finden, den Ihr Kind am liebsten verwenden würde.

• Bei Élhée empfehlen wir den Lernbecher ab 6 Monaten, der für Wasser gedacht ist, aber es spricht nichts dagegen, Milch hineinzugeben.🥛.

• Was das Glas oder den Becher betrifft, so liegt es an Ihnen, ob Ihr Kind bereit ist. Was die Technik angeht, empfehlen wir Ihnen, ein Modell zu wählen, das nicht zu groß, nicht zu tief und rutschfest ist, um Unfälle zu vermeiden.

• Aber die beste Lösung ist zweifellos immer noch die Stillflasche. Sensorisch, stillähnlich, weich, aus gesundem und unzerbrechlichem medizinischem Silikon, geruchlos und ganz rund - die BibROND Élhée hat alles, um Ihrem Baby zu gefallen.

Erkennen von Brustverstopfung

Wenn Sie Ihr Baby nicht mehr stillen oder das natürliche Abstillen zulassen, bedeutet dies, dass Sie nach und nach nicht mehr an der Brust trinken. Und wenn Sie weniger stillen, staut sich die Milch und es kann zu einem Milchstau kommen.

Diese häufige Komplikation beim Stillen ist nicht ernst, kann aber schmerzhaft sein und sich sogar zu einer Infektion ausweiten. Wenn Sie wissen, wie Sie einen Milchstau erkennen, können Sie vorbeugen, sich Erleichterung verschaffen und sich keine Sorgen machen.

• Die Brüste sind geschwollen, heiß, manchmal schmerzhaft, sie röten sich und geben Ihnen das Gefühl eines deutlichen Stechens zurück. Dasselbe Gefühl haben Sie vielleicht beim Milcheinschuss oder wenn Ihr Baby lange Zeit nicht gestillt hat.

Beachten Sie: Wenn die Brust rot bleibt oder sich violett verfärbt, wenn sich eine harte Schale oder eine Fistel bildet, wenn die Haut kartonartig aussieht oder wenn sich ein grippeähnliches Syndrom mit oder ohne Fieber entwickelt, besteht das Risiko einer Mastitis. In diesem Fall, bei einem erneuten Auftreten oder wenn die Schmerzen länger als 48 Stunden anhalten, sollten Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme um Rat fragen.

Wie kann man die Verstopfung zu Beginn der Entwöhnung lindern?

Um den Milchstau zu lindern, müssen Sie die Brust entleeren und drainieren, damit die eingelagerte Milch abfließen kann. Um dies zu erreichen, können Sie :

• hydrieren Sie sich, indem Sie möglichst viel Mineralwasser trinken,
• Ihre Brust massieren, indem Sie eine warme Kompresse auf die Brustwarze legen, die dabei hilft, die Milchkanäle zu erweitern,
• eine Milchpumpe ohne Kraftaufwand verwenden; wenn die Milch nicht herauskommt, versuchen Sie es später noch einmal. Um Sie beim Übergang von der Brust zur Flasche zu unterstützen, hat Élhée Adapterringe entwickelt, mit denen Sie den BibROND auch mit einer Handmilchpumpe verwenden können. Probieren Sie sie aus!

Wenn Ihr Baby noch saugt und es akzeptiert, stillen Sie einige Tage lang häufiger, variieren Sie die Stillpositionen und lassen Sie sich vom Biological Nurtering oder instinktivem Stillen inspirieren).

Die natürliche Entwöhnung als Mutter gut überstehen

Die Entwöhnungsphase ist emotional sehr intensiv und führt, wenn sie vom Kind gesteuert wird, oft zu einer neuen Bindung zwischen Mutter und Kind. Um während dieses manchmal sehr langwierigen Prozesses positiv zu bleiben, sollten Sie sich über den Ablauf informieren und sich frei fühlen, die Zeit mit Ihrem Kind so zu verbringen, wie Sie es für richtig halten.

Und dann können Sie beruhigt sein: Ihre Intuition und die Beobachtung der Signale Ihres Babys (weniger Stillen, längere Nächte, Interesse an der Diversifizierung ...) werden Sie durch den neuen Rhythmus führen.

Wenn es Sie jedoch traurig oder besorgt macht, wenn Ihr Kind nicht mehr an der Brust saugt, wenn Sie diese Situation als schwierig empfinden, dann sprechen Sie mit anderen darüber. Öffnen Sie sich Ihrem Partner, sprechen Sie mit Ihrer Mutter oder Ihren Freundinnen, die das schon einmal durchgemacht haben, und zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt zu wenden, wenn Sie Hilfe brauchen. Die La Leche League oder eine Stillberaterin können Ihnen hier eine große Hilfe sein.

Schließlich sollten Sie mit sich selbst genauso flexibel sein, wie Sie es mit Ihrem Kind sind. Achten Sie auf sich, ernähren Sie sich gesund, schlafen Sie nach Möglichkeit ausreichend und geben Sie sich all die Selbstliebe, die Ihnen in den letzten Monaten seit der Ankunft des Babys vielleicht gefehlt hat.

Sich mit dem Milk Blues auseinandersetzen, wenn er auftritt

Trotz des Wohlwollens Ihrer Umgebung, einer natürlichen Entwöhnung, die von Ihrem Kind gewollt ist, und Ihrer positiven Einstellung kann es vorkommen, dass der Milk Blues die Oberhand gewinnt und (vorübergehend) Mut, Glück und gute Vorsätze auf seinem Weg mitnimmt.

Aber, was ist der Milk Blues?

Müdigkeit, Melancholie, Traurigkeit, Bedauern oder Niedergeschlagenheit- der Milchblues betrifft viele Frauen und äußert sich in den Tagen oder Wochen nach dem Ende des Stillens auf unterschiedliche Weise - unabhängig davon, ob das Stillen freiwillig oder unfreiwillig erfolgt.

Mütter, die einen Milk Blues erlebt haben, berichten von ihrem Weinen, einer starken Nostalgie, einem Gefühl der erzwungenen Trennung von ihrem Baby (das Stillen aus Zwang einstellen), einem Gefühl, sich nicht mehr in Bezug auf ihre Mutterschaft und ihre Rolle als Mutter positionieren zu können, einer Form des Verlassenwerdens, einer kleinen "Trauer" über eine (fast) vergangene Zeit, die es zu bewältigen gilt. Sie stellen sich viele Fragen: Wozu sind sie von nun an da? Wie werden sie die Bindung zu ihrem Kind aufrechterhalten? 

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Der Milk Blues hängt wie der Baby Blues oder die postpartale Depression zum Teil mit dem Abfall der Stillhormone zusammen. Vor allem der sinkende Oxytocinspiegel (das Hormon, das für Bindung, Liebe, Wohlbefinden und Mutter-Kind-Bindung steht) macht das Abstillen schwierig, vor allem wenn es unerwartet (z. B. bei einem Stillstreik) oder unfreiwillig (z. B. weil die stillende Mutter wieder arbeiten gehen muss) kommt.

Postentwöhnungsdepression - ein Tabuthema, das noch nicht richtig verstanden wird

Während der Babyblues, von dem in Frankreich 50-80 % der Frauen nach der Geburt ihres Kindes betroffen sind, heute gut dokumentiert und verstanden wird, bleibt der Milk Blues ein Tabuthema und eher unerforscht. Da er intim ist und kaum thematisiert wird, gilt er oft als eine Zeit großer Müdigkeit, Übertreibung oder wird sogar für einen verspäteten Babyblues gehalten.

Für alle Mütter ist das Ende jeder mit ihrem Kind erlebten Zeit ein kleiner Einschnitt, doch das Aufhören mit dem Stillen, das oft schwer zu akzeptieren ist, ist eine kompliziertere Zeit, die manchmal sogar mit einer depressiven Episode verglichen wird.

• Das Ende der Mutter-Kind-Blase, die das Stillen darstellt, wird oft als emotionaler Einschnitt empfunden. 

• Diegesellschaftliche Anordnung, dass die meisten Mütter mit dem Stillen aufhören müssen, wenn sie wieder arbeiten gehen wollen, wird oft zu Recht als schlecht empfunden. Der richtige Zeitpunkt sollte ein in Harmonie gewählter Zeitpunkt sein.

Glücklicherweise kann der Milk Blues gemildert werden, indem Sie ihn vorwegnehmen, indem Sie das Stillen schrittweise einstellen, wenn Sie keine andere Wahl haben, oder indem Sie sich beide eine natürliche Entwöhnung über einen längeren Zeitraum gönnen.

Sanfte Entwöhnung - der beste Schutz gegen den Milk Blues

Die Zeit wird Ihnen helfen, das Ende Ihres Stillens besser zu verarbeiten. Aber es wird Ihnen auch helfen, einen Schritt zurückzutreten. Denken Sie daran, dass das Ende einer Phase immer den Beginn einer anderen bedeutet. Ihr Baby wächst zwar, aber es warten noch viele Abenteuer auf Sie.

Und gönnen Sie sich so bald wie möglich zusätzliche Oxytocin-Dosen zum Ausgleich, indem Sie mit Ihrem Baby und Ihren Mitmenschen kuscheln. Tun Sie sich auch etwas Gutes, indem Sie sich um sich selbst kümmern, ausgehen, eine Freundin treffen, ein Bad nehmen, Schokolade essen ... Und seien Sie beruhigt: Der Milk Blues ist vorübergehend, wie alle Veränderungen und Übergänge geht er irgendwann vorbei.

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