- Oh beh, le infusioni non sono più solo per la nonna?
- Come preparare correttamente la tisana per il bambino
- E la tisana per l'allattamento è per la mamma!
La genitorialità ha molti aspetti felici e appaganti. Tuttavia, un dolore o un disagio possono rovinare temporaneamente tutto. Il bambino diventa scontroso, piange spesso, dorme poco, la mamma finisce il latte... e tutta la famiglia si preoccupa, cercando la soluzione migliore per risolvere la situazione.
Fortunatamente, molti di questi piccoli disturbi possono essere alleviati grazie a metodi naturali che i genitori moderni stanno gradualmente riscoprendo. Dopo il massaggio Shantala concentrarsi sulle tisane per bambini e sui loro benefici fitoterapici.
Oh beh, le infusioni non sono più solo per la nonna?
Ebbene no! Se siamo abituati a immaginare le nostre nonne in piena discussione riunite intorno a una tisana, da oggi queste bevande calde non sono più riservate a loro. Ne esistono di tutti i tipi, per tutti i gusti e soprattutto per effetti diversi.
Così come la verbena rilassa o lo zenzero riscalda, alcune piante sono adatte alle esigenze dei bambini. Nervosismo o mal di pancia, osservate il vostro bambino per selezionare più facilmente i rimedi naturali che gli saranno utili.
Come preparare correttamente la tisana per il bambino
Sebbene anche i bambini possano trarre beneficio dai benefici naturali delle piante, è necessario adottare alcune precauzioni nella preparazione della bevanda:
- verificare le raccomandazioni, i dosaggi, l'età minima e le eventuali controindicazioni di ciascuna pianta, oppure chiedere il parere del pediatra/farmacista,
- dividere per 6 la quantità di piante utilizzate per una tisana per adulti,
- utilizzare acqua di sorgente a basso contenuto di minerali (come per la preparazione dei biberon),
- lasciare raffreddare, controllare la temperatura e servire appena tiepido,
- evitare di dolcificare, anche con il miele, prima dei 2 anni,
- servire puntualmente.
Inoltre, perché non fare unrituale da condividere ? Preparate la vostra tisana e quella del vostro bambino nello stesso momento! Una prova sul polso per assicurarsi della sua tiepidezza e presto, nel biberon anticolica del bambino .
Fin dalle prime settimane, offrite al bambino semplici tisane in piccole quantità. Si può anche attendere la diversificazione della dieta verso i 4-6 mesi. Prima, se allattate al seno, i loro benefici passeranno attraverso il latte.
Trascorrere notti zen
Nei primi mesi di vita, il neonato può sperimentare paure o grandi emozioni al momento della nanna. Bisogna ammettere che nella sua testolina si muovono tante cose! Come una spugna, assorbe tutto ciò che vede, sente e percepisce. Quando cala il buio, le emozioni aumentano e, nonostante il biberon o la poppata e le coccole, è impossibile per lui lasciarsi andare.
Fiori d'arancio, fiori di camomilla matricaria o fiori di tiglio lo accompagneranno sotto forma di tisana calmante per bambini, verso le braccia di Morfeo.
Godetevi un piccolo stomaco rilassato
Coliche, stitichezza, digestione difficile... lo stomaco del bambino può essere sottoposto a molte sfide durante i primi mesi di vita. Dalla difficoltà di trovare il latte giusto per i bambini allattati con il biberon, alla diversificazione della dieta e all'introduzione graduale di cibi solidi, passando per la necessaria maturazione dell'apparato digerente, questi piccoli fastidi possono rovinare molte notti e pasti. .
Una soluzione può essere quella di utilizzare i semi di finocchio (da schiacciare con un pestello) per calmare le coliche, ma anche anice verde, cumino, camomilla o cumino che aiutano a calmare il gonfiore e a facilitare la digestione.
Per esempio, provate Holle tisana biologica per bambini - a partire dai 4 mesi - e diteci cosa ne pensate.
Dimenticate la dentizione
Intorno ai 6-8 mesi si avvertono i primi segni della dentizione. Le guance arrossate, il bambino che sbava molto e che cerca di masticare tutto ciò che trova sono i sintomi classici. Purtroppo, a volte sono accompagnati da febbre, eritema da pannolino più o meno grave, sonno disturbato e, molto spesso, dolore.
I fiori di camomilla sono in grado di alleviare efficacemente il dolore dentale del bambino e di portare la calma tanto apprezzata.
Respirare profondamente
Dall'autunno alla primavera, il naso del bambino può bloccarsi e la tosse può insorgere senza preavviso. Senza essere gravi, questi sintomi sono fastidiosi e peggiorano la vita dell'intera famiglia, soprattutto per quanto riguarda la qualità del sonno e dell'alimentazione del bambino.
Per respirare a fondo e liberare efficacemente le vie respiratorie, il timo selvatico fa miracoli come infuso in una bottiglietta da bere durante la giornata.
E la tisana per l'allattamento? È per la mamma!
Come probabilmente saprete se frequentate i negozi di prodotti biologici o di prodotti sfusi, negli ultimi anni le tisane per l'allattamento hanno riscosso un grande successo. E per una buona ragione: non solo sono efficaci per stimolare il flusso di latte (si dice che siano galattogene), ma possono anche essere condivise con il bambino. Bevete da 3 a 5 tazze al giorno per ottenere un effetto completo.
Il finocchio (ancora lui!), il fieno greco e l'anice verde favoriscono la lattazione, mentre il prezzemolo, la menta e la salvia la rallentano. E poiché il finocchio fa bene anche al pancino del bambino, non c'è motivo di privarsene.
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