内分泌干扰物是能够干扰人体荷尔蒙系统的化学物质，无处不在。作为证据，2024 年 6 月，ANSES（国家食品、环境和职业健康安全局）发现了至少906 种潜在的破坏因素，特别是对儿童而言。这就是为什么 Élhée 团队邀请您具体探索如何为您的孩子创造最健康的环境。
概括：
什么是内分泌干扰物 (ED)？为什么应该避免使用它们？
内分泌干扰物 (ED) 是对成人和儿童的荷尔蒙系统有毒的物质。存在于许多日常产品（玩具、化妆品、包装、清洁产品等）中，它们在体内的长期积累是危险的。
其中最著名的是双酚 A、S 和 F、邻苯二甲酸盐、对羟基苯甲酸酯、农药和重金属。
不幸的是，由于婴儿和幼儿的身体正在发育，他们更容易受到这些影响。胎儿在母亲子宫内度过的 9 个月也是如此。
风险很多：生育和生长障碍、青春期提前或延迟、行为障碍、免疫和代谢障碍、肥胖和激素依赖性癌症。
作为父母，保护您的宝宝免于受孕
怀孕是宝宝发育和未来健康的关键时期。然而，在这九个月里，尽管胎儿在子宫内受到保护，但它特别容易受到化学物质的伤害。
为什么早产儿在出生前就很危险？
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胎盘并不是一个不可渗透的屏障，就像胎儿发育所需的营养物质和母体激素一样，许多物质，包括PE（还有药物、烟草、酒精等）都会穿过它。
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胎儿的内分泌、神经和生殖系统已完全形成。因此，它们对 EP 引起的干扰和改变特别敏感。
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从长远来看，如果在孩子出生之前就开始接触勃起功能障碍，就会增加成年后患某些慢性和严重疾病的风险。
如何限制宝宝接触内分泌干扰物？
确实，内分泌干扰物广泛存在于我们的日常生活中，难以检测，也几乎同样难以避免。然而，一些良好的习惯可以显着减少幼儿的接触。因此，在整个怀孕期间、母乳喂养期间和婴儿出生后的头几年，请提高您的警觉程度。
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选择未经加工的、天然的和有机的饮食，如果可以的话，从你的花园中选择，或者从有机农业中选择，以避免食物中的农药和其他污染物。至于怀孕和哺乳期的食谱，以及未来的婴儿食品，尽量选择自制食品，暂时减少红肉和富含脂肪的鱼类的摄入，因为它们更容易受到污染物的影响。
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尽快避免使用塑料容器，并选择玻璃、不锈钢或医用硅胶，特别是适合您的食品容器和婴儿奶瓶的容器。
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还要注意食品包装，最好不要重新加热食品。 微波等热量会促进内分泌干扰物和微塑料等有害物质的释放。
然而，出生之后，一切都变得复杂起来。首先是因为与内分泌干扰物的接触点更多，而且是因为很快， 在托儿所或保姆的帮助下，宝宝不再仅仅依赖于你。
隐藏在玩具和儿童保育配件中的 ED
在法国，有许多标准来限制儿童玩具中有毒和危险化合物的存在。然而，举报人和健康丑闻经常提醒我们，法规并不是一切。因此，两种预防措施胜于一种。
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从未经处理或经过认证的不含邻苯二甲酸盐的木制系列中选择不含塑料的玩具和配件。在送第一份礼物之前，请记得告知您的家人和朋友，并告诉他们，虽然木制玩具价格更高，但它们更耐用，并且可以限制过度消费的风险。
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检查盒子、包装上或直接在您购买的产品上是否有安全标签：“不含 BPA”、“不含邻苯二甲酸盐”、“OEKO-TEX”或“EN 71”是主要标签。
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一般来说，避免使用有香味或颜色过度的产品，这些产品表明存在人工香料或色素，因此存在内分泌干扰物。
请注意，法国严格管制玩具、换尿布垫和其他儿童产品中邻苯二甲酸盐的含量。同样，2020 年通过的AGEC 法（循环经济反浪费法）禁止在所有食品容器、婴儿奶瓶以及与食品相关的配件中使用双酚 A。
BibROND，由100%健康医用硅胶制成
在 Élhée，我们始终致力于保护婴儿的健康。这就是为什么我们为您提供一系列由医用硅胶制成的婴儿奶瓶、训练杯和儿童护理配件。除了柔韧、耐用和触感柔软之外，这种材料还保证不含微塑料迁移、不含对羟基苯甲酸酯和 BPA 。
如果奶瓶的夹环由塑料制成， BibROND 的专利设计可防止奶瓶与宝宝的乳汁发生任何接触。
Élhée 婴儿奶瓶健康且具有诗意的轮廓，向每位母亲的曲线致敬，陪伴您度过整个童年，伴随您的每一顿牛奶餐，就像您宁静的情感和美食标记。
婴儿护理：注重透明度
如果要监控母亲的化妆品，那么婴儿产品的标签也必须仔细检查，否则某些不需要的物质可能会通过。
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为他提供有机或天然护理，不含对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐或合成香料。如果您不想自己制作搽剂或者这对您来说还不够， Joone Paris和Monjour-Care品牌可为您提供成分透明的非常温和的婴儿护理产品。
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将这些产品的使用严格限制在最低限度，始终青睐低过敏性替代品。另外，您知道婴儿在头几个月不需要每天洗澡吗？每两三天洗一次澡就足够了，更不用说洗发水和肥皂了。
在特殊场合，请给自己一杯 Élhée 牛奶水，供妈妈和宝宝分享。它不含酒精、溶剂、对羟基苯甲酸酯、邻苯二甲酸盐和有机硅，蒸馏出白麝香、茉莉花和柑橘的温和提取物。
纺织品和服装，关乎宝宝健康的选择
在一些服装的制造过程中，会使用化学品。例如，邻苯二甲酸盐可以软化织物，甲醛可以使其抗皱，而全氟化物则可以更耐污渍和防水。
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选择由天然纤维制成的衣服，例如有机棉（及其 OEKOTEX 标签）、亚麻（完全可起皱）或天然羊毛（美利奴羊毛、羊羔毛或羊驼毛不会痒😉 ）。
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首次使用前务必清洗衣服，以去除潜在的化学残留物。这对您的宝宝和您都适用，并选择最环保和最手工的洗涤剂或马赛皂片，即使从长远来看，它对您的机器不是很好。
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与其他幼儿设备一样，请寻找 OEKO-TEX 等认证，例如Élhée 的 Joli Pois 有机棉双层纱布尿布上的认证。他们严格保证不含有害物质。
健康的家：请空气！
我们知道，用于洗地板、清洁浴室或擦洗厨房的保养产品主要是由化学物质设计而成，以提高其功效。然而，即使您不在婴儿房间使用它们，这些有害化合物也具有挥发性，因此可能存在于您的房屋或公寓的各处。
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经常通风，降低室内污染物浓度。每天十分钟的风吹过，窗帘在窗户之间飘扬就足够了，而且还富有诗意。即使在冬天也应该遵循的建议。❄️
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尽快使用祖母的家用产品，自制或经过认证的生态产品，例如白醋和小苏打，说到清洁，这是一切的答案。
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放弃或限制使用空气清新剂，无论是喷雾剂、扩散器还是香薰蜡烛，因为它们通常含有烷基酚或挥发性有机化合物 (VOC)，如甲苯和苯，可能会影响家人的健康。
此外，重点关注 PFAS
PFAS （全氟烷基物质和多氟烷基物质）是在环境中持久存在的合成化合物。因此，这些“永久污染物”在使用后很长时间内可能会对健康产生有害影响，特别是削弱免疫系统并扰乱婴儿的发育。
PE 和 PFAS 有什么共同点？它们能够在体内积累并导致长期问题。此表中的摘要：
| 特征 | 内分泌干扰物 (EP) | 常年污染物 (PFAS) |
| 主要作用方式 | 干扰荷尔蒙系统 | 在环境中非常持久 |
| 对健康的影响 | 荷尔蒙失调、生育问题、神经发育 | 免疫系统减弱、发育障碍、癌症 |
| 暴露来源 | 消费品（化妆品、塑料） | 不粘涂料、灭火产品、食品包装 |
| 共同点 | 在体内蓄积，长期危害健康 | 环境积累、坚持 |
最终，为了限制儿童接触内分泌干扰物和永久性污染物，解决方案之一是尽可能自然、健康地消费。为您和您的宝宝创建一个值得信赖的品牌列表，而对于其他品牌，请保持简单。
另外，告诉自己，如果无法保护您的孩子免受一切伤害，那么由于您的爱，他根本不会冒任何风险。 🩷
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