Bila dan bagaimana untuk menjauhkan tabiat makan?

Makanan susu bayi: bila dan bagaimana untuk menjarakkan penyusuan? - Elhee

RINGKASAN ARTIKEL:

Pada kadar berapakah anda perlu menyusukan bayi anda?
Makan malam, selalunya yang pertama ditinggalkan
Paling penting? Iringi irama anak anda

Anda sentiasa mahu menyusukan bayi anda dan hari ini dia berada di sini, dalam pelukan anda, tepat di dada anda, di payudara anda. Selama beberapa minggu anda telah mengalami kebahagiaan terbesar anda, namun, semuanya tidak selalunya mudah. Di antara lonjakan susu, terjaga malam, penyusuan berperingkat dan bayi anda sering tertidur di payudara, penyusuan susu ibu tidak selalu berjalan lancar dan anda tidak akan keberatan satu atau dua tip. Selain itu, anda tertanya-tanya, apabila tiba masanya, bagaimana untuk menjarakkan penyusuan dan membantu bayi anda tidur lebih lama pada waktu malam . Tiada sains tepat di sini, tetapi dos pemerhatian yang baik dan daripada sabar Untuk mengiringi irama anak anda .

Pada kadar berapakah anda perlu menyusukan bayi anda?

Seperti yang sering berlaku pada bayi, jawapan kepada soalan ini adalah mudah dan rumit. Mudah kerana bidan, pakar kanak-kanak, dan lain-lain mengesyorkan menyusukan bayi "atas permintaan", iaitu apabila mereka lapar. Kompleks, kerana kaedah ini kurang sesuai untuk penyusuan botol dan memerlukan fleksibiliti, pemerhatian dan sabar setiap hari.

Secara purata dan bergantung kepada selera makan mereka, bayi baru lahir boleh menyusu 8 hingga 12 kali setiap 24 jam.

Sesetengah bayi yang lebih tamak, meminta payudara lebih kerap, menjadi gelisah, menolehkan kepala mereka, membuka mulut atau menangis untuk memahami diri mereka. Yang lain, lebih bijak, meminta ibu bapa mereka supaya lebih prihatin untuk mengenali dan menjangka keperluan mereka. Bagi mereka, selepas tidur siang, pelukan kulit ke kulit boleh menjadi peluang untuk memberi makan selamat datang, yang tidak semestinya mereka minta. Ini adalah "menyusu bangun tidur".

Makan malam, selalunya yang pertama ditinggalkan

Kita mungkin juga mengakuinya dengan segera, tidak ada tiada cara untuk menetapkan kadar tertentu untuk penyusuan bayi . Kerana syarat penyusuan adalah khusus untuk setiap pasangan ibu/anak, kerana unsur yang berbeza boleh mengganggu, mengubah suai atau mengubah rentak dan kuantiti penyusuan (musim, suhu, lokasi, keadaan kesihatan, tahap penyusuan, dll.). ) dan juga kerana bayi anda membesar dengan cepat; masa penyusuan, tempoh mereka dan juga jumlah susu yang diserap, berubah dengan kerap.

Walaupun segala-galanya, makan tengah malam (atau botol) selalunya yang pertama (atau yang pertama) dihentikan. Sebaik sahaja bayi mula tidur selama beberapa jam tanpa gangguan, membolehkan anda berbuat demikian juga, dia secara semula jadi boleh melakukannya tanpa gangguan . Ini belum lagi berlaku untuk anda? Berikut adalah beberapa cara untuk menggalakkannya.

Untuk menjarakkan makan, galakkan tidur bebas

Selalunya, yang Bayi yang disusui tertidur di payudara , puas dan kenyang. Jika mereka bangun pada waktu malam, bayi yang sama ini mungkin mengalami kesukaran untuk tidur semula tanpa menyusu, bukan kerana lapar, tetapi kerana kebiasaan dan kerana payudara menenangkan mereka. Jika ini berlaku untuk anak anda, untuk menjarakkan penyusuan dan menggalakkan irama tidur yang lebih menyenangkan dan memulihkan untuk semua orang, anda boleh membantunya dengan mengajarnya untuk tidur sendiri seperti orang dewasa.

Untuk mewujudkan tabiat tidur baharu, mulakan, selepas makan malam, dengan letakkan bayi anda di atas katilnya semasa masih terjaga . Dengan cara ini, walaupun anda tinggal di sisinya, dia secara beransur-ansur memahami bahawa dia boleh membiarkan dirinya terbawa-bawa oleh keletihan dan tertidur dengan tenang tanpa berada dalam pelukan anda . Setelah diterima pakai, tabiat ini akan membolehkannya tidak lagi rasa kehilangan dan tiada jalan penyelesaian jika bangun malam . Sudah tentu, anda boleh mengiringi ketibaan tidur dengan belaian, cerita, lagu pengantar tidur... apa sahaja yang kelihatan menyenangkan dan menenangkan untuk anak anda.

Untuk menjarakkan penyusuan, gantikan penyusuan petang terakhir dengan botol?

Untuk menyokong si kecil anda ke arah malam yang lebih panjang dan oleh itu membantu mereka "melangkau" penyusuan atau botol 2 atau 3 pagi, anda juga boleh mencuba kaedah berikut. Jika anda selesa dengan penyusuan campuran , gantikan penyusuan malam terakhir dengan sebotol susu formula . Ini mungkin satu peluang untuk menguji bib menyusu BULAT untuk memudahkan peralihan. Sudah tentu, ada kemungkinan bayi enggan minum dari botol. Juga, jika anda takut kekeliruan breast-pacifier , kami telah menyediakan artikel lengkap untuk anda mengenai perkara ini.

Tetapi, mengapa memberi sebotol susu tepung pada waktu petang boleh membantu bayi tidak bangun terlalu banyak pada waktu malam? Di satu pihak, pihak Susu ibu yang sempurna disesuaikan dengan metabolisme dan keperluan bayi sangat mudah dihadam . Sebaliknya, yang Susu industri, selalunya lebih pekat, selalunya memerlukan masa penghadaman yang lebih lama . Perbezaan ini boleh memberi kesan "terperangkap" bayi lebih lama dan mengehadkan bilangan terjaga pada waktu malam.

Beberapa malam penuh sebelum umur 4 hingga 6 bulan

Walaupun, seperti yang kita tahu, penyusuan pada waktu malam tidak akan bertahan seumur hidup, ia boleh memenatkan dan malah berusaha untuk ibu dan untuk pasangan . Juga, jika ini adalah kes anda, jangan teragak-agak untuk tidur siang secepat mungkin. Semasa bayi tidur juga, sambil orang lain menjaganya, pada waktu pagi bukannya menyeterika, siang hari bukannya mengemas... Semua ini boleh menunggu. Paling penting? Anda, bayi anda dan kesihatan anda berdua.

Juga, yakinlah, Kebanyakan bayi mula mendapat tidur malam yang nyenyak (antara 6 dan 8 jam tidur berturut-turut) sekitar 4 hingga 6 bulan . Jika ini bukan kes anda, mungkin sesi osteopati perinatal atau penerimaan pakai a Teh herba "malam lembut" serasi dengan penyusuan Bolehkah anda membantu?

Paling penting? Iringi irama anak anda

Mana-mana peralihan tidak pernah mudah, terutamanya apabila ia berkaitan dengan menukar pakaian bayi! Matlamat, dengan masa, selama beberapa minggu, kesabaran dan kebaikan, memerhatikan apa yang berkesan untuk anda (dan mungkin tidak sesuai untuk bayi rakan anda), anda akan menemui kunci untuk menjarakkan penyusuan bayi anda dan, jika anda memutuskan untuk memulakan penyusuan tengah malam, memanjangkan masa tidur anda untuk semua orang.

Untuk berbuat baik, hormati keperluan anak anda . Jika dia tidur lebih nyenyak berhampiran anda, cuba tidur bersama . Mungkin lebih mudah untuk anda meyakinkannya dengan pelukan mudah jika dia bangun. Jika, sebaliknya, bunyi bising sedikit pun boleh membangunkannya, perlahan-lahan membimbingnya ke arah tidur bebas di atas katilnya , di dalam biliknya dan tanpa memberi makan.

Selalunya, anda mempunyai semua kunci dalam diri anda untuk membantu bayi anda . Hanya dengar cakap diri sendiri dan percaya penilaian anda sebagai seorang ibu. Dan jika keadaan menjadi terlalu rumit, jangan teragak-agak untuk menghubungi bidan atau pakar pediatrik anda, yang sudah pasti akan dapat merujuk anda kepada pakar tidur bayi.

koleksi seruan bertindak

Kembali ke blog