SUMMARY :
- Warum eine Brustpumpe verwenden?
- 1. Find an electric breast pump to make pumping sessions les tiring
- 2. Investieren Sie in eine leicht transportable manuelle Brustpumpe.
- 3. Setzen Sie Ihre Rechte gegenüber Ihrem Arbeitgeber durch.
- 4. Be kind to yourself during breastfeeding sessions
- Was Sie sich merken müssen
Die Brustpumpe ist eine Möglichkeit, das Stillen mit Flaschenfütterung zu verbinden, indem Sie Ihr Baby (oder die Babys anderer!) mit Ihrer eigenen Brustmilch füttern. Um das Stillen zu praktizieren, solltest du dich mit einer Maschine ausstatten, die häufiger als Brustpumpe bezeichnet wird. 😉
In diesem Artikel werden wir dir 4 Tipps geben, wie du mit deiner Brustpumpe mit vollem Seelenfrieden erfolgreich sein kannst!
Warum eine Brustpumpe verwenden?
- Für Frauen, die sich mit dem Stillen nicht anfreunden können, ist die Brustpumpe eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Baby mit Brustmilch zu füttern, durch einen Behälter hindurch, ohne dass Sie Milchpulver oder Stillhütchen trinken müssen.
- Expressed milk also allows mothers to to liberate oneself on other daily tasks, to indulge in their hobbies, or to return to work. Expressed milk can be stored cool in a fridgefor 2 days, or frozen for 4 months, which allows you to stock up on milk for the child in the event of his mother's absence.
- Schließlich ermöglicht Ihnen die Brustpumpe auch, Milch zuspenden Muttermilch in einem Laktarium. Der Bedarf ist derzeit sehr groß; Spendenaktionen werden regelmäßig von staatlichen und Entbindungskliniken durchgeführt.
Um herauszufinden, wo Sie Ihre Milch spenden können, konsultieren Sie die map map die von der Association of Lactariums of France erstellt wurde.
1. Find an electric breast pump to make pumping sessions les tiring
Der erste Schritt zu einer erfolgreichen Brustpumpe ist die Suche nach einer Maschine, die stark genug ist, um die Zeit zu verkürzen, die es braucht, um Milch auszuspülen.
Expressing by hand, oder manuelle Brustpumpe, schwer einzurichten
- Es ist gut zu wissen, dass Sie die Möglichkeit haben, Ihre Milch manuell abzumelken. Diese Methode ist manchmal schwierig umzusetzen und erlaubt es nicht, große Mengen an Milch in kurzer Zeit zu sammeln.
- It requires a certain amount of getting used to and not all women are able to express their milk by hand, without an assistive device, simply by pressing the breast with fingers and performing an evacuation action from the inside to the outside.
Die Miete einer Brustpumpmaschine kann mit einem Rezept abgedeckt werden
- Die Kosten für die Miete können von Ihrer Krankenkasse übernommen werden, wenn Sie ein Rezept von Ihrem Arzt oder einem Kinderarzt haben.
- Es ist möglich, erneuerteRezepte so oft wie nötig zu verschreiben! Eine gute Sache, wenn Sie planen, Ihr Baby zu stillen und eine Brustpumpe für längere Zeit zu benutzen. 😉.
- Die Maschine kann von einer Apotheke gemietet werden.
Welche elektrische Brustpumpe ist die richtige Wahl?
Es gibt verschiedene Marken von Brustpumpen auf dem Markt. Einige Brustpumpen sind Einzelpumpen, während andere Doppelpumpen sind. Das bedeutet, dass Sie gleichzeitig Milch aus einer oder beiden Brüsten pressen können!
Die effizientesten Maschinen sind mit einem Stimulationsmodus ausgestattet, der dem Abpumpmodus vorausgeht.
- Der Modus Simulation repliziert die Saugwirkung eines Babys. Ihre Brust erhält dann das Signal, Milch auf die gleiche Weise zu produzieren, wie wenn Sie Ihr Kind gestillt hätten. Dieses Muster ist daher natürlicher.
- Der Modus expression ist einstellbar und ermöglicht es Ihnen, Ihre Milch mehr oder weniger schnell zu entleeren. Je mehr Sie die Extraktionskraft erhöhen, desto länger und stärker wird die Milch fließen. Ihre Nippel werden stärker belastet, was für manche Frauen schmerzhaft sein kann. Es ist am besten, die elektrische Brustpumpe an Ihre Empfindlichkeit anzupassen.
Die Marke Kitett hat diese beiden Möglichkeiten. Its price being rather high to purchase, try first to contact a pharmacy to rent it as an individual. 🙋♀️
2. Investieren Sie in eine leicht transportable manuelle Brustpumpe.
Die elektrische Brustpumpe ist nicht der einzige Gegenstand, den Sie verwenden können, um das Stillen zu erleichtern. Die manuelle Brustpumpe, wie die von Philips Avent angebotene, ermöglicht es Ihnen, Ihre Milch manuell abzupumpen, ohne dass Sie eine Steckdose Strombenötigen.
- Manuelle Brustpumpen sind in der Regel kleiner in der Größe, Sie sind daher leichter zu transportieren. Sie können sie in Ihre Handtasche stecken und herausnehmen, sobald die Milch einschießt (oder das Baby nach einem Getränk verlangt).
- Es ist wichtig, dass Sie eine nahegelegene Wasserstelle Ihre Brustpumpe nach dem Gebrauch immer zu reinigen. Achten Sie darauf zerlegen Sie jedes Teil Ihrer Brustpumpe vor dem Waschen des Geräts, damit bei der nächsten Brustpumpensitzung keine Bakterien enthalten sind. Bakterien die für Ihre Kleine gesundheitsschädlich sind, in den Aufbewahrungsbehälter gelangen.
❔ Did you know that there are Brustpumpen mit bestimmten Babyflaschen kompatibel sind. ? Ein Ring, der als Adapter fungiert, hält die beiden Objekte zwischen ihnen. So fällt die gesammelte Milch direkt in den Boden der Flasche, kein Transfer erforderlich! In Bezug auf die Hygiene ist dies ein echtes Plus... Die Anzahl der Milchhandhabungsvorgänge wird reduziert.
3. Setzen Sie Ihre Rechte gegenüber Ihrem Arbeitgeber durch.
Um mit Ihrer Stillpumpe erfolgreich zu sein, reicht es nicht aus, gut ausgerüstet zu sein! Sie müssen auch die Möglichkeit haben, das Gerät unter allen Umständen zu verwenden. Die meisten Menschen in Frankreich verbringen jedoch75% ihrer Zeit bei der Arbeit ! Das bedeutet zwangsläufig, dass Sie Ihre Milch außerhalb Ihres Hauses abpumpen müssen.
- Informieren Sie Ihren Arbeitgeber über Ihren Wunsch, Ihre Milch am Arbeitsplatz abzupumpen, bevor Sie wieder zur Arbeit gehen. Die Gesetzgebung verlangt, dass er eine zusätzliche Stunde Pause pro Tag für beschäftigte stillende Mütter zur Verfügung stellt.
- Es muss auch ein Raum zur Verfügung gestellt werden, damit sie ihre Milch in völliger Privatsphäre ausdrücken können. Der Raum muss sicher und absolut sauber sein!
-
Es ist möglich, diese Zeit aufzuteilen. So können Sie z. B. zweimal am Tag für jeweils eine halbe Stunde pumpen und so eine effiziente Milchversorgung auch dann aufrechterhalten, wenn Sie nicht bei Ihrem Baby sind.
Trick : Es ist natürlich möglich, Ihre Zeit in 3 Twenty-Minute-Pausen oder in 4 Fifteen-Minute-Pausen aufzuteilen (vor allem, wenn Sie eine Doppelausdruckmaschine haben, um Zeit zu sparen).
Berücksichtigen Sie jedoch, dass Ihre Brustpumpe am Ende der Pumpe gereinigt werden muss und dass die Zeit schnell vergeht...⏳ Achten Sie darauf, dass Sie immer die gesetzlich festgelegte Zeit einhalten, damit Sie nicht in Schwierigkeiten geraten, oder verhandeln Sie mit Ihrem Arbeitgeber über zusätzliche Zeit, wenn Ihre Berichte dies zulassen. 😊
Je regelmäßiger du deine Milch abpumpst, desto effizienter, regelmäßiger und reichhaltiger wird deine Laktation sein!
4. Be kind to yourself during breastfeeding sessions
Das Abpumpen der Milch sollte nie als Herausforderung angesehen werden! 😉 Es ist wichtig, völlig entspannt zu sein, damit die Milch gut austritt und die Laktation lange aufrechterhalten werden kann. Ein großer Teil des Stillens spielt sich auch auf einer psychologischen Ebene ab.
Wenn Sie Schmerzen befürchten, kann es sein, dass Sie die Produktion drosseln. Wenn Ihre Milch an bestimmten Tagen jedoch weniger reichlich zu fließen scheint, brauchen Sie nicht in Panik zu verfallen. You may pump 200 ml on Monday morning and 150 on the next day...
In diesem Zusammenhang ist es hilfreich zu erwähnen, dass Milchproduktion oft am Morgen nach dem Aufwachen amhöchsten ist und tendenziell den ganzen Tag über abnimmt. Es ist daher nicht ungewöhnlich, dass Sie sich am Ende des Nachmittags mit halbleeren Mengen wiederfinden.
Was Sie sich merken müssen
Erfolgreiches Stillen erfordert gute Bedingungen! Dafür ist die Wahl des Materials von entscheidender Bedeutung. Bei Elhée verkaufen wir keine Brustpumpen. Aber wir sind bestrebt, Frauen bei ihrem Mischstillprojekt zu unterstützen, wenn das ihr Wunsch ist!
→ Wenn Sie sich für eine Pumpe entschieden haben, aber noch nicht sicher sind, welche Flasche Sie Ihrem Kind geben werden, empfehlen wir Ihnen, einen Blick in unseren Laden zu werfen. Alle unsere Flaschen sind aus medizinischem Silikon hergestellt. 🍼
Hinweis: Medizinisches Silikon hat gesunde Eigenschaften für die Gesundheit von Babys. Es ahmt auch die Struktur der Mutterbrust nach, um das Erlebnis von flaschengefüllten Babys zu optimieren!
