Die Zusammensetzung Ihrer Brustmilch ist einzigartig und ändert sich je nach den Bedürfnissen Ihres Kindes. Aber wussten Sie, dass Brustmilch auch auf andere Weise wertvoll ist? Sie ist antiseptisch, heilend und regenerierend und kann in der Kosmetik, bei alltäglichen Beschwerden und sogar zur Linderung von Windelausschlag verwendet werden. Um sicherzugehen, dass Sie keinen Tropfen verschwenden, wollen wir die vielen Verwendungsmöglichkeiten des mütterlichen Weißgoldes gemeinsam erkunden.
Brustmilch, eine außergewöhnliche Zusammensetzung
Brustmilch ist eine einzigartige biologische Kreation, die speziell auf die Ernährungs- und Immunbedürfnisse des Kindes in den ersten Lebensmonaten abgestimmt ist. Ihre Zusammensetzung ändert sich auf magische Weise im Laufe der Wochen (und Fütterungen), um sich dem Wachstum und der Entwicklung des Babys anzupassen.
In den ersten Tagen nach der Geburt ist Kolostrum reich an Proteinen und Antibodies, es wird zu Übergangsmilch und dann zu reifer Milch, etwa zwei Wochen nach der Entbindung. Danach erreicht sie eine stabile Zusammensetzung, die an das weitere Wachstum des Babys angepasst ist.
Its nutrients and their role in baby's growth
- Kohlenhydrate, vorwiegend in Form von Laktose, sind eine wichtige Energiequelle, die die Entwicklung des Gehirns fördert.
- Lipide, die etwa 4% des Gesamtgewichts der Brustmilch ausmachen, sind gut für das Nervensystem und notwendig für die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen. Langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren, wie DHA (Docosahexaensäure), spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Gehirns und der Netzhaut.
- Proteine, vor allem Whey und Casein, unterstützen das kindliche Muskelwachstum.
- Schließlich liefert die Brustmilch wichtige Mikronährstoffe, Vitamine A, D, E, K und Mineralien, Kalzium und Eisen, die für die gute Gesundheit Ihres Kindes notwendig sind.
seine bioaktiven Bestandteile: Antibodies, Probiotika und Stammzellen
Neben ihren zahlreichen Nährstoffen ist die Brustmilch reich an bioaktiven Komponenten, Molekülen natürlichen Ursprungs, die der menschlichen Gesundheit und damit dem Wohlbefinden des Kindes förderlich sind.
Antibodies, Immunglobuline (IgA), schützen Babys vor Infektionen. Probiotika, diese für den Darm nützlichen Bakterien, fördern die Gesundheit ihrer Darmflora.
Schließlich enthält Brustmilch viele Stammzellen, sogenannte undifferenzierte Zellen, die in verschiedene Zelltypen umgewandelt werden können und somit potenziell in der Lage sind, eine Rolle bei der Regeneration und Entwicklung von Kindergewebe zu spielen.
Beyond Nutrition: Surprising Therapeutic Uses (Über die Ernährung hinaus: Überraschende therapeutische Verwendungsmöglichkeiten)
Universell anerkannt für ihre außergewöhnlichen ernährungsphysiologischen Eigenschaften, besitzt die menschliche Milch auch erstaunliche medizinische Eigenschaften, die über ihre ernährungsphysiologischen Vorteile hinausgehen.
Kolostrum als erster natürlicher Impfstoff
Dank der enthaltenen Antibodies stärkt Kolostrum das Immunsystem des Neugeborenen und schützt es vor den ersten Infektionen, denen es begegnen kann, da es nun nicht mehr in der Gebärmutter geschützt ist. Dies ist einer der Gründe, warum es auch als "flüssiges Gold" bezeichnet wird.
Brustmilch gegen kleine Augeninfektionen
Aufgrund ihrer antibakteriellen Eigenschaften kann Brustmilch zur Behandlung kleinerer Augeninfektionen verwendet werden, wie z. B. Bindehautentzündung, die bei Kindern häufig vorkommt. Um dies auszuprobieren, waschen Sie Ihre Hände gründlich und füllen Sie einen sauberen Eyedropper mit ein paar Tropfen Milch, die Sie 3 bis 4 Mal am Tag in die Augenwinkel einträufeln. Sie können auch ein steriles Gauze-Pad einweichen und damit über die Augen Ihres Babys wischen.
Therapeutische, verdauungsfördernde und respiratorische Anwendungen
Brustmilch ist reich an Immunglobulinen, die die Darm- und Atemwegsschleimhaut des Kindes schützen. Sie enthält außerdem natürliche Probiotika für eine gesunde Mikrobiota, weniger Magen-Darm-Infektionen und Koliken. Außerdem spielen Zytokine und SPMs (Specialized Pro-resolving Mediators Molecules) eine wichtige Rolle bei der Modulation von Entzündungs- und Immunreaktionen.
Relieve wounds and skin irritations
Antiseptisch und heilend, Brustmilch kann auch verwendet werden, um kleine oberflächliche Wunden und bestimmte Hautreizungen zu heilen. Beispiele sind kleine Kratzer, milder Windelausschlag oder rote Knie vom ersten Krabbeln.
Brustmilch in Kosmetika und Naturkosmetik
Did you know: Brustmilch ist reich an Nährstoffen und antimikrobiellen Wirkstoffen und bietet eine sanfte Alternative, um die Haut natürlich zu nähren, mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu pflegen und zu regenerieren.
Babys Haut: Ekzem, Windelausschlag und Schrammenkappe
Bei Ekzemen massieren Sie sanft eine kleine Menge Milch auf die Pflaster, bis sie eingezogen ist. Das hilft gegen die Trockenheit der empfindlichen Haut. Bei einem leichten Windelausschlag befeuchten Sie den Boden Ihres Babys während des Windelwechsels einfach mit Milch. Dasselbe Verfahren kann auf der Kopfhaut zur Entfernung der Kradkappe und um die Nabelschnur herum zur Abheilung wiederholt werden.
In maternal cosmetics, to soothe
Sie können ein wenig Brustmilch in verschiedene Hautpflegeprodukte einarbeiten, z. B. in Ihre Tagescreme, um Akne zu bekämpfen, oder in Ihr Feuchtigkeitsmittel, um Stretch-Markierungen zu reduzieren. Sie können sie auch direkt als Make-up-Entferner mit einem Wattepad oder als Feuchtigkeitscreme verwenden, um kleinere Entzündungen zu lindern und die Heilung zu fördern, vor allem auf Ihren Nippeln, wenn Sie unter schuppiger und rissiger Haut leiden.
Seife aus Brustmilch herstellen
Da Brustmilch reich an Antibodies, Lipiden und Proteinen ist, ist sie die ideale Nahrung für die Haut. Warum also nicht versuchen, Ihre eigene Seife zu Hause herzustellen? Die Herstellung dieses DIY-Produkts ist sehr einfach und nachhaltig, umweltfreundlich und gut für die ganze Familie.
- Mische 100 ml Brustmilch mit 100 g Marseiller Seifenflocken.
- 2 Tablespoons Kokosnussöl hinzufügen.
- Schmelzen Sie die Mischung bei niedriger Hitze oder in einem Wasserbad.
- Pour in Silikonformen geben und vor dem Einformen 12 bis 24 Stunden im Kühlschrank trocknen lassen.
Beachten Sie, dass ein Glas Milch in Ihrem Badewasser Ihre Haut weich macht und dass Sie Ihre Milchproduktion auch mit Ihrem Duschgel mischen können, um es noch bequemer zu machen!
Brustmilch, wo man sie am wenigsten erwartet
Gegen Allergien und Insektenbisse
Eine US-Studie hat eine spezifische microRNA, miR-375-3p, identifiziert, deren Konzentration in der Brustmilch während der Laktation allmählich ansteigt. Kinder, die große Mengen davon konsumieren, haben ein geringeres Risiko, Allergien zu entwickeln, darunter Ekzeme, Nahrungsmittelallergien und Asthma.
Außerdem zeigen auch die humanen Milch-Oligosaccharide (HMOs) Versprechungen in der Allergieprävention.
Schließlich sollten Sie im Falle eines Insektenbisses, insbesondere während der Moskitosaison, versuchen, Milchdrops (entzündungshemmend und antiseptisch) direkt auf die Stelle aufzutragen, um das Reißen zu verringern und die Heilung zu beschleunigen.
Ear, nose and throat care
Ear infection, stuffy nose or sore throat, anti-inflammatory and antibacterial, breast milk can help reduce discomfort and pain, decongest or fight minor infections.
🩺 Trotz aller Vorteile und Natürlichkeit der Brustmilch ist es jedoch wichtig, dass Sie zuerst Ihren Arzt oder Kinderarzt aufsuchen, um die für die Gesundheit Ihres Babys am besten geeigneten Ratschläge und Behandlungen zu erhalten.
Verwendung, Lagerung und Einfrieren und Verhüttung von Brustmilch
Wie Sie gelesen haben, kann Brustmilch auf vielfältige Weise verwendet werden - für Ihr Baby, für Sie, auf täglicher Basis und sogar in bestimmten Sonderfällen. Sie ist eine kostbare und kurzlebige Ressource, daher müssen Sie lernen, wie Sie sie richtig aufbewahren.
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Welche Brustmilch sollte ich verwenden?
- Wenn Ihre Milch kurz vor dem Ablaufdatum steht, verwenden Sie sie für die Hautpflege (Ekzeme, Windelausschlag) oder um selbstgemachte Soaps herzustellen.
- Turn unwanted stored milk into cosmetics, or use it to soothe minor irritations and bites.
- Bewahren Sie Ihre überschüssige Milchversorgung für den späteren Gebrauch auf, auch nachdem Sie mit dem Stillen aufgehört haben.
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Wie lagert man Brustmilch?
- Brustmilch kann bis zu vier Tage bei einer Temperatur von 4°C im Kühlschrank aufbewahrt werden .
- Um es für längere Zeit aufzubewahren, verwenden Sie gefrier-sichere Beutel oder Flaschen. Beschriften Sie jeden Behälter mit dem Abpumpdatum. Auf diese Weise kann die Milch bis zu 6 Monate bei -18°C, bei strikter Einhaltung einer Temperatur von -20°C sogar bis zu 12 Monate gelagert werden.
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Wie friert man Brustmilch ein?
- Bevorzugt verwendet man einen getönten Glasbehälter, eine dafür vorgesehene Aufbewahrungstasche oder eine Élhée-Flasche aus medizinischem Silikon, die durch ihre Versiegelung luftdicht gemacht wurde.
- Bereiten Sie kleine Portionen von etwa 60 bis 120 ml vor und lassen Sie oben einen kleinen Rand, damit sich die Milch beim Gefrieren ausdehnen kann.
- Stellen Sie Ihre Milchportionen ganz unten in die Behälter, wo die Kälte am stabilsten ist, und so weit wie möglich von der Tür entfernt, immer um Temperaturschwankungen zu vermeiden, auch wenn sie noch so schnell sind.
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Wie entfrostet man Brustmilch?
- Transportieren Sie Ihre Milch für etwa 12 Stunden aus dem Gefrierfach in den Kühlschrank, oder stellen Sie den Behälter unter warmes, fließendes Wasser, um Zeit zu sparen.
- Verwenden Sie niemals die Mikrowelle, die die Eigenschaften der Milch verändern könnte.
- Nach dem Zerkleinern die Milch innerhalb von 24 Stunden verbrauchen und nie wieder einfrieren.
Breast Pumping: eine wertvolle Lösung
To continue breastfeeding despite returning to work or to quickly build up a milk reserve die Stillpumpe ist eine wertvolle Lösung . Es ermöglicht Ihnen, das Stillen auch in Ihrer Abwesenheit und mit völligem Seelenfrieden fortzusetzen.
Je nach Bedarf können Sie eine manuelle oder elektrische Brustpumpe wählen, die auf Ihren Rhythmus und Ihre Gewohnheiten abgestimmt ist. Die gesammelte Milch kann dann für den späteren Gebrauch im Kühl- oder Gefrierschrank aufbewahrt werden.
Übrigens: Élhée Flaschen sind zu 100% kompatibel mit Stillpumpen, da das medizinische Silikon, aus dem sie hergestellt sind, sehr frostsicher ist und sie mit Adapterringen für bestimmte Brustpumpen der Marken Avent, Medela, Spectra und Ardo ausgestattet sind.
Milk Donation: Sharing Your Treasure with Other Babies (Milchspende: Teilen Sie Ihren Schatz mit anderen Babys)
Ihre Milch zu spenden ist ein großzügiger und unterstützender Akt unendlicher Bar mherzigkeit. Wenn Ihre Laktation es zulässt, gehen Sie zu einer Milchbank in Ihrer Nähe, um herauszufinden, wie Sie Ihre Milch mit den empfindlichsten Neugeborenen, Frühgeborenen, Krankenhauskindern oder solchen, deren Mutter nicht stillen kann, teilen können.
You collect your breast milk in the comfort of your own home before collecting it and mixing it with milk from other donors, ensuring a perfectly balanced composition.
Es wird dann pasteurisiert und an Krankenhäuser und Entbindungsstationen verteilt, die es anfordern, und dann an Familien auf ärztliche Anordnung. Eine Geste der Güte von unschätzbarem Wert in den allerersten Momenten des Lebens.
The Élhée silicone baby bottle has an anti-colic valve designed to reduce the absorption of air by babies.
See Élhée baby bottles
