母乳是小宝宝真正的生命之源！
它能保护它们免受感染和疾病。您知道吗，初乳是人体在分娩后，甚至在妊娠末期分泌的第一口乳汁，其中含有 高浓度的抗体 以及其他必要的营养物质，可以增强新生儿的免疫防御能力。
因此，保存这种珍贵的液体是一个非常合理的想法，因为它有很多优点。为此，还有什么比 冷冻 ?
但就母乳而言，这样做的好处究竟是什么？🤨 最重要的是，您应该冷冻多少数量的母乳，才能确保宝宝每次吃奶时不会错过任何东西？
让我们先来看看冷冻母乳的好处，然后再一起看看几个月内您可以放入冰箱的母乳剂量。
摘要
冷冻母乳的 4 个充分理由
母乳有助于预防呼吸道、胃肠道 感染和许多其他疾病。它就像婴儿的天然盔甲，保护他们免受外界病原体的侵袭。
它所含的蛋白质、脂肪和适当的碳水化合物还能促进其正常发育。最后，它一般 更容易消化 比工业用奶更容易消化，从而降低了 肠绞痛 和 反流 .
最后，让我们补充一点，母乳是 生态 !它是由母亲的身体自然产生的，因此不需要制造、运输或包装，从而减少了对环境的影响...... 🚚
通过冷冻储存这种神奇的牛奶 通过冷冻这种神奇的牛奶，您还可以
应对用餐时间以外出现的奶潮
有些妇女会感到乳汁胀痛，每天大约出现十次，而且都在婴儿通常的进餐时间之外。
如果孩子在睡觉或不饿，而您感觉到有奶水流入，您可能会感到尴尬，并 觉得有必要挤出乳汁 您可能会感到尴尬，觉得有必要挤出乳汁，以获得更大的舒适感（或在最严重的情况下防止乳房胀痛）。
如果您正在母乳喂养，可储存多余的挤出乳汁
可以将挤出但未被婴儿吃掉的奶储存起来，以便 建立储备 . 这不仅可以避免浪费，还能保证在任何情况下都能获得母乳！(恢复工作、偶尔缺勤等）。
有些女性往往会大量生产。
如果您每次吸奶 100 毫升，但宝宝只喝了 150 毫升 请考虑将剩下的 50 毫升奶冷冻起来！
这样您就可以补充一瓶 奶瓶 另一方面，如果宝宝没有喝完奶瓶里的奶，您就无法冷冻未喝完的牛奶，因为其中一部分是解冻的牛奶）。
同一主题 : 混合母乳喂养：如何重新开始泌乳？
不喂母乳而给宝宝喂母乳（谢谢奶瓶！）。
冷冻母乳可以让您在不使用奶粉的情况下喂养孩子，不给孩子喂母乳，而是用奶瓶喂养。请注意，这种做法会减少您的乳汁分泌，以至于泌乳量 将 不再刺激泌乳，除非您使用 吸奶器 来保存母乳。
母乳喂养 吸奶器 是不想进行母乳喂养的女性的理想解决方案！🍼
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你知道吗？
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允许其他人喂奶，即使您不在身边！
对于计划重返工作岗位的母亲来说，建立母乳储备也很有意义 重返工作岗位 或产假即将结束的母亲也很有意义。这样，您就能保证宝宝有奶喝，而且即使您不在，也能有第三者用奶瓶给他喂奶。
另请阅读 : 让母乳喂养的宝宝接受奶瓶的 7 个护理技巧
很高兴知道...
必须 注意 的日期 容器上的日期 在将其放入冷冻室之前，一定要在容器上注明日期，以确保遵守储存限制。
冷冻母乳前的注意事项
我们建议您冷冻少量牛奶，避免将多个奶泵组合在一起，尽管这种做法本身并不存在风险。但事实上，这样更容易 容器的日期 但事实上，如果容器中不含不同年龄段的牛奶，则更容易确定日期。
请注意， 解冻后的 牛奶永远无法再冷冻，而且过多的牛奶更有可能不被喝掉（从而造成损失）。
不过，一定要先冷冻，然后再解冻 解冻足够的份量 以满足孩子的需要。如果 他 吃到最后还哭闹着要找奶嘴，那很可能是因为他的胃需要额外的食物！
总之，建议少量储存牛奶，最好是 120 毫升以下 这相当于一个婴儿奶瓶的大小。这种方法可以精确解冻所需的数量，有助于减少浪费。
需要冷冻多少母乳？
因此，您的哺乳期和母爱不能与您的同事、邻居、姐妹甚至您的母亲相提并论！
然而、 以下是 如果您选择纯母乳喂养，您可以冷冻的母乳量：
- 仅在第二个月每罐牛奶 50 至 90 毫升
最初几周 建议 不要挤奶 因为挤奶的效果不如母乳喂养。因此，您显然不能 冷冻。
但从第二个月开始 您就可以开始提取小份量的奶粉，以便更好地管理您的库存，同时尽量减少可能的损失。这个份量是满足宝宝需求的理想选择。您可能会分泌更多的奶，但最初几周的趋势是提供 营养丰富的脂肪奶、 但在接下来的几周里，奶量会有所减少。
- 150 毫升，随后几个月根据产量而定
随着宝宝的成长和奶量的调整，您可以增加冷冻奶的量。150毫升的份量可能足够宝宝的大部分膳食。如果您是母乳喂养，可以 在喂奶后 挤奶 。这样宝宝就能吃到自己的那份，您也能收获剩下的，而不是相反。
- 3-4 个月后 200 毫升，视产量而定
当宝宝长到 3 到 4 个月或更大时，您可以考虑储存 200 毫升的份量，始终取决于您的产量（即每次哺乳 100 毫升）。这个量通常足以满足宝宝 日益增长的食欲。如果不是这样，可以减少奶粉与母乳混合以增加剂量......
用什么冷冻母乳？
母乳可以冷冻在玻璃容器中，最好是有色玻璃容器，或冷冻在专为母乳设计的不含双酚 A 的冷冻袋中，或冷冻在 Elhée医用硅胶奶瓶 或装入Elhée医用硅胶奶瓶中，奶瓶盖可将奶瓶变成一个密封的小储藏罐。
最主要的是 保证容器的气密性 容器的气密性，以达到最佳保存效果。
冷冻母乳的保质期有多长？
您是否知道，冷冻母乳能保存多长时间主要取决于您使用的冷冻箱类型？以下是根据您的设备类型提出的具体建议：
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在冰箱中
母乳可储存 可在冷冻柜中 在冷冻箱中。重要的是要定期确保冷冻室保持-18°C的恒温，以保证母乳的可饮用性。
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冰箱式冷冻箱（带抽屉）
在冰箱内置的冰柜中，母乳可以储存 长达 4 个月甚至 6 个月 .这些冷冻箱的温度通常比独立的冷冻箱低，这就稍微延长了母乳的保质期。
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在冷藏柜中
冷冻箱的最长保质期为 长达 12 个月 只要温度保持在 -20°C 或更低。
这些建议基于一般指导原则。如果您对母乳储存有特别的顾虑，尤其是在早产或婴儿健康问题的情况下，最好咨询医疗保健专业人员，以获得针对您的具体情况的建议。
总之
您现在是母乳冷冻专家了！牢记这些知识，享受您的母爱冒险，因为每一滴乳汁都很重要......因此，冷冻母乳可以让您面对任何意外或情况（最后一分钟外出、突然想要传棒、奶流疼痛、混合母乳喂养等）。祝您冷冻愉快！ 🧊
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