Menghabiskan Krismas semasa hamil bermakna melepaskan salmon salai dan buih champagne, memang benar. Tetapi ia juga bermakna menjadi pusat perhatian semua, merawat diri anda dengan gambar kehamilan yang luar biasa dan menulis senarai yang tiada tandingan untuk Santa. Adakah anda takut bosan atau merasa kekurangan? Pasukan Élhée meyakinkan anda dan membuat anda melihat kehidupan di sisi yang cerah.
RINGKASAN :
Foto kehamilan yang unik dan tidak dapat dilupakan
Semasa menunggu kelahiran anak anda, anda mengambil gambar setiap hari atau hampir. Anda telah pun menjadualkan sesi kehamilan anda untuk trimester ketiga. Tetapi, untuk benar-benar menunggu tanpa menghentak kaki, apa yang lebih baik, apa yang lebih ajaib dan apa yang lebih diingati daripada foto anda hamil dan pada Krismas ? Gaun baldu gelap , kesan bokeh atau pipi merah jambu , anda kelihatan terbaik! Urutan emosi yang dijamin, setiap tahun dengan penemuan semula mereka.
Senarai terbaik anda untuk Santa
Menghabiskan Krismas semasa hamil juga merupakan masa terbaik untuk menyenaraikan semua hadiah yang anda inginkan dan memanfaatkan peluang terbaik untuk mereka diterima. Hadiah untuk bakal ibu , tetapi juga hadiah hanya untuk anda dan hadiah Krismas untuk bayi anda , biarkan imaginasi anda, keperluan anda dan keinginan anda bercakap untuk tudung yang murah hati dan indah. untuk apa? Fikirkan tentang kad hadiah Élhée !
Seluruh keluarga menjaga anda
Kehamilan tidak diragukan lagi adalah masa apabila semua orang, benar-benar semua orang, menjaga anda. Adakah anda terlalu panas atau terlalu sejuk? Adakah anda sudah selesa? Adakah kerusi itu cukup selesa? Adakah anda sudah cukup makan? Adakah menu itu sesuai dengan anda? Sambutan akhir tahun mengukuhkan lagi niat baik ini, jadi manfaatkan sepenuhnya semua perhatian manis yang diberikan kepada anda ini .
Rehat untuk wanita hamil, tanpa memasak atau kerja
Walaupun semua orang berminat dengan kesejahteraan anda, gunakan juga injunksi selebihnya yang dihantar oleh doktor anda untuk mengelakkan memasak dan tugas. Tahun ini, anda tidak akan membuka tiram , anda tidak akan menyadur hidangan , dan anda juga tidak akan menghabiskan berjam-jam berlatih membuat log Yule yang sempurna . Bonus yang hebat, anda juga akan mengelakkan pembersihan meja , pinggan mangkuk dan vakum sehari selepas parti. Alangkah bahagianya!
Keseronokan pengumuman kehamilan pada Krismas
Bila hendak mengumumkan bahawa anda sedang mengandung? Sebelum 3 bulan atau tidak? Satu lawan satu atau bersama keluarga? Kepada pasangan anda dahulu atau tidak semestinya? Jika jawapan kepada setiap soalan ini terpulang kepada anda, hakikatnya tetap bahawa pengumuman kehamilan pada Krismas adalah acara yang unik dengan kuasa emosi yang meningkat . Bayangkan: semasa membuka hadiah, anda memasukkan kad kelahiran kecil ke dalam setiap hadiah anda...
Tradisi keluarga baru sebelum bayi lahir
Anda suka Krismas. Anda suka Malam Tahun Baru pada 24 Disember. Bagi anda, pokok, bintang di bahagian atas, kalungan, kayu balak dan hadiah yang diletakkan seolah-olah dengan sihir adalah semua tradisi yang anda benar-benar mengambil berat. Bagaimana jika, pada malam kelahiran anak anda, anda melancarkan anak anda? Tidur bersama di bawah pokok pada malam Krismas atau makan kek berbentuk bunian setiap tahun , terpulang kepada anda.
Malam Krismas tanpa alkohol dan oleh itu, tanpa mabuk
Tahun ini, tiada segelas champagne untuk Krismas, walaupun segelas kecil wain putih dengan permulaan. Ya, bayi dalam persediaan bermakna sifar alkohol selama 9 bulan dan lebih jika anda memilih untuk menyusu, tetapi ia adalah untuk tujuan yang baik! Selain itu, semasa musim cuti, pantang ini mempunyai kelebihan berganda: tiada lagi mabuk (walaupun yang ringan) atau sakit kepala pada keesokan harinya apabila anda bangun.
Makan berdua tanpa sedar diri
Salmon salai dan foie gras, lidi langoustine, daging lembu panggang atau balak beku... Krismas ialah salah satu hidangan yang paling lazat. , siapa yang tidak pernah merasai selain raclette Krismas yang terkenal? Nah, berita baik, tahun ini anda akan dapat menikmatinya tanpa mengehadkan diri anda (tetapi dengan mengikuti beberapa langkah berjaga-jaga). Walaupun ia bermakna diberitahu bahawa kita makan untuk dua orang, kita mungkin juga membenarkan renungan itu, bukan?
Hamil pada Krismas: apakah makanan yang dilarang semasa kehamilan?
Tetapi berhati-hati, tidak semua hidangan bermanfaat untuk anda dan bayi anda. Mengandung pada Krismas mempunyai banyak kelebihan, tetapi juga beberapa kelemahan seperti tidak boleh makan semua yang anda mahukan. Walau apa pun trimester kehamilan anda, berikut adalah senarai makanan utama yang perlu dielakkan pada 24 dan 25 Disember :
-
alkohol dalam semua bentuknya, walaupun dalam kek,
-
foie gras (kecuali disterilkan),
-
makanan laut jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang pemuliharaan mereka dan jika mereka tidak dimasak,
-
daging sejuk dan lebih luas lagi semua daging mentah,
-
mayonis buatan sendiri ,
-
telur mentah atau hidangan yang dibuat daripada telur mentah,
-
salmon mentah atau salai ,
-
susu mentah , kulit kembang atau keju berurat biru (lebih suka keju keras atau dipasteur),
-
daging permainan .
Perkara yang paling mudah ialah melakukan pembelian sendiri atau, sekurang-kurangnya, untuk memeriksa asal usul dan kesegaran makanan untuk meminimumkan risiko listeriosis atau toksoplasmosis. Lebih-lebih lagi, untuk memberi inspirasi kepada anda, temui resipi kesejahteraan kehamilan dan penyusuan kami untuk merapikan dan membayangkan semula untuk percutian!
4 resipi bakal ibu untuk dicuba semasa cuti Krismas
Dan kerana kami tidak pernah kekurangan idea (atau hidangan), temui pilihan resipi yang disesuaikan khas untuk kehamilan, untuk dikongsi dengan sesiapa sahaja yang akan memasak tahun ini.
-
Sup mentega dan lobak merah : sup yang manis dan menyelerakan, kaya dengan vitamin A dan C, sesuai untuk memulakan hidangan.
-
Ayam panggang dengan epal dan buah berangan : sumber protein yang sangat baik dengan rasa yang ringan.
-
Quinoa, cranberi dan kacang : ulam yang kaya dengan protein sayuran dan asid lemak penting.
-
Pai epal desa : epal, adunan tepung gandum dan tepi berlipat untuk gaya.
Jadi, adakah anda masih berfikir bahawa menghabiskan Krismas semasa hamil adalah kekangan? 🎄
