Probabilmente conoscete i classici segnali di inizio gravidanza: nausea, stanchezza estrema, assenza di mestruazioni. Ma sapevate che ce ne sono molti altri? Sapete quanto durano questi sintomi più o meno fastidiosi e se sono sufficienti a farvi capire che state davvero aspettando un bambino?
SOMMARIO :
- Come riconoscere con certezza i primi segnali di gravidanza?
- 3 mesi di sintomi: il calendario della prima gravidanza
- È possibile essere incinta senza alcun segno?
- Siete quasi certe di avere un bambino: come potete confermare la vostra gravidanza?
Come riconoscere con certezza i primi segnali di gravidanza?
Qualche giorno di ritardo nelle mestruazioni non fa di te una futura madre, è vero. Ma ci si pone comunque delle domande. E se una nuova vita si stesse già annidando dentro di te? Scoprite i principali segnali da osservare per esserne sicure.
Periodo tardo: il segno principale
Se le mestruazioni non iniziano alla data prevista, è possibile che siate incinte. Tuttavia, cicli irregolari o alti livelli di stress possono, tra l'altro, causare un ritardo o una sospensione delle mestruazioni per alcuni giorni o per diversi cicli. Questo fenomeno si chiama amenorrea.
I primi cambiamenti fisici che incuriosiscono
Non appena l'embrione viene impiantato, il vostro corpo vi invia altri segnali, più o meno sottili, che possono destare i vostri sospetti.
- Il sanguinamento da impianto si verifica quando l'ovulo fecondato si attacca alla parete uterina. Si chiama anche nidazione e si verifica circa 6 giorni dopo il rapporto sessuale che ha portato al concepimento. Tuttavia, è possibile che non ci si accorga di questa perdita, che può essere molto discreta.
- All'inizio, il seno può essere più tenero e rotondo, più gonfio o più tenero. Si stanno preparando all'allattamento. Questi cambiamenti sono dovuti all'aumento dei livelli di estrogeni e progesterone nel corpo.
- Fin dall'inizio si avverte una stanchezza intensa e opprimente. Avete voglia di dormire tutto il tempo ed è normale, il vostro corpo sta lavorando duramente. I livelli di progesterone aumentano per rafforzare la parete uterina e mantenere la gravidanza, mentre la pressione sanguigna e i livelli di zucchero si abbassano. La sonnolenza è un sintomo che si ripresenta nel terzo trimestre.
- In breve tempo, le voglie di cibo possono spingervi a fare spuntini in continuazione o a prediligere vari alimenti come sottaceti, fragole, anguria, involtini primavera... che prima non vi piacevano necessariamente. È difficile resistere alle voglie della gravidanza!
Sconvolgimenti ormonali che suscitano dubbi
L'accumularsi dei sintomi vi aiuta a chiarire la vostra intuizione e a ottenere gradualmente la conferma della vostra condizione. Se tutte le caselle sono state selezionate, ci sono buone probabilità che possiate avere la gioia di aspettare un bambino.
- La nausea compare, soprattutto al mattino, intorno al primo mese di gravidanza e per tutto il primo trimestre. Può essere accompagnata da vomito e se ne può soffrire quando ci si alza dal letto (succede spesso), durante il giorno in seguito a un odore, alla vista di una pietanza... oppure per niente. L'ormone della gravidanza HCG rilasciato dalla placenta è il principale fattore che ne causa la comparsa.
Sapete cos'è l'iperemesi gravidica? Le donne in attesa che ne soffrono provano un vomito così intenso e frequente da non riuscire a mandar giù alcun cibo o bevanda. Una condizione che, fortunatamente, il più delle volte è curabile.
- Gli ormoni, lo stress e la stanchezza spesso causano improvvisi e inspiegabili cambiamenti di umore, sentimenti di pianto o irritazione, che possono anche mettere in allarme.
- L'aumento del flusso sanguigno nella zona pelvica e l'incremento dei livelli di estrogeni e progesterone nel sangue causano perdite vaginali bianche più abbondanti (leggere e inodori) fin dall'inizio della gravidanza. Chiamata leucorrea, questa è un ulteriore indizio per voi.
Periodo tardo: altre spiegazioni
Un ritardo mestruale è sempre motivo di stress perché non avviene senza motivo. Tuttavia, le cause di questo ritardo sono molto varie e non sempre indicano una gravidanza in corso.
Un intenso stress, un cambiamento professionale, esami, jet lag, una dieta restrittiva, una pratica sportiva intensa, ma anche alcuni farmaci, un'infezione, cisti ovariche o persino un disturbo della tiroide possono disturbare il ciclo.
Tuttavia, se si verificano ripetuti ritardi senza spiegazione, se i cicli sono molto irregolari, se le mestruazioni sono state assenti per più di 3 mesi senza gravidanza, se inizia un'emorragia tra le mestruazioni e se si avvertono dolori insoliti, contattare il medico o il ginecologo per una visita.
Al contrario, quando si è incinta, è possibile che le mestruazioni arrivino (anche se raramente) alla data prevista. Chiamate "mestruazioni di compleanno", queste perdite possono mascherare l'inizio della gravidanza, soprattutto se non compaiono altri sintomi o se sono lievi.
Differenziare i primi segni di gravidanza dalla sindrome premestruale
È vero che la sindrome premestruale è molto simile ai primi sintomi della gravidanza: voglia di cibo, stanchezza, sbalzi d'umore... solo che alla fine iniziano le mestruazioni.
Se avete dei dubbi e non volete aspettare senza saperlo, andate in farmacia ad acquistare un test di gravidanza precoce! Questi dispositivi sono in grado di rilevare nelle urine un piccolissimo livello di beta-HCG (gonadotropina corionica umana, un ormone prodotto dalla placenta) dell'ordine di 10 mIU/ml.
3 mesi di sintomi: il calendario della prima gravidanza
|
Settimane di gravidanza |
Sintomi comuni |
| 1 - 2 |
Fecondazione e impianto. Nessun sintomo evidente o leggero spotting (sanguinamento) |
| 3 - 4 (1 mese) |
Stanchezza, seno sensibile |
| 5 - 6 |
Nausea mattutina, aumento del bisogno di urinare, spossatezza |
| 7 - 8 (2 mesi) |
Sensibilità agli odori, sbalzi d'umore, gonfiore |
| 9 - 10 |
Cambiamenti nell'appetito, talvolta lieve aumento o perdita di peso, mal di testa |
| 11 - 12 (3 mesi) |
Diminuzione della nausea per alcuni, aumento graduale dell'energia |
Naturalmente, ogni donna e ogni gravidanza sono diverse, per cui è possibile che si manifestino pochi di questi sintomi o che se ne manifestino di più.
Questi segni meno comuni, ma molto reali, indicano che probabilmente sei incinta
- Dovrete anche fare pipì più spesso. Ciò è dovuto all'utero che cresce e preme sulla vescica. Questo cambiamento può anche causare crampi e qualche dolore temporaneo, alleviato dall'applicazione di una borsa dell'acqua calda.
- Si può avvertire anche gonfiore o sensazione di gonfiore. Questa volta, come spesso accade, la colpa è degli ormoni.
- Poiché la gravidanza rallenta la digestione, i problemi digestivi temporanei (diarrea, stitichezza) possono influire sul vostro benessere di vita. Bevete molta acqua e adottate una dieta ricca di fibre per alleviarli.
- Allo stesso modo e per lo stesso motivo, il mal di testa può diventare più frequente. Per prevenirli, l'acqua minerale è ancora il vostro alleato e per alleviarli evitate l'automedicazione. Chiedete invece consiglio al vostro medico o al farmacista.
- Il naso potrebbe essere più spesso ostruito: l'aumento dei livelli ormonali e del flusso sanguigno lo congestionano. Per aiutarvi, prendete in considerazione uno spray nasale a base di siero fisiologico.
- Inoltre, la pelle può giocare brutti scherzi con un'insorgenza di acne tanto improvvisa quanto sgradevole. In questo caso, il rimedio è uno solo: la pazienza.
- Alcune donne riferiscono ancora un sapore metallico e ferroso in bocca. Chiamato disgeusia, questo fenomeno relativamente comune è dovuto principalmente alle fluttuazioni ormonali, come l'aumento dei livelli di estrogeni.
- Poiché la pelle si distende, soprattutto sulla pancia e sul seno, può verificarsi un prurito. Tuttavia, se è intenso e generalizzato, può indicare colestasi gravidica. Per precauzione, non esitate a consultare il vostro medico.
- L'insonnia è un sintomo di gravidanza abbastanza comune nel 3° trimestre. Tuttavia, a causa dei cambiamenti ormonali, dell'ansia o della nausea legate alla gravidanza, è possibile un'insorgenza precoce.
Quanto durano i sintomi della gravidanza?
La durata e la natura dei primi segni di gravidanza variano da donna a donna. Se di solito iniziano nelle prime settimane, possono comparire nei primi giorni e durare per circa 9 mesi, anche se la loro intensità varia. In generale, il primo trimestre è il più difficile, in quanto è caratterizzato da intensi cambiamenti ormonali, mentre il secondo è più stabile.
È possibile essere incinta senza saperlo?
Sì, è assolutamente possibile aspettare un bambino senza mostrare alcun segno di maternità imminente. I sintomi, prematuri o meno, sono diversi per ogni bambino. Inoltre, imparare a riconoscerli dipende anche dall'ascolto del proprio corpo.
Si dice anche che i segni siano più lievi per il primo figlio e che diventino sempre più evidenti a ogni gravidanza, se ne avete diverse.
Siete quasi certe di avere un bambino: come potete confermare la vostra gravidanza?
Per confermare i vostri dubbi, la prima cosa da fare è fare un test di gravidanza, preferibilmente una o due settimane dopo la data prevista delle mestruazioni, con la prima urina del mattino.
Disponibili al banco delle farmacie e ora anche nei supermercati, ne esistono molti e funzionano tutti con lo stesso principio. Misurano il livello di Beta-HCG nelle urine, che compare circa 10 giorni dopo la fecondazione dell'ovulo da parte dello spermatozoo. Ma attenzione, anche se sono affidabili al 99%, un falso positivo o un falso negativo non sono mai impossibili.
Per essere sicuri e poter annunciare la gravidanza al partner, chiedete al vostro medico di prescrivervi un esame del sangue Beta HCG. Questo esame del sangue è affidabile al 100% a partire da pochi giorni dopo il concepimento.
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La prima visita medica in attesa del bambino
Una volta che la gravidanza è stata confermata da un test o da un esame del sangue, fissate un appuntamento con il vostro medico o con l'ostetrica, idealmente prima delle 8 settimane di amenorrea. Questa prima consultazione è fondamentale.
- Verrà effettuato un esame completo per verificare il vostro stato di salute.
- Questo è l'inizio del monitoraggio della gravidanza!
- E il momento giusto per fare tutte le domande sulla dichiarazione di gravidanza (da inviare alla Social Security entro la fine del 3° mese).
Infine, congratulazioni da tutto il team di Élhée! Se state aspettando un bambino, qui troverete tutta la gentilezza, tutti i consigli e tutti gli accessori, compresi i biberon e i ciucci fisiologici, di cui avete bisogno per vivere una genitorialità appagante.
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