怀孕期间过圣诞节意味着放弃熏鲑鱼和香槟泡沫，这是事实。但这也意味着成为所有人关注的焦点，用精美的怀孕照片犒赏自己，并为圣诞老人写一份无与伦比的清单。您是否害怕感到无聊或感到被剥夺？ Élhée 团队让您放心，让您看到生活光明的一面。
概括：
独特而难忘的怀孕照片
在等待孩子出生的过程中，您几乎每天或几乎每天都会拍照。您甚至已经安排了妊娠晚期的怀孕时间。但是，要真正等待而不跺脚，还有什么比怀孕和圣诞节的照片更好、更神奇、更难忘的呢？ ？深色天鹅绒连衣裙、散景效果或粉色脸颊，你看起来最好！每年都会有新的发现，保证情感序列。
送给圣诞老人的最佳清单
怀孕期间过圣诞节也是列出您想要的所有礼物并充分利用它们被接受的最佳机会的最佳时机。送给准妈妈的礼物，也是送给您的礼物和送给您宝宝的圣诞礼物，让您的想象力、您的需求和您的愿望展现出慷慨而美妙的兜帽。是要报价吗？想想Élhée 礼品卡！
全家人都会照顾你
怀孕无疑是每个人、绝对是每个人都会照顾你的时期。你是太热还是太冷？你安顿好了吗？椅子够舒服吗？你吃饱了吗？菜单适合你吗？年终庆祝活动进一步强化了这些善意，所以充分利用对你的所有这些甜蜜的关注。
孕妇休息，不要做饭或做家务
虽然每个人都关心您的健康，但也要利用医生发出的休息指令，避免做饭和做家务。今年，您不会打开牡蛎，不会装盘，也不会花几个小时练习制作完美的圣诞原木。很棒的好处，您还可以避免聚会后第二天清洁桌子、餐具和吸尘。多么幸福啊！
圣诞节宣布怀孕的喜悦
什么时候宣布您怀孕了？ 3个月前还是3个月前？一对一还是和家人一起？首先给你的伴侣还是不一定？如果这些问题的答案都取决于您，那么事实仍然是，圣诞节宣布怀孕是一个独特的事件，具有增强的情感力量。想象一下：当你打开礼物时，你在每件礼物中都塞了一张小出生卡......
宝宝出生前的新家庭传统
你喜欢圣诞节。你喜欢 12 月 24 日的除夕夜。对你来说，树、顶部的星星、花环、木头和魔法般放置的礼物都是你真正关心的传统。如果您在孩子出生前夕启动了自己的孩子怎么办？圣诞节之夜一起睡在树下，还是每年吃一个精灵形状的蛋糕，都由你决定。
平安夜没有酒精，因此没有宿醉
今年圣诞节没有一杯香槟，甚至连开胃菜的一小杯白葡萄酒也没有。是的，如果您选择母乳喂养，准备中的婴儿意味着 9 个月甚至更长时间内零酒精，但这是有充分理由的！此外，在假期期间，这种禁欲有双重好处：第二天早上醒来时不再有宿醉（即使是轻微的宿醉）或头痛。
两个人吃饭，毫无自觉
烟熏三文鱼和鹅肝、海螯虾串、烤牛肉或冷冻原木……圣诞节是最美味的餐点之一。此外，谁没尝过著名的圣诞拉可雷特奶酪呢？好消息，今年你将能够在不限制自己的情况下享受它（但要遵循一些预防措施）。即使这意味着我们被告知我们正在为两个人吃饭，我们也可能会证明这种反思是合理的，对吗？
圣诞节怀孕：怀孕期间禁止吃哪些食物？
但要小心，并不是所有的零食都对您和您的宝宝有益。在圣诞节怀孕有很多好处，但也有一些缺点，比如不能吃所有你想吃的东西。无论您处于怀孕的哪个阶段，以下是 12 月 24 日至 25 日期间应避免食用的主要食物清单：
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各种形式的酒精，甚至是蛋糕中的酒精，
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鹅肝（除非灭菌），
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海鲜如果您对其保存有任何疑问并且它们没有煮熟，
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冷肉和更广泛的所有生肉，
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自制蛋黄酱,
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生鸡蛋或用生鸡蛋制成的菜肴，
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生或熏三文鱼，
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生奶、花皮或蓝纹奶酪（首选硬质或巴氏灭菌奶酪），
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野味肉。
最简单的事情是自己购物，或者至少检查食物的来源和新鲜度，以尽量减少李斯特菌病或弓形体病的风险。此外，为了激励您，请查找我们的怀孕和母乳喂养健康食谱，以打扮和重新构想假期！
圣诞假期期间值得尝试的 4 道准妈妈食谱
因为我们从不缺乏创意（或款待），所以我们发现了一系列专门适合怀孕的食谱，与今年要做饭的人分享。
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胡桃胡萝卜汤：甜美舒适的汤，富含维生素 A 和 C，非常适合作为正餐的开胃菜。
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苹果和栗子烤鸡：蛋白质的极好来源，味道清淡。
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藜麦、蔓越莓和坚果：富含植物蛋白和必需脂肪酸的配菜。
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质朴的苹果派：苹果、全麦面粉面团和折叠边缘的风格。
那么，你还认为怀孕期间过圣诞节是一种限制吗？ 🎄
