摘要 ：
- 法国和世界各地混合母乳喂养的历史
- 在实践中何时开始混合母乳喂养？
- 从生理学角度看，何时开始混合母乳喂养？
- 让父母做好成功混合母乳喂养的准备
- 在哪里进行混合母乳喂养？
- 如何交替使用母乳和奶粉？
- 如果宝宝拒绝奶瓶怎么办？
- 奶水不够怎么办？
- 遇到障碍时的 3 个额外提示和技巧
- 本文结论
混合母乳喂养或部分母乳喂养允许根据时间安排，同时用母乳和奶瓶、母乳和婴儿奶 喂养孩子。在这种喂养方式中，母亲不再是唯一的角色！事实上，配偶或生活伴侣也可以参与进来。
尽管如此，混合母乳喂养并不总是那么容易建立和让宝宝接受；混合母乳喂养有时需要父母，尤其是母亲的耐心和灵活组织。详细回顾，了解如何去做，最重要的是希望绕过可能的障碍。
法国和世界各地混合母乳喂养的历史
但首先，我们要了解一下历史，以便更好地理解母乳喂养在法国和其他国家的现状！🌎
混合母乳喂养是现代社会中一个古老而成熟的概念。根据这篇文章的介绍，1806 年，这个词首次出现在法国 H. de Montgamy 的著作《简单人工哺乳和混合母乳喂养的方法》中。
但如果我们追溯到中世纪，就会发现纯母乳喂养实际上是在婴儿出生后头两年内正确喂养的唯一方法，而且在婴儿长出第一颗牙齿时，就可以尽早用粥来添加辅食。
另一方面，尽管世界卫生组织和许多儿科医生都建议，为了婴儿的健康，在婴儿出生后的头 6 个月内进行纯母乳喂养，但如今全球范围内的纯母乳喂养却很少......因此，在许多国家，特别是最贫穷的国家，婴儿断奶的时间很早，平均在出生后 3 个月就断奶了。
根据不同的国家，例如巴西，许多家长都有在孩子出生后很早（有时从出生第一天起）就给孩子添加辅食（花草茶、甜饮料、水）的做法和传统，仔细斟酌，从而丰富孩子的饮食。
混合母乳喂养有时被儿科医生和医学界普遍认为是工业社会和品牌对婴儿喂养的一种控制形式，但它却可以减轻许多母亲的负担，并应对某些问题，如重返工作岗位或母乳喂养的母亲或已经在管理有几个孩子的家庭的母亲对休息的强烈需求...
在实践中何时开始混合母乳喂养？
因此，在混合母乳喂养的背后，法国人更多的想法是母亲需要自由，无论是否自愿。
- 产假结束：10 周过去了（如果您刚生完第 3 个孩子，则为 18 周），您必须返回工作岗位。不久之后，您就不能再随时喂养新生儿了。
- 渴望属于自己的时刻：您每周都要参加一次或多次体育、文化或休闲活动。因此，您有时不得不在宝宝用餐时缺席。
- 想分享：您想让您的另一半有机会从宝宝出生后的最初几个月开始喂养他。为此，您希望孩子能接受奶瓶。
- 你只是想停止母乳喂养。
无论你出于什么原因，要想一切顺利，只需记住一个关键词：an-ti-ci-per。
从生理学角度看，何时开始混合母乳喂养？
混合母乳喂养要取得成功，婴儿必须同时接受母乳和奶瓶中的牛奶（人工或非人工），而不影响他或她的进食方式。就您而言，泌乳必须建立在良好的基础上。因此，建议至少等 6 周后再开始，而不是从最初几天就开始混合喂养。
因此，作为母亲，您有时间集中精力完成一项任务，在这种情况下就是：分泌乳汁和一切促进乳汁本身流动的活动（富含营养的食物、花草茶、与哺乳顾问的会面等）。
如果您刚经历过分娩 创伤，如剖腹产或产钳助产，单性别母乳喂养可以让您在第一个月重新专注于您和您的宝宝。
这一预防措施还有助于避免乳房/奶嘴混淆- 宝宝会因为奶嘴的吸吮力度比母乳小而离开母乳，转而使用奶嘴。
你知道吗？
它对您和宝宝的身心健康都有好处。一方面，混合母乳喂养让您可以把许多好处传给孩子：抗体和对孩子成长至关重要的营养物质，另一方面，它也给了母亲更大的自由，让她可以利用混合母乳喂养为自己充电。这还不是全部！母乳喂养有助于降低终生罹患乳腺癌的风险。母乳喂养的时间越长，患乳腺癌的风险就越低！
让父母做好成功混合母乳喂养的准备
为此，您需要一些非常有用的育儿配件。
- 吸奶器.无论是从美学角度还是从它的小名来看，它都不是很性感，然而，学会使用它几乎是母乳喂养和交替使用奶瓶的必要步骤之一。要选择合适的吸奶器，您必须面对单人或双人模式、电动或手动模式以及旨在刺激乳汁流动的不同技术。但有了它，您的孩子就可以随时享用奶瓶中的母乳了。轻便、节省空间的吸奶器会让您更容易重返工作岗位。
- 奶瓶.为了方便向混合母乳喂养过渡，我们设计了Elhée围兜。它由医用硅胶制成，几乎和您的乳房一样柔软、圆润，可在宝宝吃奶时陪伴他。它的奶嘴也是由超柔软的医用硅胶制成，可保护宝宝的健康并帮助他们学会吸吮。此外，它的生理形状也非常适合宝宝的口腔。最后，防胀气阀门有助于餐后消化。
号召-行动-婴儿奶瓶
- 根据孩子的年龄和营养需求调整的婴儿配方奶粉，在孩子断奶前交替给他喝。
当然，用来装奶粉和自己冷冻奶粉的小罐子，以及一些清洁用具也很有用，比如一块随时保持清洁的小海绵和一瓶有机洗洁精。
在哪里进行混合母乳喂养？
1.母乳喂养
母乳喂养可以像宝宝出生后一样进行：在安静的地方，必要时可将灯光调暗一点，不要让宝宝分心，以免转移他的注意力。在法国，您可以在公共场所放心地给孩子喂奶。注意防晒和温度变化。最好在阴凉处喂奶，避免通风。
2.泵奶
为了在最佳条件下挤奶，最理想的状态是舒适地坐在椅子或扶手椅上，背部挺直，双腿平放。您可以一边挤奶一边看新闻报道，或者如果吸奶器的吸力足够大，您可以解放双手，何不读一两章您正在读的书呢？
事实上，挤奶过程有时会持续...每次挤奶平均需要 10 分钟，如果您的吸奶器是单泵挤奶，则需要双倍的时间。
如果您很谦虚，请将自己隔离在您选择的房间里，并警告周围的人不要打扰您。不舒服并不会真正影响泌乳和产奶量，但在远离窥视的情况下，您会更安心地挤奶。
3.奶瓶喂养
奶瓶喂养，无论是配方奶还是母乳，都可以在与母乳喂养不同的房间进行。这样，宝宝就能区分您提供给他的每种食物，在进餐时也不会感到惊讶。同样，有利于宝宝将来消化的安静氛围也是必不可少的！
如何交替使用母乳和奶粉？
关键是要找到合适的节奏，既能满足婴儿的饥饿感，又能满足你们各自的接触需求。
要让宝宝断奶，首先要更换一次喂奶方式，至少持续 5 天。如果一切顺利，宝宝吃得很好，体重增长保持稳定，他的要求没有超出合理范围，您也没有出现乳房胀气，您就可以用同样的方法逐步替换每天的其他喂奶量。
请注意：要长期坚持混合母乳喂养，每天至少要喂两次奶。这将刺激您的乳汁分泌，并让您的宝宝保持吃母乳的习惯。早晚喂奶以及回家后喂奶无疑是最重要的。
哪种婴儿配方奶最接近母乳？
这个问题很难回答，也几乎不可能回答，因为母乳的味道和稠度会根据不同时期和吃喝的东西经常发生变化。例如，婴儿刚出生时，母亲提供的初乳尝起来像羊水，这会让婴儿感到安心。
不过，应选择与宝宝年龄相适应的婴儿配方奶粉（一龄奶、二龄奶或后续奶），至少在 12 个月之前避免饮用传统的牛奶、羊奶和植物奶。
给宝宝喂多少奶？
纯母乳喂养是按需喂养，而用奶瓶喂养的婴儿则是按固定的时间和量喂养。那么，混合母乳喂养到底是一件令人头疼的事，还是一种完全的感觉呢？实际上，这还是要看你的宝宝。有些妈妈也喜欢谈论部分母乳喂养，这打破了50/50的观念，也避免了问太多关于可能要遵守的时间表的问题！⌚
如果自实施混合母乳喂养以来，您已将早晚喂奶放在首位，逐渐用奶瓶代替白天的喂奶、 按照指南也就是宝宝！您的孩子经常少量进食吗？那就计划在白天喂几次。相反，如果您的孩子喜欢长时间吃奶，那么 330 毫升的大奶瓶（配有慢流奶嘴）会更有趣。
如果宝宝拒绝奶瓶怎么办？
奶瓶和母乳交替喂养对您来说可能是理想的解决方案，但可能会让您的孩子完全不高兴。他的习惯受到干扰，可能会拒绝安抚奶嘴，每次您给他奶瓶时，他都会把奶瓶推开。如何做？
最重要的是，特别是如果您想延长混合母乳喂养的时间，请将喂奶时间留给自己，而将其他膳食的时间委托给他人。把接力棒交给爸爸或与您共同生活的人、保姆、托儿所工作人员或哥哥姐姐。这种分离有助于孩子习惯并初步接受由您喂奶和由他人喂奶。
还卡住吗？
也许您可以尝试用接近母乳温度（37°C）的温奶瓶，或者相反，用室温的奶瓶，让他享受完全不同的感觉。
奶水不够怎么办？
减少每天喂奶的次数会降低您的乳汁供应量。为了避免这种情况，请继续尽可能地刺激您的乳房。剩余的喂奶次数会对此有所帮助，但在这些温柔的时刻之外，如果可能的话，不要犹豫，在固定的时间挤出您的乳汁。您可以冷冻已经准备好的母乳，如果宝宝拒绝接受奶瓶中的母乳，您也可以抽出母乳，然后扔掉，这样做只是为了保持泌乳量。
既能促进乳汁分泌，又美味可口，别忘了还有母乳喂养花草茶！除了对宝宝的肠胃有益外（通常含有有助于缓解腹绞痛的茴香），它们还能刺激奶水的流动。
遇到障碍时的 3 个额外提示和技巧
由于一切并不总是按计划进行，而且母乳喂养对宝宝来说可能比预期的更复杂，因此这里还有一些成功协调母乳和奶瓶的小贴士。
- 经常给他喂奶，不要等到他太饿了才喂。这样吃饭就不会太匆忙，宝宝也能慢慢发现这种新的进食方式，失败的风险也会降低。
- 在用奶瓶喂奶前一两分钟，将奶嘴浸泡在母乳中，这样奶嘴就能保持母乳的香味。
- 保持或恢复肌肤接触。与您相贴能让宝宝安心并平静下来。抓住机会给他提供奶瓶而不是母乳，这样他接受的几率会更大。
最后，为了更好地尊重孩子的节奏，LecheLeague建议水平放置奶瓶。让宝宝坐在您的怀里，让他喝奶，奶瓶水平放在地面上。他喝几口后，您放下奶瓶，让他有时间呼吸，找到自己的节奏。奶水不会流得太快，宝宝也不会感到害怕，他会平静地呼吸，不会有吞咽空气的危险，更容易享受与您一起进餐的这种新形式。
本文结论
- 混合母乳喂养（也称部分母乳喂养）和吸奶器已经非常普遍，是越来越受到法国母亲青睐的婴儿喂养理念。原因很简单，它们可以让您获得自由，重新开始工作。不过，不建议在婴儿出生后或最初的 2-3 周内使用它们；最好等到泌乳成熟后（约 1 个月）再使用。
- 儿科医生和世界卫生组织建议将母乳喂养延长至婴儿 6 个月大。但如果您愿意，当然也可以继续母乳喂养！
- 因此，许多母亲为自己配备了吸奶器，并把喂奶的任务交给了伴侣。众所周知，母乳喂养对孩子的健康有积极的影响；混合母乳喂养也有同样好的影响，而且还能让母亲有喘息和休息的时间！混合母乳喂养往往是孩子最终断奶的第一步。
- 在 Elhée 的博客上，您总能找到更好地支持您和您的宝宝的建议。
号召-行动-收集
