怀孕期间过圣诞节意味着放弃烟熏三文鱼和香槟气泡，这是真的。但这也意味着成为万众瞩目的焦点，为自己拍一张特别的孕期照片，为圣诞老人写一份无与伦比的清单。您害怕无聊或感到匮乏吗？Élhée团队让您放心，让您看到生活的美好一面。
摘要：
独特难忘的孕期照片
在等待孩子出生期间，您几乎每天都要拍照。您甚至已经安排好了第三孕期的孕期照片。但是，要想不跺脚地真正等待，还有什么比您怀孕时和圣诞节时的照片更好、更神奇、更值得纪念的呢？ 深色天鹅绒连衣裙、虚化效果或粉红脸颊，你看起来都是最美的！保证情感序列，每年重新发现。
您给圣诞老人的最佳清单
在怀孕期间过圣诞节，也是列出你想要的所有礼物并利用它们被接受的最佳机会的最佳时机。送给准妈妈的礼物，同时也是送给您和宝宝的圣诞礼物，让您的想象力、您的需求和您的愿望为一个慷慨而美好的兜帽代言。要提供什么？考虑一下Élhée礼品卡吧！
全家人照顾你
怀孕无疑是每个人，绝对是每个人都会照顾你的时候。你是否太热或太冷？你的身体是否安稳？椅子够舒适吗？吃得饱吗？菜单适合你吗？年终庆祝活动会进一步强化这些善意的意图，因此请充分利用这些对您的贴心关注。
孕妇休息，不做饭，不做家务
当大家都在关心你的健康时，你也要利用医生下达的休息禁令，避免做饭和做家务。今年，您不用打开生蚝，不用摆盘，也不用花几个小时练习制作完美的圣诞原木。最大的好处是，您还可以避免在派对结束后的第二天打扫桌子、洗碗和吸尘。多么幸福
圣诞节宣布怀孕的乐趣
何时宣布怀孕？3 个月前还是不？一对一还是与家人一起？先向伴侣宣布还是不一定？如果这些问题的答案都由您自己决定，那么事实是，在圣诞节宣布怀孕是一件独特的事情，它具有强烈的情感力量。试想一下：在打开礼物时，您在每件礼物中都塞进一张小小的出生贺卡......
宝宝出生前的新家庭传统
你喜欢圣诞节。你喜欢 12 月 24 日的除夕夜。对你来说，圣诞树、树顶上的星星、花环、原木和像变魔术一样摆放的礼物，都是你真正关心的传统。如果在孩子出生的前夜，你也推出自己的传统呢？在圣诞之夜一起睡在圣诞树下，或者每年都吃一个小精灵形状的蛋糕，这都由您决定。
没有酒精的平安夜，因此也没有宿醉
今年，圣诞节不喝香槟，就连一小杯白葡萄酒也不能和开胃菜一起喝。是的，为宝宝做准备意味着 9 个月内不能饮酒，如果您选择母乳喂养，则需要更长的时间，但这是为了一个好的理由！此外，在节日期间禁酒还有双重好处：不再有宿醉（即使是轻微的宿醉），也不会在第二天早上醒来时头痛。
两个人吃饭，没有自我意识
烟熏三文鱼和鹅肝酱、小龙虾串、烤牛肉或冷冻原木......圣诞节是最美味的节日之一。此外，谁还没有品尝过著名的圣诞烤奶酪呢？好消息是，今年您可以尽情享受它，而不必局限于自己（但要遵守一些注意事项）。即使这意味着我们被告知要吃两个人的饭菜，我们也要好好反思一下，不是吗？
圣诞节期间怀孕：孕期禁止食用哪些食物？
不过要小心，并不是所有的美食都对你和宝宝有益。在圣诞节怀孕有很多好处，但也有一些坏处，比如不能想吃什么就吃什么。无论您处于哪个孕期，这里都列出了 12 月 24 日和 25 日应避免食用的主要食物：
-
各种形式的酒精，甚至是蛋糕中的酒精、
-
鹅肝（除非经过消毒）、
-
如果您对它们的保存有任何疑问，如果它们还没有煮熟，就请吃海鲜、
-
冷肉，更广泛地说，是所有生肉、
-
自制蛋黄酱、
-
生鸡蛋或用生鸡蛋制作的菜肴、
-
生鲑鱼或熏鲑鱼、
-
生奶、脆皮或蓝纹奶酪（最好是硬奶酪或巴氏杀菌奶酪）、
-
野味.
最简单的方法就是亲自采购，或至少检查食品的来源和新鲜度，以尽量减少李斯特菌病或弓形虫病的风险。此外，为了激发您的灵感，我们还为您准备了孕期和哺乳期的健康食谱，让您在节日期间重新焕发活力！
圣诞节期间值得一试的 4 款准妈妈食谱
因为我们从不缺乏创意（或美食），所以我们为您精选了一些特别适合孕期的食谱，与您分享。
-
南瓜胡萝卜汤：甜美舒适的汤，富含维生素 A 和 C，是开餐的最佳选择。
-
苹果和栗子烤鸡：蛋白质的绝佳来源，口味清淡。
-
藜麦、蔓越莓和坚果：富含植物蛋白和必需脂肪酸的配菜。
-
乡村苹果派：苹果、全麦面粉面团和折边设计。
那么，你还认为怀孕期间过圣诞节是一种约束吗？🎄
