Probablemente conozca los signos clásicos de los primeros meses de embarazo: náuseas, fatiga extrema, ausencia de menstruación. Pero ¿sabía que hay muchos otros? ¿Sabe cuánto duran estos síntomas más o menos molestos y si son suficientes para hacerle saber que realmente está esperando un bebé?
RESUMEN :
- ¿Cómo reconocer con seguridad los primeros síntomas del embarazo?
- 3 meses de síntomas: el calendario de tu primer embarazo
- ¿Es posible estar embarazada sin ningún signo?
- Estás casi segura de que vas a tener un bebé: ¿cómo puedes confirmar tu embarazo?
¿Cómo reconocer con seguridad los primeros síntomas del embarazo?
Un retraso menstrual de unos días no te convierte aún en futura madre, es cierto. Pero, aun así, te haces preguntas. ¿Y si una nueva vida ya está anidando en tu interior? Descubre los principales signos a los que debes estar atenta para estar segura.
Período tardío: el signo principal
Si el periodo no empieza en la fecha prevista, es posible que esté embarazada. Sin embargo, los ciclos irregulares o los altos niveles de estrés pueden, entre otras cosas, hacer que su periodo se retrase o se suspenda durante unos días o varios ciclos. Esto se denomina amenorrea.
Los primeros cambios físicos que intrigan
En cuanto se implanta el embrión, tu cuerpo te envía otras señales, más o menos sutiles, que pueden despertar tus sospechas.
- La hemorragia de implantación se produce cuando el óvulo fecundado se adhiere a la pared uterina. También se denomina nidación, y se produce unos 6 días después de la relación sexual que da lugar a la concepción. Sin embargo, es posible que no lo notes; este flujo puede ser muy discreto.
- Al principio, sus pechos pueden estar más sensibles y redondeados, más hinchados o más sensibles. Se están preparando para la lactancia. Estos cambios se deben al aumento de los niveles de estrógeno y progesterona en tu cuerpo.
- Desde el principio, aparece una fatiga intensa y abrumadora. Tienes ganas de dormir todo el tiempo y es normal, tu cuerpo está trabajando duro. Los niveles de progesterona aumentan para reforzar la pared uterina y mantener el embarazo, mientras que tu tensión arterial y tus niveles de azúcar descienden. Somnolencia, un síntoma que volverás a encontrar en el tercer trimestre.
- Rápidamente, los antojos de comida pueden empujarte a picar todo el tiempo, o a favorecer diversos alimentos como pepinillos, fresas, sandía, rollitos de primavera... que antes no te gustaban necesariamente. Es difícil resistirse a los antojos del embarazo.
Trastornos hormonales que suscitan dudas
La acumulación de síntomas te ayuda a aclarar tu intuición y a obtener poco a poco la confirmación de tu estado. Si marcas todas las casillas, hay muchas posibilidades de que tengas la alegría de esperar un bebé.
- Las náuseas aparecen, sobre todo por la mañana, hacia el mes de embarazo y durante todo el primer trimestre. Pueden ir acompañadas de vómitos y puedes sufrirlas al levantarte de la cama (suele ser el caso), durante el día a raíz de un olor, a la vista de un plato... o en absoluto. La hormona del embarazo HCG liberada por la placenta es el principal factor que provoca su aparición.
¿Sabes qué es la hiperémesis gravídica? Las embarazadas que la padecen experimentan vómitos tan intensos y frecuentes que no pueden retener ningún alimento ni bebida. Una afección que, afortunadamente, la mayoría de las veces es tratable.
- Las hormonas, el estrés y la fatiga suelen provocar cambios de humor repentinos e inexplicables, sensación de llanto o irritación, que también pueden alertarle.
- El aumento del flujo sanguíneo a la zona pélvica y el incremento de los niveles de estrógeno y progesterona en la sangre provocan un flujo vaginal blanco más abundante (ligero y sin olor) desde el principio del embarazo. Se denomina leucorrea y es una pista adicional para ti.
Período tardío: otras explicaciones
Un retraso en la menstruación siempre es motivo de estrés porque no ocurre sin motivo. Sin embargo, las causas de este retraso son muy variadas y no siempre indican un embarazo en curso.
El estrés intenso, un cambio profesional, los exámenes, el desfase horario, una dieta restrictiva, una práctica deportiva intensa, pero también ciertos medicamentos, una infección, quistes ováricos o incluso un trastorno tiroideo pueden alterar tu ciclo.
Sin embargo, si experimenta retrasos repetidos sin explicación, si sus ciclos son muy irregulares, si sus periodos han estado ausentes durante más de 3 meses sin embarazo, si empieza a sangrar entre periodos y si tiene dolores inusuales, póngase en contacto con su médico o ginecólogo para que la examine.
Por el contrario, cuando se está embarazada, es posible (aunque rara vez) tener la regla en la fecha prevista. Denominadas "reglas de cumpleaños", estas pérdidas pueden enmascarar el inicio del embarazo, sobre todo si no aparecen otros síntomas o si son leves.
Diferenciar los primeros signos de embarazo del síndrome premenstrual
Es cierto que el SPM (síndrome premenstrual) es muy similar a los primeros síntomas del embarazo: ansiedad por la comida, fatiga, cambios de humor... salvo que al final empieza la regla.
Si tienes dudas y no quieres esperar sin saberlo, ¡ve a la farmacia a comprar una prueba de detección precoz del embarazo! Estos dispositivos son capaces de detectar en la orina un nivel ínfimo de beta-HCG (gonadotropina coriónica humana, una hormona producida por la placenta) del orden de 10 mUI/ml.
3 meses de síntomas: el calendario de tu primer embarazo
|
Semanas de embarazo |
Síntomas comunes |
| 1 - 2 |
Fecundación e implantación. Sin síntomas perceptibles o leve manchado (sangrado). |
| 3 - 4 (1 mes) |
Fatiga, pechos sensibles |
| 5 - 6 |
Náuseas matutinas, aumento de la necesidad de orinar, agotamiento |
| 7 - 8 (2 meses) |
Sensibilidad a los olores, cambios de humor, distensión abdominal |
| 9 - 10 |
Cambios en el apetito, a veces ligero aumento o pérdida de peso, dolores de cabeza |
| 11 - 12 (3 meses) |
Disminución de las náuseas para algunos, aumento gradual de la energía |
Por supuesto, cada mujer y cada embarazo son diferentes, por lo que es posible que experimentes muy pocos de estos síntomas o que experimentes más.
Estos signos menos comunes, pero muy reales, de que probablemente estás embarazada
- También tendrás que orinar más a menudo. Esto se debe a que el útero crece y presiona la vejiga. Este cambio también puede causar calambres y algún dolor temporal, que se alivia aplicando una bolsa de agua caliente.
- También puede notarse hinchazón o sensación de estar hinchada. Esta vez, como suele ocurrir, las culpables son las hormonas.
- Como el embarazo ralentiza la digestión, los problemas digestivos temporales (diarrea, estreñimiento) pueden afectar a tu comodidad de vida. Bebe mucha agua y adopta una dieta rica en fibra para aliviarlos.
- Del mismo modo y por la misma razón, los dolores de cabeza pueden volverse más frecuentes. Para prevenirlos, el agua mineral sigue siendo tu aliada y para aliviarlos, evita la automedicación. En su lugar, pide consejo a tu médico o farmacéutico.
- Puede que tu nariz se obstruya con más frecuencia: el aumento de los niveles hormonales y del flujo sanguíneo la están congestionando. Para ayudarte, considera un spray nasal a base de suero fisiológico.
- Además, tu piel puede jugarte una mala pasada con un brote de acné tan repentino como desagradable. Aquí, sólo hay un remedio: la paciencia.
- Algunas mujeres siguen notando un sabor metálico y ferroso en la boca. Denominado disgeusia, este fenómeno relativamente frecuente se debe principalmente a fluctuaciones hormonales como el aumento de los niveles de estrógeno.
- Como la piel se estira, sobre todo en el vientre y los senos, puede producirse picor. Sin embargo, si es intenso y generalizado, puede indicar colestasis del embarazo. Por precaución, no dudes en consultar a tu médico.
- El insomnio es un síntoma bastante frecuente del embarazo en el tercer trimestre. Sin embargo, debido a los cambios hormonales, la ansiedad relacionada con el embarazo o las náuseas, es posible que aparezca antes.
¿Cuánto duran los síntomas del embarazo?
La duración y la naturaleza de los primeros síntomas del embarazo varían de una mujer a otra. Aunque suelen empezar en las primeras semanas, pueden aparecer en los primeros días y durar unos 9 meses, aunque su intensidad también varía. En general, el primer trimestre esel más difícil, ya que está marcado por intensos cambios hormonales, mientras que el segundo es más estable.
¿Es posible estar embarazada sin saberlo?
Sí, es perfectamente posible estar esperando un hijo sin mostrar ningún signo de maternidad inminente. Los síntomas, prematuros o no, son diferentes para cada bebé. Además, aprender a detectarlos también depende de cuánto escuches a tu cuerpo.
También se dice que los signos son más sutiles en el primer hijo y se van acentuando con cada embarazo si se tienen varios.
Estás casi segura de que vas a tener un bebé: ¿cómo puedes confirmar tu embarazo?
Para confirmar tus dudas, lo primero es hacerte una prueba de embarazo, preferiblemente una o dos semanas después de la fecha prevista de la regla, con la primera orina de la mañana.
Disponibles sin receta en farmacias y ahora en supermercados, hay muchos y todos funcionan según el mismo principio. Miden el nivel de Beta-HCG en la orina, que aparece unos 10 días después de la fecundación del óvulo por el espermatozoide. Pero cuidado, aunque sean fiables al 99%, un falso positivo o un falso negativo nunca son imposibles.
Para estar segura y poder anunciar tu embarazo a tu pareja, pide a tu médico que te prescriba un análisis de sangre Beta HCG. Este análisis de sangre es 100% fiable a partir de unos días después de la concepción.
🎁 Navidad embarazada: 8 ventajas para disfrutar plenamente de las fiestas
Su primera cita médica mientras espera al bebé
Una vez confirmado el embarazo mediante una prueba o un análisis de sangre, concierta una cita con tu médico o matrona, idealmente antes de las 8 semanas de amenorrea. Esta primera consulta es esencial.
- Se le realizará un examen completo para comprobar su estado de salud.
- Este es el comienzo del seguimiento de tu embarazo.
- Y el momento adecuado para hacer todas las preguntas sobre su declaración de embarazo (que debe enviar a la Seguridad Social antes de que finalice el 3er mes).
Por último, ¡felicidades de todo el equipo Élhée! Si estás esperando un bebé, aquí encontrarás toda la amabilidad, todos los consejos y todos los accesorios, incluidos biberones y chupetes fisiológicos, que necesitas para disfrutar de una paternidad plena.
llamada a la acción-recogida
